vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
Chia sẻ:

Sa sút trí tuệ sau đột quỵ: Đâu là chìa khóa phục hồi?

15/04/2025
Sau đột quỵ, nền tảng nhận thức của người bệnh thường suy giảm, dẫn đến các vấn đề như quên lãng, khó tập trung, nhầm lẫn thông tin. Hiện tượng này không chỉ là quá trình lão hóa bình thường mà là biểu hiện của sa sút trí tuệ sau đột quỵ. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì?

Tại sao người bệnh bị sa sút trí tuệ sau đột quỵ?

Sau đột quỵ, nhiều người cảm thấy ký ức và trí tuệ trở nên mờ nhạt, trì trệ. Họ có thể quên những điều về diễn ra, khó tập trung hay thậm chí nhầm lẫn những thông tin quen thuộc. Tại sao điều này lại xảy ra?
- Đột quỵ gây tổn thương não bộ: Khi não bị thiếu oxy và dưỡng chất trong thời gian dài, tế bào thần kinh có thể bị chết, ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ và xử lý thông tin.
- Sự gián đoạn trong hoạt động của vùng hải mã: Hải mã là khu vực quan trọng trong việc lưu giữ ký ức. Nếu bị tổn thương sau đột quỵ, người bệnh có thể gặp khó khăn trong việc ghi nhớ sự kiện mới.
- Thiếu hụt NAD+ và giảm chức năng ty thể: Sau đột quỵ, mức NAD+ trong cơ thể suy giảm, ảnh hưởng đến chức năng ty thể – “nhà máy năng lượng” của tế bào thần kinh, dẫn đến suy giảm nhận thức và trí nhớ.
- Tăng stress oxy hóa và viêm thần kinh: Sau đột quỵ, cơ thể sản sinh nhiều gốc tự do hơn, làm tổn thương tế bào não và góp phần vào quá trình thoái hóa thần kinh.



Dấu hiệu sa sút trí tuệ sau đột quỵ

Những dấu hiệu sau đây có thể là lời cảnh báo quan trọng về sa sút trí tuệ sau đột quỵ, đòi hỏi sự chú ý và can thiệp kịp thời.
- Mất trí nhớ ngắn hạn: Người bệnh quên nhanh những gì vừa diễn ra nhưng vẫn nhớ rõ các sự kiện xa xưa.
- Gặp khó khăn trong việc tư duy và xử lý thông tin: Mất khả năng tập trung, suy nghĩ chậm chạp hơn.
- Nhầm lẫn về thời gian và không gian: Không nhớ mình đang ở đâu hoặc quên ngày tháng.
- Khó khăn trong giao tiếp: Không tìm được từ ngữ phù hợp để diễn đạt hoặc lặp lại câu nói.
- Tâm trạng thay đổi thất thường: Dễ cáu gắt, lo lắng hoặc có dấu hiệu trầm cảm.

Nếu bạn hoặc người thân gặp những dấu hiệu này, đừng chần chừ mà hãy can thiệp ngay. Việc nhận thức được dấu hiệu sa sút trí tuệ sau đột quỵ và cách kiểm soát, can thiệp sớm sẽ giúp tăng khả năng phục hồi trí nhớ sau đột quỵ não đáng kể!



Sau đột quỵ bao lâu thì có thể phục hồi trí tuệ?

Trí tuệ có thể phục hồi sau đột quỵ não không? Mất bao lâu để cải thiện tình trạng sa sút trí tuệ sau đột quỵ? Đây là câu hỏi mà nhiều người bệnh và gia đình quan tâm. Thực tế, thời gian phục hồi không có một mốc cố định, mà phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mức độ tổn thương não, khu vực bị ảnh hưởng, phương pháp điều trị và khả năng đáp ứng của từng người.

Một số bệnh nhân có thể lấy lại trí tuệ trong vài tuần hoặc vài tháng đầu, trong khi những trường hợp tổn thương nghiêm trọng hơn có thể mất hàng năm để cải thiện. Tuy nhiên, điều quan trọng là quá trình phục hồi có thể được thúc đẩy nếu áp dụng đúng phương pháp.

