Khoa học trường thọ
Chia sẻ thông tin y khoa hữu ích từ các chuyên gia Yangmiwa và các nghiên cứu mới nhất về sức khỏe & tuổi thọ
Cách phòng ngừa bệnh Alzheimer sớm và hiệu quả
07/08/2023Alzheimer là một trong những căn bệnh trầm trọng và phổ biến nhất ở người già. Bệnh gây ra sự suy giảm trí tuệ, mất trí nhớ và khả năng hoạt động hàng ngày của người bệnh. Tuy không có phương pháp phòng ngừa tuyệt đối cho bệnh Alzheimer, nhưng có những biện pháp mà chúng ta có thể áp dụng để giảm nguy cơ mắc bệnh và duy trì sức khỏe tốt cho não bộ. Dưới đây là những cách phòng ngừa bệnh Alzheimer sớm và hiệu quả mà bạn có thể tham khảo.
Xem Thêm
Cách cải thiện sức khỏe tế bào gốc
07/08/2023Tế bào gốc là những tế bào không biệt hóa được tìm thấy khắp cơ thể có khả năng phân chia để bổ sung các tế bào đang chết và tái tạo các mô bị tổn thương. Tế bào gốc mang lại nhiều hứa hẹn có lợi cho các phương pháp điều trị y tế mới. Vậy cách tăng sinh tế bào gốc và cải thiện sức khỏe tế bào gốc là gì?
Xem Thêm
Tại sao bạn nhạy cảm với insulin?
07/08/2023Insulin là một loại hormone do tuyến tụy tiết ra để kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách cho phép glucose di chuyển vào tế bào. Nếu các tế bào trong cơ thể trở nên kháng insulin thì glucose sẽ khó đi vào tế bào hơn, dẫn đến lượng đường trong máu cao từ đó làm hỏng mạch máu và các cơ quan. Vậy độ nhạy insulin là gì và tại sao bạn nhạy cảm với insulin?
Xem Thêm
Độ nhạy insulin có thể chữa được không?
07/08/2023Insulin là một loại hormone do tuyến tụy tiết ra để kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách cho phép glucose di chuyển vào tế bào. Nếu các tế bào trở nên kháng insulin thì glucose sẽ khó đi vào tế bào hơn, dẫn đến lượng đường trong máu cao, có thể làm hỏng mạch máu và các cơ quan. Vậy kháng insulin insulin là gì và cải thiện độ nhạy insulin bằng cách nào?
Xem Thêm
Tia cực tím hại da và giết chết tế bào như thế nào?
02/08/2023Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm như ung thư da ác tính, tổn thương thị lực, suy giảm hệ miễn dịch và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Vậy tia UV làm tổn thương tế bào và giết chết tế bào như thế nào?
Xem Thêm
Coenzyme là gì và vai trò của nó với quá trình lão hóa?
02/08/2023Quá trình lão hóa được đặc trưng bởi sự mất dần tính vẹn toàn chức năng với những thay đổi sinh lý như rối loạn chức năng trao đổi chất, mất ổn định DNA và viêm mãn tính dẫn đến nhiều tình trạng bệnh lý. Quá trình lão hóa này được chứng minh có liên quan đến sự suy giảm nồng độ coenzyme NAD+ trong cơ thể. Vậy coenzyme là gì và vai trò của coenzyme NAD+ với quá trình lão hóa là gì?
Xem Thêm
Ăn sushi có tốt không?
02/08/2023Nhật Bản là một trong những quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất trên toàn cầu và chế độ ăn uống của họ góp phần không nhỏ trong việc kéo dài tuổi thọ. Một trong những món ăn chủ yếu được ăn nhiều nhất ở Nhật Bản là sushi. Vậy ăn sushi có tốt cho sức khỏe không?
Xem Thêm
Bạn có thể ăn bông cải xanh sống không?
02/08/2023Bông cải xanh chứa hàm lượng cao chất xơ, vitamin C và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng cho con người. Bông cải xanh có thể được chế biến theo nhiều cách như xào, hấp, luộc hoặc nướng. Vậy ăn bông cải xanh sống được không và ăn bông cải xanh tốt như thế nào?
Xem Thêm
Các nguyên nhân dẫn đến bệnh Alzheimer và cách dự phòng sớm
02/08/2023Bệnh Alzheimer là loại bệnh mất trí nhớ có gánh nặng kinh tế xã hội sâu sắc do thiếu phương pháp điều trị hiệu quả. Ngoài các yếu tố di truyền và môi trường thì bệnh Alzheimer có liên quan nhiều đến các rối loạn chuyển hóa trong cơ thể. Vậy nguyên nhân dẫn đến bệnh Alzheimer là gì?
Xem Thêm
Các nguyên nhân trao đổi chất chậm lại
02/08/2023Quá trình trao đổi chất là quá trình quan trọng trong cơ thể chúng ta, giúp duy trì sự sống và hoạt động của các tế bào. Tuy nhiên, đôi khi quá trình này có thể chậm lại, gây ra một loạt vấn đề sức khỏe. Có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn đến việc quá trình trao đổi chất chậm lại.
Xem Thêm
Tác hại của căng thẳng mãn tính ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
02/08/2023Căng thẳng mãn tính là cảm giác căng thẳng kéo dài và liên tục có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nếu không được điều trị. Căng thẳng mãn tính có thể được gây ra bởi những áp lực hàng ngày của gia đình, công việc hoặc những sang chấn tâm lý. Cùng tìm hiểu về những ảnh hưởng của căng thẳng mãn tính đến sức khỏe qua bài viết dưới đây.
Xem Thêm
Ăn khoai tây hàng ngày có lợi ích sức khỏe như thế nào?
02/08/2023Khoai tây là một thực phẩm phổ biến và rất được yêu thích trong mỗi bữa ăn của từng gia đình. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn đặt câu hỏi liệu ăn khoai tây hàng ngày có tốt cho sức khỏe không. Trong bài viết này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem khoai tây có tốt cho sức khỏe không và cách ăn khoai tây như thế nào để đảm bảo dinh dưỡng.
Xem Thêm
