Dấu hiệu trầm cảm giai đoạn 3

1. Dấu hiệu trầm cảm giai đoạn 3 là gì? 

Tùy vào từng độ tuổi và nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm mà người bệnh sẽ xuất hiện những dấu hiệu để nhận biết khác nhau. Thông thường, những chuyên gia sẽ dựa vào số triệu chứng mà người bệnh gặp phải để xác định mức độ nghiêm trọng của bệnh. Đối với các trường hợp trầm cảm giai đoạn 3 thông thường sẽ có hai triệu chứng đặc trưng nhất và hầu hết những triệu chứng liên quan. Cụ thể: 

• Tâm trạng sẽ luôn cảm thấy buồn bã, chán nản, người bệnh có thể có hoặc là không kèm theo triệu chứng hay khóc. Ngoài ra, họ còn cảm thấy bi quan trước mọi vấn đề xảy ra xung quanh.
• Người bệnh không có sức sống và động lực để làm bất cứ công việc gì, mất dần đi hứng thú với các hoạt động đã từng yêu thích trước đó.

Ngoài ra, một vài dấu hiệu trầm cảm giai đoạn 3 liên quan mà người bệnh có thể gặp phải như:

• Cơ thể hoạt động một cách chậm chạp, hầu như sẽ không muốn di chuyển, dễ nổi giận và dễ bị kích động
• Tình trạng khó ngủ, thường xuyên bị mất ngủ, ngủ không ngon giấc và một vài trường hợp người bệnh có thể sẽ thức trắng nhiều đêm.
• Luôn cảm thấy bản thân thất vọng về chính mình, cảm thấy tự ti và tội lỗi.
• Rối loạn khẩu vị ăn uống, có thể bị chán ăn và ăn không ngon miệng hoặc có thể ăn không kiểm soát.
• Cơ thể thường xuyên thấy mệt mỏi, áp lực, căng thẳng
• Một vài trường hợp ở dấu hiệu trầm cảm giai đoạn 3 còn xuất hiện những ảo giác, gây hoang tưởng.
• Rất khó để có thể tập trung vào công việc, không hoàn thành được những nhiệm vụ được giao, kể cả những việc đơn giản.

Theo đó, triệu chứng trầm cảm giai đoạn 3 nguy hiểm nhất là người bệnh luôn suy nghĩ đến cái chết và nhiều lần có ý định muốn tự sát.

2. Điều trị cho bệnh nhân trầm cảm giai đoạn 3

2.1. Hướng điều trị

Trầm cảm giai đoạn 3 là tình trạng bệnh cực kỳ nguy hiểm và cần được sự can thiệp của các biện pháp điều trị chuyên khoa để giúp cho người bệnh cải thiện sức khỏe tốt hơn. Sau khi tiến hành việc thăm khám và chẩn đoán bệnh cụ thể thì bác sĩ sẽ cân nhắc và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp cho từng người bệnh.

Tuy nhiên, ở quá trình phát hiện các dấu hiệu trầm cảm giai đoạn 3 cần phải duy trì trong thời gian dài và kết hợp đồng thời với nhiều biện pháp để cải thiện. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần phải thật nỗ lực và có sự quyết tâm cao để nhanh chóng vượt qua được căn bệnh quái ác này. Ngoài ra, người bệnh phải tuân thủ đúng theo những hướng dẫn của bác sĩ điều trị và trong quá trình chữa bệnh cần phải thoải mái và chia sẻ với chuyên gia.

Thông thường ở quá trình điều trị cho những người bệnh bị trầm cảm giai đoạn 3 sẽ cần phải trải qua 3 giai đoạn như sau:

• Giai đoạn tấn công: Đây sẽ là thời điểm gặp phải rất nhiều khó khăn và gây cản trở nhất đối với quá trình chữa bệnh. Cũng bởi vì lúc này người bệnh sẽ rất dễ nản lòng và không muốn hợp tác khi sự thay đổi và cải thiện của bệnh vẫn chưa biểu hiện một cách rõ rệt. Tuy nhiên, đây được xem là giai đoạn tiền đề và đóng một vai trò rất quan trọng đối với việc cải thiện tình trạng bệnh sau này. Vì vật người bệnh cần phải thật kiên trì, và cố gắng nhiều trong khoảng 4 - 8 tuần đầu tiên.
• Giai đoạn tác dụng: Sau khi sẽ trải qua thời gian tấn công thì những người bệnh sẽ nhận thấy những triệu chứng của bệnh bắt đầu có các dấu hiệu thuyên giảm đáng kể. Lúc này những chuyên gia sẽ hỗ trợ người bệnh và kết hợp thêm một số biện pháp cải thiện khác để có thể gia tăng hiệu quả của quá trình điều trị hơn.
• Giai đoạn duy trì: Sau khi những triệu chứng trầm cảm giai đoạn 3 đã biến mất hoàn toàn thì những người bệnh vẫn phải tiếp tục những biện pháp hỗ trợ trong khoảng vài tháng hoặc là vài năm tiếp theo. Nếu như người bệnh chủ quan và ngừng tất cả những biện pháp cải thiện trong lúc này thì sẽ làm gia tăng nguy cơ bị tái phát với mức độ bệnh nghiêm trọng hơn.