Cách phục hồi trí tuệ hiệu quả sau đột quỵ

Mặc dù đột quỵ có thể gây ra suy giảm trí nhớ nghiêm trọng, nhưng não bộ vẫn có khả năng phục hồi nhờ cơ chế tự tái tạo tế bào thần kinh. Tuy nhiên, để thúc đẩy quá trình này, người bệnh cần áp dụng đồng thời nhiều phương pháp từ rèn luyện trí não, tăng cường vận động cho đến bổ sung các dưỡng chất hỗ trợ. Dưới đây là những cách hiệu quả nhất giúp phục hồi sự minh mẫn sau đột quỵ.

Kích thích não bộ bằng các hoạt động trí tuệ

- Chơi các trò chơi trí tuệ như cờ vua, Sudoku, ghép hình, hoặc giải ô chữ giúp kích hoạt não bộ, cải thiện khả năng tư duy và ghi nhớ.
- Luyện tập kể lại các sự kiện trong ngày theo trình tự giúp kích thích khả năng hồi tưởng và tổ chức thông tin.
- Nghe nhạc và đọc sách giúp duy trì hoạt động nhận thức và khuyến khích não bộ tiếp nhận thông tin mới.

Tăng cường vận động thể chất

- Đi bộ, tập yoga hoặc thiền định giúp tăng cường lưu thông máu lên não, tạo điều kiện cho quá trình phục hồi trí tuệ diễn ra tốt hơn.
- Các bài tập phục hồi trí tuệ cho người bị đột quỵ bao gồm các bài tập thăng bằng như đứng một chân, nâng đầu gối hoặc tập dưỡng sinh giúp cải thiện kết nối thần kinh, hỗ trợ khả năng nhận thức.
- Tập hít thở sâu giúp cung cấp đủ oxy cho não, giảm căng thẳng và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào não.

Người bị đột quỵ nên uống gì để hỗ trợ trí tuệ?

Chế độ dinh dưỡng giúp cải thiện chứng giảm trí tuệ sau đột quỵ. Do đó, bạn nên lưu ý nhiều đến chế độ dinh dưỡng phù hợp, chú ý bổ sung:
- Uống đủ nước để hỗ trợ tuần hoàn máu não, giúp oxy và chất dinh dưỡng đến các tế bào thần kinh dễ dàng hơn.
- Omega-3 từ cá hồi, quả óc chó, hạt chia giúp bảo vệ và tái tạo tế bào thần kinh.
- Thực phẩm bổ sung có chứa hoạt chất NMN – Chìa khóa khoa học giúp phục hồi trí tuệ sau đột quỵ.



Trong những năm gần đây, NMN (Nicotinamide Mononucleotide) đã thu hút sự quan tâm lớn trong giới khoa học nhờ khả năng phục hồi tế bào thần kinh và tăng cường trí tuệ, sự minh mẫn. Đây được xem là bước đột phá trong nghiên cứu chống lão hóa và bảo vệ não bộ.

Tại sao NMN có thể giúp trí nhớ phục hồi sau đột quỵ não?
- Thúc đẩy tái tạo tế bào thần kinh
- Giảm stress oxy hóa và viêm thần kinh
- Tăng cường tuần hoàn máu não

Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp hỗ trợ phục hồi trí tuệ sau đột quỵ, NMN là một lựa chọn tiềm năng, giúp tăng cường năng lượng tế bào, bảo vệ tế bào thần kinh và cải thiện chức năng nhận thức một cách tự nhiên. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn một thương hiệu uy tín với các dòng sản phẩm có độ tinh khiết cao, đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng quốc tế.

Yang NMN 15000 mg là dòng thực phẩm bổ sung được yêu thích tại Nhật Bản, giúp tăng NAD+ mạnh mẽ, thúc đẩy phục hồi não bộ và cải thiện trí tuệ, sự nhận thức đáng kể. Không chỉ nhận được hàng triệu phản hồi tích cực từ khách hàng, tỷ lệ tái mua cao, Yang NMN 15000 mg còn là thực phẩm bổ sung được chuyên gia, bác sĩ tin dùng vì hiệu quả cao, đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng quốc tế.



Sa sút trí tuệ sau đột quỵ không phải là điều không thể cải thiện. Chỉ cần áp dụng phương pháp đúng – từ rèn luyện trí não, chế độ dinh dưỡng hợp lý đến bổ sung NMN, bạn hoàn toàn có thể giúp người thân hoặc chính mình phục hồi trí tuệ hiệu quả.

