Các hoạt chất chống lão hóa

Lão hóa là gì?

Lão hóa có thể được định nghĩa là sự suy giảm các chức năng sinh lý cho sự sống mà liên quan đến thời gian, đây là một quá trình mà hầu hết mọi người đều muốn làm chậm, đi ngược lại thời gian. Có một số nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng lão hóa bao gồm sự tổn thương tế bào tích lũy gây ra bởi các phân tử phản ứng được gọi là gốc tự do và sự rút ngắn telomere - đây là một cấu trúc nằm ở hai đầu của nhiễm sắc thể đóng vai trò quan trọng trong sự phân chia tế bào.

Các hoạt chất chống lão hóa là gì?

Khi quá trình lão hóa của con người là không thể tránh khỏi, việc gia tăng tuổi thọ và làm chậm quá trình lão hóa là một trọng tâm của nghiên cứu khoa học kéo dài trong nhiều thập kỷ.

Thông qua những nghiên cứu này mà các nhà khoa học đã xác định được một số lượng lớn các hoạt chất chống lão hóa, liên quan đến tuổi tác. Dưới đây là một số hoạt chất chống lão hóa mạnh nhất có thể giúp cải thiện vẻ ngoài của làn da của bạn:

• Retinoids:  Những thành phần này được sử dụng tại chỗ để giúp sửa chữa làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời và giúp làm giảm nếp nhăn.
• Vitamin C (axit ascorbic): Là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do (phá vỡ tế bào da và gây ra nếp nhăn). Vitamin C có thể giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và giúp làm giảm nếp nhăn
• Axit hydroxy: Axit alpha hydroxy (AHA) bao gồm axit glycolic, citric và lactic, được sử dụng để loại bỏ các tế bào da chết (tẩy tế bào chết). Sử dụng sản phẩm AHA thường xuyên giúp cho làn da bạn hấp thụ tốt hơn các sản phẩm khác và kích thích sự phát triển của làn da mới mịn màng, đều màu hơn.
• Axit ferulic: Để có công thức vitamin C hiệu quả hơn nữa, hãy tìm loại huyết thanh vitamin C có công thức chứa axit ferulic. Sự hiện diện của axit ferulic không chỉ giúp ổn định các công thức vitamin C mà bản thân nó còn là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Theo Gross cho biết: “Axit ferulic hoạt động bằng cách vô hiệu hóa các gốc tự do ăn mòn quá trình sản xuất collagen hiện có của chúng ta, điều này xuất phát từ tác hại của ánh sáng xanh, tia cực tím, v.v. Vì vậy, hoạt chất chống lão hóa này giúp duy trì quá trình sản xuất collagen hiện có và duy trì vẻ ngoài được trẻ trung hơn.
• Bakuchiol: Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp thay thế tự nhiên hơn cho retinol, bạn nên thử bakuchiol (nó cũng kết hợp tốt với retinol miễn là cả hai thành phần đều có trong cùng một công thức). Bakuchiol là một dẫn xuất tự nhiên của retinol cũng kích thích tái tạo tế bào và tăng sản xuất collagen hiện có trên da của chúng ta. Tuy nhiên, điều quan trọng với bakuchiol là nó đồng thời củng cố hàng rào độ ẩm của da, ngăn ngừa khả năng kích ứng hoặc mất độ ẩm xảy ra.
• Peptide: Turegano nói: “Peptide đang xây dựng các khối protein và gửi tín hiệu để giúp xây dựng collagen. "Và tùy thuộc vào peptide, chúng cũng có thể gửi tín hiệu để cải thiện độ ẩm cho da." Mặc dù ít được thảo luận hơn so với các thành phần như SPF và retinol, nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng peptide khá hiệu quả khi nói đến việc chống lão hóa. Một nghiên cứu năm 2019 được thực hiện trên một nhóm 22 phụ nữ trên 40 tuổi đã phát hiện ra rằng việc sử dụng peptide tại chỗ đã giúp cải thiện đáng kể về nếp nhăn trên da chỉ sau hai tuần sử dụng.
• Coenzyme Q10: Thành phần này có tác dụng làm giảm nếp nhăn nhỏ quanh mắt và bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời.
• Niacinamide: Đây là một chất chống oxy hóa mạnh, chất này có liên quan đến vitamin B3 (niacin),  giúp làm giảm sự mất nước trong da và có thể cải thiện độ đàn hồi của da, chống lão hóa.
• NAD+ Có vai trò quan trọng trong quá trình lưu thông máu, tăng cường quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể tránh khỏi bệnh tật và ảnh hưởng đến quá trình lão hóa của cơ thể một cách trực tiếp. Gia tăng NAD giúp ngủ tốt hơn và tinh thần sảng khoái hơn.
• Nicotinamide mononucleotide (NMN): Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng NMN là hoạt chất chống lão hóa, nó có thể cải thiện sức khỏe tế bào gốc và tự sản sinh ra tế bào mới. 

Vẫn biết rằng, việc lão hóa là tự nhiên và con người không thể tránh khỏi, nhưng chúng ta vẫn có thể làm chậm quá trình này bằng cách sử dụng các hoạt chất chống lão hóa. 

Yang NMN 15000mg+ là thượng phẩm chăm sóc sức khỏe, giúp trẻ khỏe và kéo dài tuổi thọ, có chứa hàm lượng NMN tinh khiết không pha hỗn hợp. NMN là từ viết tắt của Nicotinamide Mononucleotide, đây là enzyme tiền thân của Coenzyme NAD. Khi duy trì một lượng NMN lành mạnh sẽ giúp cơ thể có giấc ngủ ngon hơn, tâm trạng ổn định hơn, suy nghĩ nhạy bén và có cảm giác khỏe mạnh tổng thể.

Tác dụng của Nicotinamide Mononucleotide là chống lão hóa ở cấp độ tế bào, tăng cường chức năng hệ miễn dịch, tăng cường hoạt động thể chất, làm giảm sự lão hóa của hệ cơ xương, thị giác và cải thiện độ nhạy cảm hormone insulin NMN. Đây là một trong số những nguồn năng lượng tế bào chính trong cơ thể.

Khi cơ thể bước sang độ tuổi 20, hoạt tính và hàm lượng NAD+ giảm dần, và sẽ giảm mạnh sau 40 tuổi. Khi nồng độ NAD tăng trong cơ quan và các mô sẽ giúp cải thiện chức năng của cơ thể và ngược lại. Và đó chính là lý do tại sao, chúng ta cần phải bổ sung NMN kịp thời, để làm tăng nguồn năng lượng trong cơ thể.

Sự khỏe mạnh là nền tảng của sắc đẹp, là chìa khóa giúp con người có được mọi thứ, tận hưởng một cuộc đời trọn vẹn hạnh phúc. Già đi là quá trình tất yếu của tạo hóa, nhưng già đi không đồng nghĩa chúng ta phải sống trong cay đắng của bệnh tật., dù ở bất kỳ độ tuổi nào, bạn vẫn có thể khỏe mạnh, duy trì "trạng thái thanh xuân" khi chúng ta biết làm đẹp và có sự hiểu biết về các hoạt chất chống lão hóa hiện nay.

Nguồn tham khảo: mayoclinic.org, .byrdie.com