Chăm Sóc Da Và Làm Đẹp

Dấu hiệu lão hóa da - những điều cần nhớ

01/06/2023

Làn da của bạn thay đổi theo tuổi tác và dần trở nên mỏng hơn, mất đi lớp mỡ và không còn căng mọng, mịn màng như trước nữa. Tĩnh mạch và xương của bạn có thể được nhìn thấy dễ dàng hơn. Các vết trầy xước, vết cắt hoặc vết sưng phải mất nhiều thời gian hơn để chữa lành. Đây đều là những tình trạng không tránh khỏi của quá trình lão hóa da.

Uống vitamin E có tác dụng gì?

31/05/2023

Vitamin E là 1 chất chống oxy hóa, giúp cơ thể chống lại các gốc tự do có hại và cần thiết cho chức năng miễn dịch, tín hiệu tế bào. Vitamin E được tìm thấy tự nhiên trong một số loại thực phẩm và có sẵn dưới dạng thực phẩm bổ sung. Vậy uống vitamin E có tác dụng gì và cách sử dụng vitamin E như thế nào?

Coenzyme Q10 có tác dụng gì với da?

26/05/2023

Coenzyme Q10 là 1 chất chống oxy hoá tự nhiên, được cơ thể sản xuất để bảo vệ các tế bào khỏi thương tổn trong quá trình sống. Hơn nữa, nghiên cứu còn cho thấy Coenzyme Q10 đóng vai trò trong chuyển hóa tế bào, bảo vệ tế bào da khỏi những tác nhân oxy hóa, tăng cường chuyển hóa tế bào từ đó khiến chất lượng làn da tốt hơn. Vậy cụ thể Coenzyme Q10 có tác dụng gì với da?

Các dấu hiệu lão hóa sớm

26/05/2023

Tất cả chúng ta đều phải già đi, nhưng lão hóa sớm đôi khi có thể xảy ra nhanh hơn bình thường. Nguyên nhân thường là do các yếu tố từ môi trường và lối sống. Các dấu hiệu lão hóa sớm phổ biến nhất thường xuất hiện trên da và lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn chặn lão hóa sớm một cách hiệu quả.

Hướng dẫn đầy đủ về lão hóa: Nguyên nhân, triệu chứng và các lựa chọn điều trị

25/05/2023

Quá trình lão hóa của cơ thể là điều không thể tránh khỏi. Vấn đề quan trọng đặt ra là cần làm gì để chống lão hóa và làm chậm sự xuất hiện của các triệu chứng khi cơ thể già đi. Vậy lão hóa là gì và cần chống lão hóa tự nhiên như thế nào?

Giảm cân, sở hữu thân hình đồng hồ cát với 5 bài tập tại giường

18/04/2023

Công việc bận rộn, cuộc sống tất bật khiến bạn ít có thời gian rèn luyện thể chất. Tham khảo 5 bài tập đơn giản có thể thực hiện tại giường trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy giúp tiết kiệm thời gian mà vẫn có thể giảm cân.

Cách giảm cân không làm nhỏ vòng một

18/04/2023

Rất nhiều chị em phụ nữ trước và trong quá trình giảm cân đều lo ngại rằng việc giảm cân sẽ làm giảm cả kích thước vòng một. Thực hư như thế nào? Có cách nào khắc phục tình trạng này?

Khởi động ngày mới với 5 công thức Smoothies giữ dáng đẹp da

01/10/2022

Yangmiwa giới thiệu đến mọi người 05 công thức cho bữa sáng Eatclean tràn đầy năng lượng cùng những lưu ý nếu bạn muốn giảm cân hiệu quả.

Tin Y Khoa