Khoa học trường thọ

Chia sẻ thông tin y khoa hữu ích từ các chuyên gia Yangmiwa và các nghiên cứu mới nhất về sức khỏe & tuổi thọ

Hiệu quả giảm cân ít người biết của Coenzyme Q10

Hiệu quả giảm cân ít người biết của Coenzyme Q10

18/04/2023

Coenzyme Q10 được độ tuổi trung niên ưa chuộng vì những lợi ích tuyệt vời trên hệ tim mạch, hệ tuần hoàn cũng như não bộ. Bên cạnh đó, Coenzyme Q10 cũng sở hữu tác động tích cực đến quá trình giảm cân mà ít người biết đến.

Xem Thêm
Căng da bụng chắc da đùi với 3 bước đơn giản

Căng da bụng chắc da đùi với 3 bước đơn giản

18/04/2023

Khi bạn tăng cân, điều dễ thấy nhất là kích thước vùng bụng, đùi tăng lên một cách rõ rệt. Điều này trở thành vấn đề nan giải vì bụng dưới, đùi là những vị trí khó giảm mỡ thừa nhất trên cơ thể.

Xem Thêm
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn tiêu thụ hạt tiêu đen mỗi ngày?

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn tiêu thụ hạt tiêu đen mỗi ngày?

18/04/2023

Hạt tiêu đen được mệnh danh là Vua của các loại gia vị. Bên cạnh việc kích thích vị giác cho món ăn, các chuyên gia dinh dưỡng còn nhận định tiêu đen có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt là giảm cân giữ dáng

Xem Thêm
Cải thiện sự dẻo dai tuổi trung niên với bài tập Hatha Yoga kèm ghế

Cải thiện sự dẻo dai tuổi trung niên với bài tập Hatha Yoga kèm ghế

18/04/2023

Ở độ tuổi trung niên, sự lão hóa khiến cơ thể chúng ta hiếm khi giữ được sự săn chắc, khỏe mạnh. Thực hiện các động tác Hatha Yoga giúp phục hồi độ dẻo dai và linh hoạt cho cơ thể.

Xem Thêm
Mách bạn cách làm săn chắc da chảy xệ

Mách bạn cách làm săn chắc da chảy xệ

18/04/2023

Làn da chùng nhão, chảy xệ và kém săn chắc là “ác mộng” của phụ nữ độ tuổi trung niên hoặc hậu sinh nở. Khám phá ngay các bí quyết sau để trì hoãn thanh xuân, chống lão hóa, cải thiện độ đàn hồi làn da.

Xem Thêm
Tại sao L-Carnitine là “bảo bối” giảm cân không thể thiếu dành cho tuổi trung niên?

Tại sao L-Carnitine là “bảo bối” giảm cân không thể thiếu dành cho tuổi trung niên?

18/04/2023

L-Carnitine được dùng để giảm cân, đặc biệt ở tuổi trung niên vì các tác động tích cực đến sức khỏe thể chất. Đây cũng là một hoạt chất có trong sản phẩm quản trị cân nặng - Viên uống tiêu hao mỡ Yangmiwa Slim của thương hiệu Nhật Bản Yangmiwa. 

Xem Thêm
Phụ nữ lấy lại vóc dáng sau sinh có khó không?

Phụ nữ lấy lại vóc dáng sau sinh có khó không?

10/03/2023

Làm mẹ là thiên chức của mỗi người phụ nữ, tuy nhiên điều này vẫn tồn tại những thiệt thòi cho chị em phổ biến nhất là mất đi vóc dáng thon thả. Vậy quy trình lấy lại vóc dáng sau sinh có khó không? Nên áp dụng các phương pháp nào để đạt hiệu quả cao?

Xem Thêm
Lợi ích giảm cân đa tầng từ hoạt chất Glabridin

Lợi ích giảm cân đa tầng từ hoạt chất Glabridin

10/03/2023

Hoạt chất Glabridin được “ca tụng” là cứu tinh cho làn da sạm nám, lão hóa. Tuy nhiên, bạn có biết Glabridin còn có khả năng hỗ trợ giảm cân, giải quyết triệt để tình trạng béo phì. Kiểm soát tốt các biến chứng nguy hiểm như đái tháo đường,...

Xem Thêm
Đạo luật chống béo phì và giải pháp cân đối vóc dáng của người Nhật Bản

Đạo luật chống béo phì và giải pháp cân đối vóc dáng của người Nhật Bản

10/03/2023

Năm 2008, Đạo luật chống béo phì được ban hành tại Nhật Bản và dấy lên cơn sốc từ dư luận. Khó ai nghĩ rằng, một đất nước có tỷ lệ thừa cân chỉ 4% lại khắt khe trong việc quy chuẩn kích thước vòng eo ở cả nam và nữ. 

Xem Thêm
Chấm dứt nỗi ám ảnh thừa cân với hoạt chất ALA

Chấm dứt nỗi ám ảnh thừa cân với hoạt chất ALA

10/03/2023

Thừa cân béo phì là một vấn nạn đáng quan tâm trong bối cảnh xã hội hiện đại ngày nay. Song một trong những khám phá ưu việt của Y học đã tìm ra một giải pháp mới: Hoạt chất ALA với tiềm năng kiểm soát cân nặng.

Xem Thêm
Phương pháp xoa bụng cổ truyền giúp bạn hóa eo mỡ thành eo thon

Phương pháp xoa bụng cổ truyền giúp bạn hóa eo mỡ thành eo thon

22/02/2023

Xoa bụng giảm mỡ - một phương pháp cổ truyền đánh bay mỡ thừa tuổi trung niên. Đảm bảo cho dù bạn thuộc tuýp phụ nữ nào cũng có thể lưu giữ cho mình cách sở hữu bụng phẳng eo thon tốt nhất.

Xem Thêm
Mỡ nội tạng vùng eo tăng nguy cơ mắc ung thư và tim mạch lên đến 44%

Mỡ nội tạng vùng eo tăng nguy cơ mắc ung thư và tim mạch lên đến 44%

22/02/2023

Mỡ nội tạng là nỗi lo lắng khó tránh khỏi ở tuổi trung niên, phát triển quanh vùng eo và âm thầm gây ra những biến chứng nguy hiểm khó lường cho cơ thể. Khác với mỡ dưới da, mỡ nội tạng vùng eo khó phát hiện và không dễ dàng loại bỏ.

Xem Thêm