cart
0
vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
Trang chủ

Tim Mạch

Cách nào phòng chống nguy cơ đột quỵ?

Cách nào phòng chống nguy cơ đột quỵ?

01/09/2023
Đột quỵ, còn được gọi là tai biến mạch máu não, là một tình trạng y tế nguy hiểm có thể xảy ra bất ngờ và gây ra hậu quả nghiêm trọng. Đối với những ai đã từng chứng kiến hoặc trải qua một trường hợp đột quỵ, họ chắc chắn hiểu rõ tầm quan trọng của việc phòng chống nguy cơ này. Nhưng làm thế nào chúng ta có thể tăng cường nhận thức và hành động để bảo vệ sức khỏe não bộ? Hãy cùng nhau khám phá trong bài viết cách phòng chống nguy cơ đột quỵ này nhé.
Chất béo bão hòa là gì và có hại cho sức khỏe không?

Chất béo bão hòa là gì và có hại cho sức khỏe không?

16/08/2023
Chất béo bão hòa thường được tìm thấy trong các loại thực phẩm có nguồn gốc động vật như thịt bò, thịt lợn, thịt gia cầm và các sản phẩm từ sữa. Chúng ta thường được khuyến cáo rằng ăn quá nhiều chất béo bão hòa có thể làm tăng mức cholesterol LDL trong máu dẫn đến tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Vậy chất béo bão hòa là gì và chất béo bão hòa có lợi hay hại cho sức khỏe con người?
Béo phì tuổi trung niên và bệnh đái tháo đường

Béo phì tuổi trung niên và bệnh đái tháo đường

09/08/2023
Bệnh đái tháo đường là một loại bệnh mạn tính rất hay gặp ở lứa tuổi trung niên và người cao tuổi. Bệnh gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe. Cùng tìm hiểu mối quan hệ của bệnh béo phì và tiểu đường trong bài viết sau đây.
Ăn khoai tây hàng ngày có lợi ích sức khỏe như thế nào?

Ăn khoai tây hàng ngày có lợi ích sức khỏe như thế nào?

02/08/2023
Khoai tây là một thực phẩm phổ biến và rất được yêu thích trong mỗi bữa ăn của từng gia đình. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn đặt câu hỏi liệu ăn khoai tây hàng ngày có tốt cho sức khỏe không. Trong bài viết này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem khoai tây có tốt cho sức khỏe không và cách ăn khoai tây như thế nào để đảm bảo dinh dưỡng.
Đi bộ 10 phút mỗi ngày có thể kéo dài tuổi thọ

Đi bộ 10 phút mỗi ngày có thể kéo dài tuổi thọ

02/08/2023
Hoạt động thể chất có thể làm chậm quá trình lão hóa và có liên quan đến việc giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân ở người lớn tuổi. Một nghiên cứu mới liên quan đến những người từ 85 tuổi trở lên cho thấy rằng, đi bộ 10 phút mỗi ngày có thể kéo dài tuổi thọ. Vậy đi bộ tốt cho sức khỏe như thế nào?
Các chất bổ sung nicotinamide mononucleotide (NMN) có thể giúp bạn sống lâu hơn không?

Các chất bổ sung nicotinamide mononucleotide (NMN) có thể giúp bạn sống lâu hơn không?

01/08/2023
NMN cùng với khả năng làm chậm đi tiến trình lão hóa và giúp cho con người kéo dài tuổi thọ, trẻ hóa từ bên trong cơ thể, nâng cao về sức khỏe toàn diện. NMN giúp cải lão hoàn đồng và đây cũng chính là “chìa khóa” quan trọng để giúp đến với kỷ nguyên trường thọ. Vậy thì rốt cuộc thì NMN là gì? Có thể sẽ giúp cho bạn sống lâu hơn không? Cùng nhau đọc hết bài viết này để có thể hiểu rõ hơn nhé!
Rèn luyện sức đề kháng và khả năng vận động là chìa khóa cho tuổi già khỏe mạnh

Rèn luyện sức đề kháng và khả năng vận động là chìa khóa cho tuổi già khỏe mạnh

31/07/2023
Các bài tập rèn luyện sức đề kháng và rèn luyện khả năng vận động có thể giúp người lớn tuổi duy trì sự độc lập và chất lượng cuộc sống. Các bài tập này có thể khắc phục tình trạng mất khối lượng cơ và sức mạnh cơ bắp, xây dựng khả năng phục hồi, dễ dàng kiểm soát các bệnh lý mãn tính và giảm tổn thương về thể chất. Cùng tìm hiểu vì sao rèn luyện sức đề kháng và khả năng vận động là chìa khóa cho tuổi già khỏe mạnh qua bài viết dưới đây.
Calo trong quả bơ có tốt cho sức khỏe không?

Calo trong quả bơ có tốt cho sức khỏe không?

31/07/2023
Nhiều người thường lo lắng về chất lượng dinh dưỡng của những thực phẩm mà họ đưa vào cơ thể hàng ngày. Trong đó, quả bơ là một loại thực phẩm được quan tâm đặc biệt vì chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại có một lượng chất béo khá cao. Vậy, ăn quả bơ có tốt không? Calo trong quả bơ có tốt cho sức khỏe không?
Béo phì tuổi trung niên và nguy cơ bệnh tim

Béo phì tuổi trung niên và nguy cơ bệnh tim

30/07/2023
Bệnh tim mạch được coi là một trong các căn bệnh nguy hiểm gây ra những biến chứng cũng như những ảnh hưởng đến tính mạng. Vậy liên hệ giữa béo phì tuổi trung niên và bệnh tim là gì? Béo phì tuổi trung niên ảnh hưởng tim mạch như thế nào?
Các công dụng của nấm sò (King Oyster Nhật Bản)

Các công dụng của nấm sò (King Oyster Nhật Bản)

26/07/2023
Nấm sò là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong văn hóa ẩm thực của Nhật Bản, nấm sò cũng thường xuyên được sử dụng trong các bữa ăn gia đình. Vậy thành phần dinh dưỡng của nấm sò gồm những gì? Nấm sò có công dụng gì?
Vai trò của NMN trong điều trị tổn thương do đau tim

Vai trò của NMN trong điều trị tổn thương do đau tim

25/07/2023
Theo nghiên cứu khoa học, Nicotinamide Mononucleotide (NMN) là một hợp chất được sản xuất tự nhiên bởi cơ thể có tác dụng giúp phục hồi và bảo vệ sức khỏe tim mạch, đặc biệt là trong việc điều trị các tổn thương do đau tim. Bài viết này sẽ giải đáp những câu hỏi xoay quanh NMN và vai trò của nó trong điều trị tổn thương tim.
Giải mã cách con người sống qua 100 năm

Giải mã cách con người sống qua 100 năm

24/07/2023
Trong xã hội hiện đại, sức khỏe và tuổi thọ đang là mối quan tâm hàng đầu. Mặc dù tuổi thọ trung bình đã tăng lên nhờ tiến bộ y tế và khoa học, sống lâu và khỏe mạnh đến tuổi 100 vẫn là mục tiêu xa vời đối với nhiều người. Hãy cùng giải mã những bí mật của người sống thọ 100 tuổi và từ đó khám phá ra phương pháp làm sao để sống 100 tuổi nhé.

Theo dõi tin tức và thông tin khoa học
mới nhất của chúng tôi

phone icon