Coenzyme Q10 có tác dụng gì với da?

Coenzyme Q10 có tác dụng gì với da?

Coenzyme Q10 là 1 loại chất chống oxy hoá cơ bản, được cơ thể người sản xuất tự nhiên và tìm thấy trong mọi tế bào của cơ thể. Công dụng của Coenzyme Q10 là giúp tăng cường hoặc tham gia vào hoạt động của các enzyme cũng như sản xuất năng lượng trong tế bào. Tuy vậy, Coenzyme Q10 đạt mức cao nhất ở tuổi 20 và giảm dần khi con người càng già đi. 

Mặc dù Coenzyme Q10 tự nhiên có thể được sử dụng để tạo ra năng lượng tế bào nhưng Coenzyme Q10 cũng có thể có tác dụng hiệu quả trong các sản phẩm chăm sóc da. Tác dụng của Coenzyme q10 với da cụ thể như sau:

• Cung cấp khả năng sửa chữa và tái tạo tế bào: Tác dụng của Coenzyme Q10 với da là cung cấp cho các tế bào da năng lượng cần thiết cho hoạt động sửa chữa và tái tạo tế bào. Đem lại 1 làn da khỏe mạnh và hạn chế lão hoá.
• Giúp da rạng rỡ, tươi trẻ hơn: Coenzyme Q10 làm đẹp da, giúp bạn sở hữu 1 làn da trẻ trung và tràn đầy sức sống. Nguyên nhân là do năng lượng mà Coenzyme Q10 mang lại cho da giúp các tế bào sửa chữa và tái tạo với tốc độ nhanh hơn để luôn trẻ trung, tràn đầy sức sống. Vì vậy, khi càng lớn tuổi để có một làn da đẹp và khỏe mạnh thì cần bổ sung thêm các sản phẩm chứa Coenzyme Q10 vào quy trình chăm sóc da. 
• Giảm tác hại của ánh nắng mặt trời: Coenzyme Q10 tác dụng là chất chống oxy hoá mạnh, giúp bảo vệ da khỏi bất lợi của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời do các gốc tự do gây ra. Đồng thời ngăn ngừa dấu hiệu lão hoá hiệu quả.
• Hỗ trợ sản sinh collagen: Collagen là thành phần chiếm tới 80% trong da và gần 1/3 tổng số protein trong cơ thể. Công dụng của Coenzyme Q10  là giúp hỗ trợ sản sinh collagen. Từ đó tăng tái tạo tế bào, bảo vệ các cơ quan mỏng manh, giúp xương, gân, khớp chắc khỏe và duy trì độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn, đường nhăn.
• Thúc đẩy tông màu da đồng đều: Coenzyme Q10 tác dụng là giúp ngăn ngừa chứng tăng sắc tố da và các đốm đen do sản xuất dư thừa melanin bằng cách ngăn chặn việc sản xuất tyrosinase.

Sử dụng Coenzyme Q10 có tác dụng phụ gì với da không?

Nhìn chung, việc sử dụng Coenzyme Q10 bổ sung qua viên uống hoặc thực phẩm hay các sản phẩm chăm sóc da đều khá an toàn với mọi loại da. Tuy nhiên, nếu bạn có tiền sử về bệnh bạch biến thì nên thận trọng khi sử dụng các sản phẩm có chứa Coenzyme Q10 vì có thể ngăn chặn enzyme tyrosinase cần thiết cho việc tạo sắc tố và làm trầm trọng hơn triệu chứng bệnh. 

Ngoài ra, các tác dụng phụ của Coenzyme Q10 cũng khá nhẹ như khó chịu ở dạ dày và ợ chua. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bổ sung Coenzyme Q10 vào chế độ ăn uống của bạn.

Cách sử dụng sản phẩm chứa Coenzyme Q10 tốt cho da

• Nhìn chung, Coenzyme Q10 hoạt động hiệu quả với nhiều thành phần và sản phẩm khác nhau.
• Việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da có chứa Coenzyme Q10 trước và sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời rất tốt cho việc bảo vệ làn da.
• Coenzyme Q10 cũng là thành phần tuyệt vời được sử dụng trong các loại kem dưỡng da.
• Coenzyme Q10 vẫn có thể sử dụng đồng thời với vitamin C trong quy trình chăm sóc da mà không gây tương tác đáng kể.
• Coenzym Q10 có thể bị phá vỡ nhanh hơn khi kết hợp với retinol hoặc acid glycotic.

Ngày nay, nếu muốn chăm sóc da hiệu quả thì ngoài các bước dưỡng cơ bản, bạn có thể cân nhắc sử dụng thêm các thực phẩm bảo vệ sức khỏe có chứa thành phần Coenzyme Q10 chiết xuất ngũ cốc. Thành phần hoạt chất này không chỉ có tác dụng giúp ngăn mỡ tích tụ ở nội tạng, giảm rối loạn chuyển hóa mỡ mà còn có khả năng sửa chữa và tái tạo tế bào, giúp cho làn da rạng rỡ, tươi trẻ và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.