Khoa học trường thọ
Chia sẻ thông tin y khoa hữu ích từ các chuyên gia Yangmiwa và các nghiên cứu mới nhất về sức khỏe & tuổi thọ
Đau nửa đầu và mãn kinh có liên quan gì đến nhau?
14/07/2023Đau nửa đầu là một triệu chứng khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt là ở những người đang ở độ tuổi mãn kinh. Chứng đau nửa đầu này có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ về nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu tuổi mãn kinh và cách điều trị hiệu quả.
Xem Thêm
Vùng kín khô hạn kéo dài tuổi tiền mãn kinh, phải làm thế nào?
14/07/2023Vùng kín khô hạn hay khô âm đạo là một triệu chứng đau đớn mà nhiều người có thể gặp phải vào một thời điểm nào đó trong đời. Triệu chứng này có thể do giảm nồng độ hormone, cho con bú hoặc do tác dụng phụ của một số loại thuốc. Khô hạn vùng kín tuổi tiền mãn kinh là tình trạng mà rất nhiều chị em gặp phải. Cùng tìm hiểu cách điều trị khô âm đạo trong bài viết dưới đây.
Xem Thêm
Tại sao phụ nữ dễ tăng cân thời kỳ mãn kinh?
11/07/2023Có nhiều vấn đề mà phụ nữ không né tránh trong cuộc sống, trong đó đặc biệt nhất chính là thời kỳ mãn kinh. Theo bác sĩ, tăng cân thời kỳ mãn kinh có thể là một trong những điều khó chịu nhất mà chị em phải trải qua. Lý do phụ nữ tăng cân ở tuổi mãn kinh có thể là kết quả của những yếu tố hoàn toàn nằm ngoài tầm kiểm soát, chẳng hạn như di truyền, lão hóa và thay đổi nội tiết tố.
Xem Thêm
Độ tuổi nào dễ béo phì nhất?
11/07/2023Béo phì là 1 trong số những tình trạng mà cân nặng của cơ thể vượt ngoài kiểm soát so với mức lý tưởng. Béo phì ngày càng ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống mỗi người. Ngoài các yếu tố như thói quen ăn uống, yếu tố môi trường thì độ tuổi cũng là một trong các yếu tố quan trọng. Vậy, tuổi nào dễ béo phì nhất và các yếu tố nào liên quan có khả năng gia tăng béo phì, xin mời bạn đọc đến với bài viết dưới đây.
Xem Thêm
Tại sao súp Miso lại cực kỳ tốt cho sức khỏe?
11/07/2023Một trong những bí quyết trẻ lâu và kéo dài tuổi thọ của Người Nhật Bản đó là sử dụng súp Miso trong bữa ăn hàng ngày. Theo một số báo cáo, khoảng 3/4 dân số Nhật bản ăn súp Miso ít nhất một lần/ngày. Súp Miso có tốt không và điều gì khiến món ăn này trở nên phổ biến như vậy? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.
Xem Thêm
Vì sao các món Nhật hay có đậu phụ?
11/07/2023Đậu phụ thường được tìm thấy trong ẩm thực châu Á, đặc biệt là ở Nhật Bản và các nước Đông Nam Á. Hương vị trung tính của đậu phụ cho phép đậu phụ dễ dàng kết hợp vào bất kỳ công thức nào và đậu phụ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể nên không tự nhiên mà các món Nhật hay có đậu phụ. Vậy ăn đậu phụ có tác dụng gì và ăn nhiều đậu phụ có tốt không?
Xem Thêm
Cách điều trị chứng đau nửa đầu mãn kinh
11/07/2023Đau nửa đầu tuổi mãn kinh là 1 vấn đề thường gặp ở phụ nữ khi bước vào độ tuổi mãn kinh. Việc điều trị đau nửa đầu tuổi mãn kinh mặc dù là một thách thức lớn đối với nhiều chị em phụ nữ, tuy nhiên hiện nay có nhiều phương pháp hiệu quả để giảm thiểu các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Xem Thêm
Chiến lược chống lão hóa da hiệu quả
11/07/2023Lão hóa da là 1 quá trình sinh học phức tạp bị ảnh hưởng bởi sự kết hợp của các yếu tố nội sinh hoặc bên trong và ngoại sinh hoặc bên ngoài. Sức khỏe và vẻ đẹp của làn da được coi là một đại diện cho “sức khỏe” tổng thể và nhận thức về “sức khỏe” ở con người, một số chiến lược chống lão hóa đã được phát triển đảo ngược quá trình lão hóa da.
Xem Thêm
Thiếu vitamin E ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?
10/07/2023Vitamin E là một chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ tế bào chống lại tác hại của các gốc tự do. Vitamin E hỗ trợ các enzyme chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, duy trì chức năng não, cân bằng hormone nội tiết và làm mịn sáng da. Vậy thiếu vitamin E có bị làm sao không?
Xem Thêm
Các thực phẩm giàu vitamin E nhất bạn đừng bỏ qua
10/07/2023Vitamin E là một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do. Cung cấp đủ vitamin E giúp hỗ trợ các enzym chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, duy trì chức năng não, cân bằng hormone nội tiết và làm mịn màng sáng da. Vậy vitamin E có trong thực phẩm nào hay vitamin E có nhiều ở đâu?
Xem Thêm
Cách nhận biết và điều trị thiếu hụt vitamin E
10/07/2023Vitamin E có tác dụng hỗ trợ các enzym chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, duy trì chức năng não, cân bằng hormone nội tiết và làm mịn màng sáng da. Dấu hiệu thiếu vitamin E của cơ thể là bất thường về chức năng não bộ, vận động, thị giác và tim mạch. Vậy thiếu vitamin E triệu chứng là gì và điều trị thiếu vitamin E như thế nào?
Xem Thêm
Uống collagen có giúp ngủ ngon không?
10/07/2023Collagen là một loại protein có nhiều trong cơ thể chúng ta. Collagen cũng được biết đến với nhiều lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp. Vậy uống collagen có giúp ngủ ngon không? Hãy cùng điểm qua những lợi ích hàng đầu của collagen đã được khoa học chứng minh.
Xem Thêm