Đừng để người thân của bạn phải đối mặt với tình trạng giảm trí tuệ sau đột quỵ! Hãy giúp họ cải thiện sự minh mẫn và phục hồi sau đột quỵ bằng những giải pháp khoa học đã được chứng minh. Bạn có đang tìm kiếm phương pháp hiệu quả nhất? Để lại bình luận hoặc chia sẻ bài viết này để lan tỏa thông tin hữu ích!

Yang NMN 15000 mg - Bổ sung năng lượng, đảo ngược lão hóa.
Sản phẩm chính hãng Nhật Bản được Bác sĩ, Doanh nhân, Người nổi tiếng tin dùng.
☎ Hotline: 098.653.6666

Các bài viết khác

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

27/06/2023
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và tăng vài kilogam cân nặng không mong muốn, có lẽ đã đến lúc bạn nên kiểm soát sức khỏe của mình. Dưới đây là 10 cách cải thiện sức khỏe thể chất của bạn ngay hôm nay.
NMN làm giảm cân nặng, cholesterol và huyết áp ở người lớn thừa cân: Cập nhật từ nghiên cứu lâm sàng

NMN làm giảm cân nặng, cholesterol và huyết áp ở người lớn thừa cân: Cập nhật từ nghiên cứu lâm sàng

07/07/2025
NMN làm giảm cân nặng, cholesterol và huyết áp ở người lớn thừa cân là kết luận từ một nghiên cứu lâm sàng mới. Kết quả này mở ra hy vọng bổ sung thêm một phương pháp hỗ trợ an toàn cho quá trình kiểm soát cân nặng và sức khỏe tim mạch. Trong bối cảnh các vấn đề như thừa cân, mỡ máu cao và huyết áp cao ngày càng phổ biến, việc tìm kiếm giải pháp hỗ trợ hiệu quả đang trở thành mối quan tâm lớn của nhiều người.
NMN hạn chế sự phát triển và lây lan của ung thư vú: Hy vọng mới cho bệnh nhân

NMN hạn chế sự phát triển và lây lan của ung thư vú: Hy vọng mới cho bệnh nhân

07/07/2025
NMN hạn chế sự phát triển và lây lan của ung thư vú là kết quả đáng chú ý từ một nghiên cứu gần đây. Phát hiện này mở ra hy vọng mới cho việc hỗ trợ điều trị và kiểm soát bệnh ung thư vú – một trong những căn bệnh ung thư phổ biến và có tỷ lệ tử vong cao ở phụ nữ. Đây đồng thời là bước tiến quan trọng trong việc tìm kiếm các giải pháp hỗ trợ an toàn từ nền tảng chuyển hóa tế bào.
Đồ ăn giúp thư giãn: Đúng món – đúng lúc – đúng cơ chế

Đồ ăn giúp thư giãn: Đúng món – đúng lúc – đúng cơ chế

07/07/2025
Nhiều người tin rằng ăn uống có thể giúp thư giãn tinh thần nhưng không phải mọi loại đồ ăn giúp thư giãn đều thật sự hiệu quả. Tùy từng tình huống stress, cơ thể cần những cơ chế hỗ trợ khác nhau để phục hồi tinh thần và cân bằng cảm xúc. Việc chọn sai thực phẩm hoặc ăn uống theo cảm tính có thể khiến stress kéo dài và khó kiểm soát. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ cách ăn uống phù hợp với từng kiểu stress thường gặp và kết hợp đúng lối sống để tối ưu hiệu quả.
Đau dạ dày do stress có thật không? Dấu hiệu nhận biết và giải pháp hiệu quả

Đau dạ dày do stress có thật không? Dấu hiệu nhận biết và giải pháp hiệu quả

07/07/2025
Bạn có từng gặp tình trạng đau dạ dày, đầy hơi, khó chịu mà không tìm ra nguyên nhân dù đã ăn uống khá cẩn thận? Rất có thể bạn đang bị đau dạ dày do stress, một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến nhưng thường bị bỏ qua. Nếu không kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể kéo dài và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ đau dạ dày do stress có thật không, cách nhận biết và những giải pháp hiệu quả để cải thiện từ gốc.
Cách giảm stress cho nam giới: Giải pháp hiệu quả giúp cân bằng cuộc sống hiện đại