2.2. Cách điều trị trầm cảm giai đoạn 3

Đối với bệnh trầm cảm giai đoạn 3 thì cần phải kết hợp đồng thời với nhiều biện pháp với nhau mới có thể kiểm soát được những triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên tùy vào mức độ của bệnh, những triệu chứng mà người bệnh hay gặp phải, và nguyên nhân khởi phát bệnh và rất nhiều yếu tố khác mà bác sĩ sẽ cần phải cân nhắc lựa chọn các biện pháp phù hợp nhất cho những người bệnh.

Một vài các phương pháp điều trị có thể được áp dụng cho những người bệnh trầm cảm cấp độ 3 như sau:

Điều trị bằng thuốc

• Hầu hết những trường hợp trầm cảm cấp độ 3 đều cần phải sử dụng thuốc để có thể kiểm soát những triệu chứng nguy hiểm của bệnh, nhất là đối với những đối tượng có ý định muốn tự sát, hay bị hoang tưởng, và ảo giác,… Người bệnh cần phải tuân thủ đúng theo chỉ định sử dụng thuốc để đảm bảo tính an toàn và giúp cho bệnh tình mau chóng cải thiện.
• Đa phần những loại thuốc chống trầm cảm như paroxetin, citalopram, escitalopram, fluoxetin, và sertralin,….đều có nguy cơ gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Nếu như trong quá trình điều trị bằng thuốc, mà người bệnh có xuất hiện những triệu chứng trầm cảm giai đoạn 3 bất thường như cảm giác khô miệng, chóng mặt, buồn nôn và choáng váng, giảm ham muốn, hoặc đau đầu,…thì cần phải thông báo ngay với các bác sĩ để được hướng dẫn những cách khắc phục hiệu quả.

Trị liệu tâm lý

Hiện nay, việc trị liệu tâm lý là loại phương pháp được khuyến khích và áp dụng nhiều cho những trường hợp bệnh trầm cảm mức độ vừa và nặng. Phương pháp này cũng được đánh giá là một trong những công cụ hỗ trợ để cải thiện bệnh trầm cảm một cách hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. Tâm lý trị liệu sẽ chủ yếu sử dụng ngôn ngữ để chữa bệnh cho những người bị rối loạn tâm thần và hoàn toàn không có sự can thiệp của thuốc.

Thông qua những buổi trò chuyện và trao đổi trực tiếp với những chuyên gia tâm lý, người bệnh sẽ tự nhìn nhận được những suy nghĩ, và hành vi sai lệch của bản thân, từ đó sẽ đưa ra các cách giải quyết phù hợp nhất. Những nhà trị liệu cũng sẽ tìm ra được nguyên nhân gốc rễ gây ra bệnh để có thể điều trị triệt để và hạn chế tối đa tình trạng tái phát của bệnh về sau.

Sau quá trình trị liệu, người bệnh sẽ học được những cách kiểm soát suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của bản thân. Các chuyên gia sẽ hướng dẫn cho họ cách đối mặt và vượt qua các vấn đề khó khăn trong cuộc sống. Từ đó họ có thể sẽ điều chỉnh tốt cuộc sống của mình và dần hòa nhập hơn đối với cuộc sống hiện tại.

Liệu pháp sốc điện

Trong trường hợp mà người bệnh trầm cảm cấp độ 3 không thể đáp ứng tốt đối với việc chữa bệnh bằng liệu pháp tâm lý trị liệu và sử dụng thuốc chống trầm cảm thì sẽ được hướng đến cách áp dụng liệu pháp sốc điện. Tuy nhiên, đây được xem là lựa chọn cuối cùng và khi thực sự cần thiết mới được cân nhắc và áp dụng cho người bệnh.

Bởi vì khi sử dụng đến sốc điện để điều trị trầm cảm có thể gây ra một số biến chứng như tình trạng lú lẫn, mất trí nhớ tạm thời. Do vậy trước khi quyết định sốc điện thì người bệnh và bác sĩ tâm lý cần phải thật cân nhắc kỹ lưỡng về tỉ lệ rủi ro và lợi ích mà biện pháp này có thể mang lại.

Thay đổi một lối sống tích cực hơn

Song song cùng với việc áp dụng những biện pháp chuyên khoa để khống chế và cải thiện bệnh trầm cảm thì những người bệnh cũng cần phải nhanh chóng thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày của mình. Các bác sĩ tâm lý sẽ luôn khuyến khích người bệnh xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, và sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, nên thường xuyên vận động và trò chuyện với người thân để có thể giúp cho bệnh tình mau chóng thuyên giảm.

Ngoài các phương pháp được đề cập ở trên, để đảm bảo an toàn và giúp hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm tốt hơn thì người bệnh nên kết hợp sử dụng thêm các loại thực phẩm chức năng có chứa thành phần Nicotinamide Mononucleotide (NMN). Nicotinamide Mononucleotide có tác dụng giảm tác hại của các gốc tự do trong tế bào não từ đó chống lại sự thoái hóa thần kinh. Người bệnh có thể cải thiện khả năng nhận thức, trí nhớ và khơi dậy khả năng sáng tạo bằng cách cải thiện giao tiếp giữa các tế bào thần kinh. Ngoài ra, Nicotinamide Mononucleotide còn giúp ổn định tâm trạng, chống stress, chống trầm cảm và chống suy nhược thần kinh.