cart
0
vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
Trang chủ

Thần Kinh

Bạn thật sự bao nhiêu tuổi?

Bạn thật sự bao nhiêu tuổi?

26/07/2023
Tuổi đời của một người là số năm mà họ đã sinh sống, nhưng một người có thể trông trẻ khỏe hơn người khác có cùng độ tuổi. Và điều này cho thấy bên cạnh tuổi thật thì chúng ta còn có tuổi sinh học. Vậy tuổi sinh học là gì và liệu nhìn khuôn mặt có biết được tuổi sinh học hay không?
Dấu hiệu trầm cảm giai đoạn 3

Dấu hiệu trầm cảm giai đoạn 3

25/07/2023
Được coi là giai đoạn nghiêm trọng nhất của trầm cảm - trầm cảm giai đoạn 3 có biểu hiện căng thẳng mệt mỏi, tâm trạng u uất và rất nhiều cảm xúc bất thường khác được đẩy lên cao trào với mức độ thường xuyên liên tục. Vậy dấu hiệu trầm cảm giai đoạn 3 là gì?
Bị căng thẳng quá phải làm sao để giải tỏa?

Bị căng thẳng quá phải làm sao để giải tỏa?

25/07/2023
Trong cuộc sống mỗi người đều đã từng trải qua ít nhất một lần bị stress. Nó xuất phát từ những áp lực công việc, học tập hay vấn đề tình cảm, gia đình, mối quan hệ bạn bè… Vậy nếu bị căng thẳng quá phải làm sao để giải tỏa hết?
Vitamin B12 có liên quan đến trầm cảm, lo âu không?

Vitamin B12 có liên quan đến trầm cảm, lo âu không?

18/07/2023
Vitamin B12 và các vitamin nhóm B khác có vai trò quan trọng trong việc sản xuất hoá chất trong não ảnh hưởng tới tâm trạng và các chức năng khác của não. Mức độ thấp vitamin B12, vitamin B6 hoặc folate được chứng minh có thể liên quan tới tình trạng trầm cảm, lo âu. Vậy thực sự bổ sung vitamin B12 có phải là cách giảm căng thẳng, lo âu?
Vitamin B6 hoặc B12 có thể giúp giảm các triệu chứng căng thẳng?

Vitamin B6 hoặc B12 có thể giúp giảm các triệu chứng căng thẳng?

15/07/2023
Cuộc sống hiện đại có thể khiến nhiều người phải đối mặt với tình trạng căng thẳng mệt mỏi thường xuyên, thậm chí tiến triển thành các rối loạn sức khỏe tâm thần. Vì vậy các nhà khoa học đã nghiên cứu một số vitamin giảm căng thẳng thần kinh, trong đó có vitamin B6 và vitamin B12. Vậy hiệu quả của vitamin B6 hoặc vitamin B12 như thế nào?
Đau nửa đầu và mãn kinh có liên quan gì đến nhau?

Đau nửa đầu và mãn kinh có liên quan gì đến nhau?

14/07/2023
Đau nửa đầu là một triệu chứng khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt là ở những người đang ở độ tuổi mãn kinh. Chứng đau nửa đầu này có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ về nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu tuổi mãn kinh và cách điều trị hiệu quả.
Cách điều trị chứng đau nửa đầu mãn kinh

Cách điều trị chứng đau nửa đầu mãn kinh

11/07/2023
Đau nửa đầu tuổi mãn kinh là 1 vấn đề thường gặp ở phụ nữ khi bước vào độ tuổi mãn kinh. Việc điều trị đau nửa đầu tuổi mãn kinh mặc dù là một thách thức lớn đối với nhiều chị em phụ nữ, tuy nhiên hiện nay có nhiều phương pháp hiệu quả để giảm thiểu các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Uống collagen có giúp ngủ ngon không?

Uống collagen có giúp ngủ ngon không?

10/07/2023
Collagen là một loại protein có nhiều trong cơ thể chúng ta. Collagen cũng được biết đến với nhiều lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp. Vậy uống collagen có giúp ngủ ngon không? Hãy cùng điểm qua những lợi ích hàng đầu của collagen đã được khoa học chứng minh.
Thời kỳ mãn kinh có thể gây trầm cảm?

Thời kỳ mãn kinh có thể gây trầm cảm?

03/07/2023
Thời kỳ mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên của cuộc đời của phụ nữ khi cơ thể bắt đầu trải qua nhiều thay đổi về sức khỏe và tình cảm. Trong số những thay đổi này, mãn kinh gây lo lắng trầm cảm là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải. Vì vậy, để hiểu rõ hơn về vấn đề này và tìm ra những cách để giúp giảm bớt các triệu chứng trầm cảm thời kỳ mãn kinh, chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Giấc ngủ ngon tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn như thế nào?

Giấc ngủ ngon tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn như thế nào?

03/07/2023
Một giấc ngủ ngon giúp cơ thể nghỉ ngơi, giảm bớt căng thẳng và tái tạo năng lượng sau một ngày dài học tập và làm việc mệt mỏi. Đặc biệt một giấc ngủ ngon đóng vai trò quan trọng và có tác động rất lớn đến các tế bào thần kinh. Vậy ngủ ngon có tốt cho hệ miễn dịch không?
Cải thiện tình trạng mất ngủ sau sinh thế nào?

Cải thiện tình trạng mất ngủ sau sinh thế nào?

03/07/2023
Tình trạng mất ngủ sau sinh để lại hàng loạt hệ lụy nguy hiểm đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của mẹ, trẻ sơ sinh và cả người thân xung quanh. Nếu không kịp thời cải thiện chất lượng giấc ngủ sẽ dẫn đến suy nhược cơ thể, suy giảm sức đề kháng và tạo cơ hội cho các bệnh lý khác tấn công cơ thể. Vậy sau sinh bị mất ngủ phải làm sao và mất ngủ sau sinh nên uống gì?
Bị trầm cảm nên uống thuốc gì?

Bị trầm cảm nên uống thuốc gì?

03/07/2023
Bệnh trầm cảm là bệnh lý nguy hiểm khi người bệnh khó có thể kiểm soát hành vi của mình và thường có những suy nghĩ tiêu cực. Vậy bị trầm cảm nên uống thuốc gì?

Theo dõi tin tức và thông tin khoa học
mới nhất của chúng tôi

phone icon