Khoa học trường thọ

Chia sẻ thông tin y khoa hữu ích từ các chuyên gia Yangmiwa và các nghiên cứu mới nhất về sức khỏe & tuổi thọ

Các giai đoạn chính của lão hóa là gì?

Các giai đoạn chính của lão hóa là gì?

31/07/2023

Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà con người gắn liền với những thay đổi theo thời gian về sinh học, sinh lý, môi trường, hành vi và xã hội. Vậy các giai đoạn lão hóa diễn ra như thế nào? Cùng theo dõi 4 giai đoạn chính của lão hóa trong bài viết sau đây.

Xem Thêm
9 dấu hiệu lão hóa

9 dấu hiệu lão hóa

31/07/2023

Lão hóa dẫn đến suy giảm chức năng và tăng nguy cơ tử vong. Sự suy giảm này là yếu tố rủi ro chính đối với các bệnh lý chính của con người. Nghiên cứu về lão hóa và nhận biết các dấu hiệu lão hóa có ý nghĩa rất lớn trong việc phát hiện và làm chậm quá trình này.

Xem Thêm
Nicotinamide Ribosid có an toàn không?

Nicotinamide Ribosid có an toàn không?

31/07/2023

Nicotinamide Riboside (NR) là một dạng thay thế của vitamin B3. Trong cơ thể, Nicotinamide Riboside (NR) được chuyển đổi thành coenzyme Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+). NAD+ đóng vai trò quan trọng cho nhiều quá trình sinh học như chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, sửa chữa DNA bị hư hỏng… Cùng tìm hiểu về vai trò của NR và độ an toàn khi bổ dung NR cho cơ thể qua bài viết dưới đây.

Xem Thêm
NMN tăng cường hiệu quả của các tế bào miễn dịch chống ung thư như thế nào?

NMN tăng cường hiệu quả của các tế bào miễn dịch chống ung thư như thế nào?

31/07/2023

Hệ thống miễn dịch của con người không chỉ tìm kiếm và loại bỏ các yếu tố ngoại lai trong cơ thể mà còn có khả năng loại bỏ các tế bào có vấn đề bên trong như tế bào ung thư, cũng như sự phát triển của khối u. Tuy nhiên theo thời gian hệ thống miễn dịch của con người ngày càng kém hiệu quả hơn và các lỗi bên trong tế bào càng dễ xảy ra hơn dẫn tới khả năng mắc ung thư tăng lên. Vì vậy các nhà khoa học luôn cố gắng tìm cách tăng cường hiệu quả của các tế bào miễn dịch chống ung thư thông qua nhiều phương pháp, trong đó có bổ sung Nicotinamide mononucleotide (NMN). Vậy thực sự ý nghĩa của phương pháp này đối với việc ngăn ngừa ung thư như thế nào?

Xem Thêm
Vì sao căng thẳng có thể khiến bạn già hơn tuổi và làm tăng tuổi sinh học

Vì sao căng thẳng có thể khiến bạn già hơn tuổi và làm tăng tuổi sinh học

31/07/2023

Khi tốc độ phát triển của đời sống, công việc ngày càng nhanh khiến cơ thể dần kiệt sức và dễ gây nên tình trạng căng thẳng. Theo như nghiên cứu được công trên tạp chí Cell Metabolism rằng tuổi sinh học tăng lên khi bị căng thẳng, nghĩa là càng stress càng khiến bạn giảm tuổi thọ. Vậy hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết được vì sao căng thẳng khiến bạn mau già và một số cách hạn tuổi sinh học cao hơn tuổi thật.

Xem Thêm
Gen Sirtuins và bệnh tiểu đường loại 2

Gen Sirtuins và bệnh tiểu đường loại 2

31/07/2023

Gen Sirtuins hay protein Sirtuins có nhiều dạng đồng phân khác nhau và tồn tại ở nhiều vị trí trong tế bào. Vai trò của gen Sirtuins là rất đa dạng và một trong số đó có liên quan đến bệnh tiểu đường. Vậy Sirtuins là gen gì và liên quan bệnh tiểu đường như thế nào?

Xem Thêm
Cách duy trì sự tươi trẻ và dáng vóc cân đối sau tuổi 40

Cách duy trì sự tươi trẻ và dáng vóc cân đối sau tuổi 40

31/07/2023

Cách duy trì sự tươi trẻ và dáng vóc cân đối sau tuổi 40 luôn được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm, bởi đây là lúc cơ thể xuất hiện nhiều các dấu hiệu lão hóa. Nếu không có biện pháp phòng ngừa sớm khiến bạn già hơn so với tuổi thật thêm nhiều lần.

Xem Thêm
Các vấn đề về tình dục ở phụ nữ

Các vấn đề về tình dục ở phụ nữ

31/07/2023

Trao đổi các vấn đề tình dục ở phụ nữ thường rất nhạy cảm vì không phải ai cũng có thể thổ lộ chia sẻ. Vậy các vấn đề tình dục ở phụ nữ thường gặp là gì? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Xem Thêm
Rối loạn chức năng tình dục ở nữ giới: Nguyên nhân, phân loại và triệu chứng

Rối loạn chức năng tình dục ở nữ giới: Nguyên nhân, phân loại và triệu chứng

31/07/2023

Rối loạn chức năng tình dục ở nữ có thể khiến cho phụ nữ không còn cảm thấy thỏa mãn khi quan hệ tình dục. Nó có thể ảnh hưởng đến khả năng bị kích thích, đạt cực khoái hoặc tận hưởng tình dục mà không bị đau. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về nguyên nhân, triệu chứng của rối loạn chức năng tình dục ở nữ giới trong bài viết sau đây.

Xem Thêm
Chỉ định dùng thuốc nội tiết tố cho phụ nữ tiền mãn kinh

Chỉ định dùng thuốc nội tiết tố cho phụ nữ tiền mãn kinh

31/07/2023

Thời kỳ tiền mãn kinh có thể gây ra những ảnh hưởng về tâm sinh lý và sức khỏe, từ đó làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Trong một số trường hợp, người bệnh có thể được chỉ định sử dụng thuốc. Vậy khi nào nên chỉ định dùng thuốc nội tiết tố cho phụ nữ tiền mãn kinh?

Xem Thêm
Bị trầm cảm nặng có chữa được không?

Bị trầm cảm nặng có chữa được không?

31/07/2023

Bị trầm cảm nặng có chữa được không là vấn đề nhiều người quan tâm, bởi việc chữa trị các bệnh lý này đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực rất lớn từ bệnh nhân và những người thân trong gia đình.

Xem Thêm
Calo trong quả bơ có tốt cho sức khỏe không?

Calo trong quả bơ có tốt cho sức khỏe không?

31/07/2023

Nhiều người thường lo lắng về chất lượng dinh dưỡng của những thực phẩm mà họ đưa vào cơ thể hàng ngày. Trong đó, quả bơ là một loại thực phẩm được quan tâm đặc biệt vì chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại có một lượng chất béo khá cao. Vậy, ăn quả bơ có tốt không? Calo trong quả bơ có tốt cho sức khỏe không?

Xem Thêm