cart
0
vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
Trang chủ

Thần Kinh

Bị rối loạn lưỡng cực có nguy hiểm không?

Bị rối loạn lưỡng cực có nguy hiểm không?

03/07/2023
Rối loạn lưỡng cực hay còn gọi là rối loạn hưng - trầm cảm. Đây là một chứng rối loạn tâm thần, tâm lý của người bệnh bất ổn theo một chu kỳ, giai đoạn giữa hưng cảm và trầm cảm. Người bị rối loạn lưỡng cực sẽ gặp khó khăn trong công việc và duy trì các mối quan hệ xã hội.
Bệnh rối loạn lưỡng cực có di truyền không?

Bệnh rối loạn lưỡng cực có di truyền không?

03/07/2023
Nếu mắc chứng rối loạn lưỡng cực là bệnh lý thần kinh và càng phổ biến hơn trong xã hội hiện đại. Vậy bệnh rối loạn lưỡng cực có di truyền không? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.
Ngủ mấy giờ/ ngày được coi là mất ngủ?

Ngủ mấy giờ/ ngày được coi là mất ngủ?

03/07/2023
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng trong sự phục hồi và duy trì sức khỏe tổng thể của chúng ta. Tuy nhiên, mỗi người có nhu cầu giấc ngủ khác nhau, và có thể khó định rõ số giờ ngủ cần thiết để được coi là đủ. Vậy một ngày ngủ 4 tiếng có được coi là mất ngủ không và đâu là giới hạn giấc ngủ khiến chúng ta được xem là mắc chứng mất ngủ?
Rối loạn giấc ngủ ở phụ nữ mãn kinh

Rối loạn giấc ngủ ở phụ nữ mãn kinh

01/07/2023
Một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến mà phụ nữ trưởng thành phải đối mặt là rối loạn giấc ngủ thời kỳ tiền mãn kinh. Thực tế, nhiều phụ nữ báo cáo rằng họ gặp vấn đề về giấc ngủ hoặc giấc ngủ không đủ sâu và kéo dài hơn sau khi họ trải qua thời kỳ mãn kinh. Vì vậy, việc tìm kiếm giải pháp cho tình trạng rối loạn giấc ngủ ở phụ nữ mãn kinh là cực kỳ quan trọng, giúp cải thiện chất lượng cuộc sống.
Các triệu chứng rối loạn tâm thần tuổi mãn kinh

Các triệu chứng rối loạn tâm thần tuổi mãn kinh

01/07/2023
Mãn kinh là giai đoạn quan trọng trong cuộc đời của phụ nữ, đánh dấu sự chấm dứt chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, thời kỳ này cũng đồng nghĩa với sự thay đổi nội tiết tố và gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, trong đó có các triệu chứng rối loạn tâm thần tuổi mãn kinh. Các triệu chứng này có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, gây ra sự mất tự tin và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của phụ nữ.
Các nguyên nhân khó ngủ ngủ không sâu giấc

Các nguyên nhân khó ngủ ngủ không sâu giấc

01/07/2023
Giấc ngủ là một trong số các yếu tố quan trọng giúp bạn phục hồi sức lực sau những giờ làm việc mệt mỏi. Với nhu cầu cơ bản của con người, một ngày cần dành thời gian nghỉ ngơi hay ngủ 7-8 tiếng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể đáp ứng được nhu cầu nghỉ ngơi và cho bản thân một giấc ngủ ngon. Tình trạng khó ngủ ngủ không sâu giấc hiện nay phổ biến và có xu hướng trẻ hóa, nhiều thói quen sinh hoạt hàng ngày hay các bệnh lý mà bạn mắc phải chính là nguyên nhân khó ngủ ngủ không sâu giấc.
Ngủ không sâu giấc nên ăn gì?

Ngủ không sâu giấc nên ăn gì?

30/06/2023
Một giấc ngủ không sâu là tình trạng dễ thấy và diễn ra rất phổ biến hiện nay, đặc biệt ở người trẻ tuổi. Một giấc ngủ đủ và sâu có vai trò quan trọng giúp cải thiện và phục hồi năng lượng cho cơ thể. Thế nhưng không phải ai cũng đảm bảo được một giấc ngủ tốt. Vậy ngủ không sâu giấc nên ăn gì và ngủ không sâu giấc nên bổ sung gì để có thể cải thiện tình trạng này?
Giấc ngủ không sâu và cách chữa hiệu quả ngay tại nhà

Giấc ngủ không sâu và cách chữa hiệu quả ngay tại nhà

29/06/2023
Ngủ không sâu, ngủ không ngon là tình trạng thường gặp của nhiều người hiện nay. Ngủ không sâu trong thời gian ngắn hoàn toàn có thể không ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ của bạn. Tuy nhiên, nếu tình trạng trên kéo dài thì các hậu quả của hội chứng này để lại sẽ tác động lên sức khỏe tinh thần và sức khỏe toàn thân. Vậy cách chữa ngủ không sâu giấc thế nào?
Cảnh giác với mất ngủ thời kỳ tiền mãn kinh

Cảnh giác với mất ngủ thời kỳ tiền mãn kinh

29/06/2023
Thời kỳ mãn kinh ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống của người phụ nữ. Sự thay đổi nồng độ nội tiết tố gây ra các triệu chứng như bốc hỏa, khô âm đạo, đặc biệt là mất ngủ và khó ngủ. Cùng tìm hiểu về tình trạng mất ngủ thời kỳ mãn kinh qua bài viết dưới đây.
Ngủ không sâu giấc sáng dậy mệt mỏi

Ngủ không sâu giấc sáng dậy mệt mỏi

27/06/2023
Ngủ không sâu giấc sáng dậy mệt mỏi, uể oải là một trong những tình trạng phổ biến hiện nay của mọi người, đặc biệt là người trẻ tuổi. Việc không đảm bảo được giấc ngủ chất lượng sẽ khiến bạn mất đi nguồn năng lượng thực hiện các công việc vào ngày hôm sau. Vậy chúng ta phải làm gì khi gặp tình trạng ngủ không sâu giấc sáng dậy mệt mỏi?
Các nguyên nhân rối loạn lo âu thường trực trong đời sống

Các nguyên nhân rối loạn lo âu thường trực trong đời sống

27/06/2023
Rối loạn lo âu thường bắt nguồn từ nhiều tác nhân xoay quanh trong cuộc sống của chúng ta. Chứng bệnh này ngày càng phổ biến và đã gây ra các tác động tiêu cực, căng thẳng trong đời sống của nhiều người. Vậy đâu là nguyên nhân rối loạn lo âu thường gặp nhất trong cuộc sống hàng ngày, xin mời bạn đọc đến với bài chia sẻ dưới đây.
Làm sao để có giấc ngủ sâu không mộng mị?

Làm sao để có giấc ngủ sâu không mộng mị?

27/06/2023
Một giấc ngủ sâu hằng đêm có thể giúp bạn hồi phục sức lực sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy vậy, không phải ai cũng dễ dàng có cho mình một giấc ngủ sâu, ít gặp giấc mơ. Vậy làm sao để có giấc ngủ sâu không mộng mị, ngủ sâu tốt cho sức khỏe, thức dậy không bị mệt mỏi.

Theo dõi tin tức và thông tin khoa học
mới nhất của chúng tôi

phone icon