Tìm hiểu về niacinamide
Niacinamide (Vitamin B3) hoặc còn được gọi là nicotinamide là một dạng vitamin có lợi trong các loại thực phẩm và được nạp vào cơ thể của con người bằng nhiều cách như là ăn uống hay thoa trực tiếp lên da.
Niacinamide là tiền chất để tổng hợp NAD+ và NMN, niacinamide thuộc trong nhóm vitamin B, và là phức hợp vitamin B3. Trong các sản phẩm chăm sóc da và các loại mỹ phẩm, nó được sử dụng để có thể loại bỏ vấn đề về da liên quan đến mụn và lỗ chân lông, và đặc biệt niacinamide còn tốt cho mắt.
Niacinamide đã được đánh giá là một trong các thành phần hiếm hoi và mang lại rất nhiều lợi ích trong quá trình chăm sóc da, và chống lão hóa mắt, đặc biệt những tác dụng phụ khi mà dùng niacinamide có thể xảy ra là không đáng kể, và hoàn toàn có thể khắc phục được dễ dàng.
Niacinamide đã được nghiên cứu với nhiều bệnh liên quan đến vấn đề rối loạn bao gồm như: Các bệnh ung thư da, lão hóa da và viêm da dị ứng. Niacinamide có thể giúp ngăn chặn và đảo ngược được sự tiến triển của bệnh tăng nhãn áp, và giúp ngăn chặn sự tổn thương của những tế bào hạch võng mạc và những sợi trục của chúng trong dây thần kinh thị giác. Có thể nói rằng, niacinamide là một thành phần có quá nhiều các tác dụng dụng hữu hiệu mà lại rất lành tính, dưới đây sẽ là những tác dụng của Niacinamide đối với mắt:
Trong một nghiên cứu từ phòng thí nghiệm Jackson, đã được công bố ở trên Science, cho thấy rằng niacinamide ngăn ngừa được bệnh tăng nhãn áp ở loài chuột trong phòng thí nghiệm. Họ đã sử dụng các con chuột dễ mắc bệnh tăng nhãn áp và sau đó thêm niacinamide vào nước uống. Loại vitamin này đã có hiệu quả đáng ngạc nhiên, loại bỏ phần lớn những thay đổi phân tử liên quan đến tuổi tác và mang lại một sự bảo vệ mạnh mẽ đáng kể để chống lại bệnh tăng nhãn áp, và cũng chứng minh được niacinamide còn tốt cho mắt.
Về bản chất thì những phương pháp điều trị bằng niacinamide sẽ giữ cho những tế bào hạch võng mạc lão hóa khỏe mạnh được lâu hơn. Phó tiến sĩ JAX Pete Williams, là tác giả đầu tiên của nghiên cứu cách làm mắt khỏe này đã cho biết: “Bởi vì các tế bào này vẫn khỏe mạnh và vẫn hoạt động và trao đổi chất mạnh mẽ, ngay cả khi mà áp suất nội nhãn cao bắt đầu hoạt động, chúng sẽ chống lại những quá trình gây hại cho mắt tốt hơn”.
Những nhà khoa học đã thực hiện cuộc phẫu thuật tắc động mạch cảnh ở trên các con chuột đực trưởng thành và tiêm cho chúng 500 mg/kg/ngày niacinamide. Điều trị niacinamide sẽ làm giảm đáng kể chứng rối loạn chức năng võng mạc do bị tắc động mạch cảnh. Chức năng của võng mạc đã được đo bằng cường độ (hoặc biên độ) của sóng điện do là võng mạc tạo ra khi mà phản ứng với ánh sáng.
Chứng rối loạn chức năng tim mạch và tắc mạch máu thường sẽ đi kèm với stress oxy hóa và stress tế bào do những phân tử oxy phản ứng gây ra. NAD+ cũng đã được chứng minh là giúp làm giảm bớt đi chứng căng thẳng oxy hóa và việc bổ sung niacinamide, tiền chất của NAD +, cũng đã được chứng minh là giúp làm tăng mức độ của NAD+. Cùng với đó thì Lee và những đồng nghiệp đã chứng minh về cách niacinamide bổ sung NAD + ở trong võng mạc sau cuộc phẫu thuật cắt bỏ. Niacinamide cũng đã được chứng minh là có thể làm tăng gen chống oxy hóa được gọi là Nrf2.
