Khoa học trường thọ

NMN (viết tắt của Nicotinamide Mononucleotide) là một hoạt chất tự nhiên được tìm thấy trong mọi dạng sống sinh học. NMN có khả năng giúp đẩy lùi hoàn toàn quá trình lão hóa, cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ nhờ đóng vai trò là tiền chất của NAD+, nguồn nhiên liệu thiết yếu cung cấp sự sống cho tế bào.

Khoa học về NMN

Cách đọc chỉ số xét nghiệm máu để nắm rõ tốc độ lão hóa tế bào

Cách đọc chỉ số xét nghiệm máu để nắm rõ tốc độ lão hóa tế bào

30/12/2025

Cách đọc chỉ số xét nghiệm máu cơ bản như thế nào để giúp bạn nhận diện sớm tốc độ lão hóa sinh học thông qua men gan, lipid máu và chỉ số đường huyết.

Xem Thêm
4 dấu hiệu giảm NAD⁺ mà bạn chưa biết

4 dấu hiệu giảm NAD⁺ mà bạn chưa biết

30/12/2025

Dấu hiệu giảm NAD⁺ thường diễn ra âm thầm và dễ bị nhầm với mệt mỏi tuổi tác. Bài viết giúp bạn nhận diện 4 dấu hiệu giảm NAD⁺ và gợi ý cách hỗ trợ NAD⁺ phù hợp.

Xem Thêm
NMN là gì? Cơ chế hoạt động và các nghiên cứu nổi bật trên thế giới

NMN là gì? Cơ chế hoạt động và các nghiên cứu nổi bật trên thế giới

30/12/2025

NMN là gì? Bài viết phân tích cơ chế sinh học và tổng hợp các nghiên cứu lâm sàng nổi bật trên thế giới, giúp bạn hiểu NMN dưới góc nhìn khoa học và có cơ sở.

Xem Thêm
Review thực tế: Vì sao nhiều người sau 40 tuổi chọn tầm soát trước khi dùng NMN?

Review thực tế: Vì sao nhiều người sau 40 tuổi chọn tầm soát trước khi dùng NMN?

30/12/2025

Review NMN từ góc nhìn người dùng sau 40 tuổi cho thấy tầm soát sức khỏe trước giúp đánh giá đúng tác dụng của NMN, cá nhân hóa liều dùng và tránh bổ sung cảm tính.

Xem Thêm
Người mới dùng viên uống NMN nên bắt đầu từ đâu?

Người mới dùng viên uống NMN nên bắt đầu từ đâu?

30/12/2025

Người mới sử dụng viên uống NMN cần lưu ý đúng cách để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Tìm hiểu chi tiết có ở bài viết dưới đây.

Xem Thêm
NMN loại nào tốt? Hướng dẫn lựa chọn NMN cho từng đối tượng

NMN loại nào tốt? Hướng dẫn lựa chọn NMN cho từng đối tượng

29/12/2025

NMN loại nào tốt là câu hỏi phổ biến khi thị trường NMN ngày càng đa dạng. Bài viết giúp bạn đánh giá NMN theo tiêu chí khoa học và chọn đúng loại phù hợp.

Xem Thêm
Vì sao tăng cường NAD⁺ và tầm soát sức khỏe cần phải đi đôi?

Vì sao tăng cường NAD⁺ và tầm soát sức khỏe cần phải đi đôi?

29/12/2025

NAD⁺ và tầm soát sức khỏe là xu hướng y học dự phòng, giúp đánh giá năng lượng tế bào, tốc độ lão hóa và hiệu quả bổ sung NMN, mang đến dữ liệu sức khỏe trực quan.

Xem Thêm
7 chỉ số giúp bạn biết NMN có hiệu quả hay không

7 chỉ số giúp bạn biết NMN có hiệu quả hay không

26/12/2025

Tác dụng của NMN không nên đánh giá bằng cảm giác chủ quan. Bài viết giúp bạn nhận diện 7 chỉ số quan trọng để đo hiệu quả sử dụng NMN và tối ưu việc bổ sung.

Xem Thêm
Vì sao uống NMN nên đi kèm tầm soát sức khỏe?

Vì sao uống NMN nên đi kèm tầm soát sức khỏe?

25/12/2025

Uống NMN kèm tầm soát sức khỏe giúp đo lường hiệu quả thật sự của NMN thay vì dựa vào cảm giác. Kết hợp này hỗ trợ tối ưu hiệu quả cải thiện sức khỏe.

Xem Thêm
Tầm soát và theo dõi để xác định cách uống NMN hiệu quả trong 2-4 tuần

Tầm soát và theo dõi để xác định cách uống NMN hiệu quả trong 2-4 tuần

23/12/2025

Cách uống NMN hiệu quả không chỉ nằm ở liều dùng mà còn ở quy trình tầm soát, theo dõi. Bài viết chia sẻ liệu trình NMN khoa học trong 2–4 tuần và 7 chỉ số theo dõi.

Xem Thêm
Tại sao nên chọn NMN tinh khiết?

Tại sao nên chọn NMN tinh khiết?

23/12/2025

NMN loại nào tốt khiến nhiều người băn khoăn khi thị trường có cả NMN tinh khiết và NMN kết hợp nhiều hoạt chất. Bài viết giúp bạn chọn sản phẩm phù hợp.

Xem Thêm
Giá trị của tầm soát sức khỏe định kỳ đối với doanh nhân và người trí thức?

Giá trị của tầm soát sức khỏe định kỳ đối với doanh nhân và người trí thức?

23/12/2025

Lý do khám sức khỏe là gì? Đặc biệt là đối với doanh nhân và người trí thức. Thực tế, tầm soát định kỳ sẽ giúp phát hiện sớm rủi ro và duy trì hiệu suất bền vững.

Xem Thêm