Tim Mạch

NMN hỗ trợ chức năng tim, ngăn suy tim do quá tải áp lực

14/07/2024

Suy tim là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chức năng bơm máu của tim. Một trong những nguyên nhân dẫn đến suy tim là quá tải áp lực tim. Gần đây, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng NMN (Nicotinamide mononucleotide) có thể hỗ trợ chức năng tim, góp phần ngăn ngừa suy tim do quá tải áp lực.

NMN tốt cho tim mạch và giảm độ cứng động mạch, lão hóa mạch máu

14/07/2024

NMN là tiền chất của NAD+, một coenzyme quan trọng tham gia vào nhiều quá trình sinh học trong cơ thể, bao gồm cả chức năng tim mạch. Khi cơ thể già đi, nồng độ NAD+ tự nhiên giảm dần, dẫn đến suy giảm chức năng tim. Bổ sung NMN giúp tăng cường sản sinh NAD+, cải thiện chức năng tim, tăng cường lưu thông máu và bảo vệ tim khỏi tổn thương. Theo dõi hết bài viết để biết NMN tốt cho tim mạch như thế nào.

Bổ sung Nicotinamide Mononucleotide lâu dài giúp tăng mức Nicotinamide Adenine Dinucleotide trong máu và thay đổi chức năng cơ bắp ở nam giới lớn tuổi khỏe mạnh

02/01/2024

Các nghiên cứu tiền lâm sàng đã tiết lộ rằng sự gia tăng Nicotinamide Adenine Dinucleotide (NAD +) khi sử dụng nicotinamide mononucleotide (NMN) - tiền chất NAD +, có thể làm giảm các rối loạn liên quan đến lão hóa; tuy nhiên, dữ liệu của con người về điều này còn hạn chế. Vậy liệu việc bổ sung nicotinamide mononucleotide bằng đường uống có thể làm tăng nồng độ NAD + trong máu và thay đổi các rối loạn chức năng sinh lý ở những người tham gia lớn tuổi khỏe mạnh hay không?

Chất béo bão hòa có tốt không?

07/09/2023

Trong nhiều thập kỷ qua, chất béo bão hòa luôn được coi là không đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh lý tim mạch. Tuy nhiên các nghiên cứu khoa học gần đây đã bắt đầu đặt ra câu hỏi liệu việc bổ sung chất béo bão hòa qua chế độ ăn uống có thực sự xấu như người ta vẫn tưởng hay không? Nghiên cứu kỹ lưỡng mới có thể đưa ra kết luận về lợi ích và tác hại của loại chất béo này. Cùng tìm hiểu về đặc điểm, lợi ích và tác hại của chất béo bão hòa qua bài viết dưới đây.

Theo dõi huyết áp bình thường cho một người béo phì

07/09/2023

Béo phì là yếu tố nguy cơ chính dẫn đến tăng huyết áp, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, ung thư và các vấn đề sức khỏe khác. Vậy huyết áp của người béo phì bao nhiêu là bình thường và kiểm soát huyết áp ở người thừa cân như thế nào?

Tăng huyết áp liên quan đến béo phì xảy ra thế nào?

07/09/2023

Béo phì và các rối loạn liên quan đến tim mạch, chuyển hóa và thận đã nhanh chóng trở thành mối đe dọa lớn đối với sức khỏe toàn cầu. Mối liên hệ giữa lượng mỡ dư thừa và tăng huyết áp đã được thiết lập rõ ràng và người ta ước tính rằng béo phì chiếm 65 - 78% các trường hợp tăng huyết áp nguyên phát. Vậy tăng huyết áp liên quan đến béo phì xảy ra thế nào?

Chất béo bão hòa và chất béo không bão hòa khác gì nhau?

06/09/2023

Chất béo trong chế độ ăn uống đóng vai trò quan trong giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Chất béo cung cấp năng lượng, bảo vệ các cơ quan trong cơ thể, duy trì sự phát triển của tế bào, ổn định huyết áp và giúp cơ thể hấp thu một số chất dinh dưỡng. Chất béo được chia làm hai nhóm chính là chất béo bão hòa và chất béo không bão hòa. Vai trò của hai nhóm chất béo này đối với cơ thể cũng khác nhau. Cùng tìm hiểu về sự khác nhau giữa chất béo bão hòa và không bão hòa qua bài viết dưới đây.

Cách giảm mỡ bụng ở đàn ông trung niên

01/09/2023

Mỡ bụng là một vấn đề thường gặp ở đàn ông trung niên và có thể gây ra nhiều nguy cơ về sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể dễ dàng cải thiện vấn đề này. Để giảm mỡ bụng hiệu quả, chúng ta cần kết hợp một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và thực hiện những phương pháp đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu những cách giảm mỡ bụng ở đàn ông trung niên để có một sức khỏe tốt và vóc dáng thon gọn.

Mỡ nội tạng nguy hiểm như thế nào?

01/09/2023

Mỡ nội tạng là mỡ bụng được tìm thấy sâu trong khoang bụng của bạn. Nó bao quanh các cơ quan quan trọng, bao gồm dạ dày, gan và ruột. Mỡ nội tạng nguy hiểm hơn bạn nghĩ, nó ảnh hưởng trực tiếp với sức khỏe của bạn. Ăn kiêng và tập thể dục là cách tốt nhất để ngăn chặn sự tích tụ mỡ nội tạng.

Cách giảm cholesterol xấu cho người trung niên

01/09/2023

LDL hay còn gọi là “cholesterol xấu”. Khi cơ thể có quá nhiều chất này ở trong máu sẽ góp phần làm tăng tích tụ các mảng bám trong động mạch, gây ra nhiều bệnh và rất ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Vậy làm gì để giảm cholesterol xấu?

Cách ổn định đường huyết trong máu

01/09/2023

Ổn định đường huyết trong phạm vi mục tiêu càng nhiều càng tốt là cách để giúp ngăn ngừa hoặc trì hoãn các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như bệnh tim, giảm thị lực và bệnh thận. Dưới đây là những cách giúp bạn ổn định đường huyết hiệu quả.

14 cách tự nhiên để cải thiện độ nhạy insulin cho cơ thể

01/09/2023

Insulin là 1 loại hormone do tuyến tụy tiết ra để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn bằng cách cho phép glucose di chuyển vào tế bào. Nếu các tế bào của bạn trở nên kháng insulin thì glucose sẽ khó đi vào tế bào hơn, dẫn đến lượng đường trong máu cao, có thể làm hỏng mạch máu và các cơ quan. Vậy cách cải thiện độ nhạy insulin cho cơ thể là gì?

Tin Y Khoa

Tim Mạch

NMN hỗ trợ chức năng tim, ngăn suy tim do quá tải áp lực

NMN tốt cho tim mạch và giảm độ cứng động mạch, lão hóa mạch máu