Những tế bào thần kinh đệm hỗ trợ CNS, bao gồm cả về mắt và não. Để đối phó với các chấn thương về mắt, những tế bào thần kinh đệm đã được kích hoạt để hỗ trợ phục hồi. Tuy nhiên, những tế bào được kích hoạt này cũng có thể gây ra tình trạng viêm và sẹo, và sẽ ngăn cản sự tái tạo mô của CNS ở vùng bị thương. niacinamide đã được chứng minh là làm giảm đi các vết sẹo này ở võng mạc sau cuộc phẫu thuật tắc mạch. Những phân tử tín hiệu tế bào thần kinh đệm tiền viêm cũng bị giảm với niacinamide.
Lee và những đồng nghiệp nghiên cứu cách làm mắt khỏe cho thấy, niacinamide sẽ giúp làm giảm rối loạn chức năng của võng mạc khi tắc động mạch cảnh. Nghiên cứu này cũng đã cho thấy rằng niacinamide có thể sẽ ảnh hưởng tích cực đến mắt của các người bệnh bị rối loạn chức năng tim và gây thiếu máu cục bộ võng mạc, một phần có thể sẽ là do tác dụng chống oxy hóa của nó.
Những nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng niacinamide có thể giúp ngăn ngừa và bảo vệ chống lại các tổn thương võng mạc trong những chấn thương và những bệnh liên quan đến võng mạc khác, chẳng hạn như: Bệnh tăng nhãn áp, thiếu máu cục bộ võng mạc, thoái hóa điểm vàng do tuổi tác và bong võng mạc do thoái hóa. Điều này đã cho thấy thêm rằng, việc bổ sung niacinamide còn tốt cho mắt và có thể sẽ giúp việc duy trì chức năng của võng mạc .
Bằng chứng cũng đã chỉ ra rằng, niacinamide có tác dụng tích cực đối với các tổn thương võng mạc, nhưng do có sự khác biệt giữa loài chuột và con người, cần phải có nhiều các nghiên cứu hơn về những cách làm mắt khỏe trước khi niacinamide trở thành một lựa chọn điều trị khả thi cho những người bị rối loạn chức năng võng mạc, do chấn thương hoặc về vấn đề tuổi tác.
Mắt là một trong các phần rất hay dễ bị tổn thương và luôn chịu rất nhiều áp lực. Vì vậy, nếu như chúng ta không biết cách làm mắt khỏe và bảo vệ cho mắt phù hợp sẽ gây ra ảnh hưởng đến thị giác và cản trở sinh hoạt hàng ngày. Hầu hết trong chúng ta đều muốn có một cuộc sống khỏe mạnh, một thị lực tốt và tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, qua thời gian thì quá trình lão hóa cơ thể và những tác động từ môi trường có thể sẽ gây ra tổn thương về mắt, gây ra mất cân bằng trong cơ thể chúng ta.
Trên đây là những chia sẻ thú vị về hoạt chất niacinamide không chỉ chống lão hóa cho cơ thể mà còn tốt cho mắt, đang được rất nhiều người quan tâm. Niacinamide xứng đáng là một hoạt chất vàng trong việc chống lão hóa. Ngày nay, bạn có thể bổ sung thực phẩm chức năng có chứa Nicotinamide Mononucleotide, là một enzyme tiền thân của Coenzyme NAD. Nicotinamide Mononucleotide là một loại thần dược giúp cải lão hoàn đồng, là một trong những nguồn năng lượng tế bào chính trong cơ thể. NMN có tác dụng chống lão hóa ở cấp độ tế bào, làm giảm lão hóa da, cơ, xương, gan, thị giác, cải thiện độ nhạy cảm insulin, chức năng miễn dịch và mức độ hoạt động thể chất. NAD là một coenzym đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất, lưu thông máu, có chức năng giúp cơ thể tránh khỏi bệnh tật, ảnh hưởng trực tiếp đến sự lão hóa do đó có tác dụng chống lão hóa, giảm lão hóa da sớm và đảo ngược tuổi già.