Cách giảm stress cho nam giới: Giải pháp hiệu quả giúp cân bằng cuộc sống hiện đại

01/07/2025
Stress là một phần khó tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại, đặc biệt đối với nam giới – những người thường gánh vác nhiều trách nhiệm trong gia đình, công việc và xã hội. Tuy nhiên, nam giới có xu hướng âm thầm chịu đựng và ít khi chủ động tìm kiếm giải pháp đối mặt. Việc chậm trễ trong nhận diện và xử lý có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cả về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Vậy đâu là cách giảm stress cho nam thực sự hiệu quả? Làm thế nào để nhận biết stress sớm và kiểm soát tình trạng này đúng cách? Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu sâu và ứng dụng những giải pháp phù hợp.
Massage đầu giảm stress có thật sự hiệu quả? Cách thực hiện và những lưu ý quan trọng

Massage đầu giảm stress có thật sự hiệu quả? Cách thực hiện và những lưu ý quan trọng

01/07/2025
Massage đầu giảm stress thường được nhắc đến như một phương pháp đơn giản giúp cải thiện căng thẳng. Nhưng liệu massage đầu có thực sự hiệu quả trong việc giảm stress hay chỉ mang lại cảm giác thư giãn tạm thời? Làm thế nào để massage đầu đúng cách và phát huy tối đa lợi ích? Bài viết này sẽ giúp bạn tiếp cận vấn đề từ góc độ khoa học, hướng dẫn chi tiết kỹ thuật thực hiện và những lưu ý cần thiết để tối ưu hiệu quả ngay từ bước đầu tiên.
Xả stress nghĩa là gì? Cách đơn giản giúp bạn cân bằng và nạp lại năng lượng từ bên trong

Xả stress nghĩa là gì? Cách đơn giản giúp bạn cân bằng và nạp lại năng lượng từ bên trong

30/06/2025
Xả stress nghĩa là gì? Đây là câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng hiểu đúng và đủ. Xả stress không chỉ đơn thuần là giải trí hay nghỉ ngơi tạm thời. Đó là một quá trình quan trọng giúp cơ thể và tâm trí phục hồi, duy trì sức khỏe tinh thần lâu dài. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ xả stress nghĩa là gì, tại sao nó cần thiết và những cách đơn giản giúp bạn cân bằng và nạp lại năng lượng từ bên trong một cách bền vững.
Điều trị rối loạn stress sau sang chấn và giải pháp phục hồi sức khỏe tinh thần hiệu quả

Điều trị rối loạn stress sau sang chấn và giải pháp phục hồi sức khỏe tinh thần hiệu quả

30/06/2025
Điều trị rối loạn stress sau sang chấn là một hành trình đòi hỏi sự thấu hiểu, kiên trì và lựa chọn giải pháp phù hợp. Đây không chỉ là vấn đề tâm lý mà còn là một tổn thương sinh học sâu sắc, ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ rối loạn stress sau sang chấn (PTSD) là gì, nhận diện dấu hiệu, hướng điều trị hiện nay và gợi ý những giải pháp bổ sung tiềm năng giúp tăng cường sức khỏe tinh thần từ gốc.
Ăn gì để giảm stress? 10 nhóm thực phẩm giúp cải thiện tinh thần

Ăn gì để giảm stress? 10 nhóm thực phẩm giúp cải thiện tinh thần

30/06/2025
Ăn gì để giảm stress?” là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Thực tế, dinh dưỡng không chỉ quyết định sức khỏe thể chất mà còn tác động sâu sắc đến trạng thái tinh thần của chúng ta. Những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của hệ thần kinh, quá trình sản xuất hormone cảm xúc và cả khả năng đối mặt với căng thẳng mỗi ngày. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu 10 nhóm thực phẩm giúp giảm stress hiệu quả, đồng thời khám phá thêm những cách kết hợp để hồi phục năng lượng tinh thần một cách toàn diện.

Theo dõi tin tức và thông tin khoa học
mới nhất của chúng tôi

phone icon