vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
Chia sẻ:

Hé lộ nghiên cứu về khả năng sửa chữa ty thể tổn thương của NMN

12/08/2025
Nghiên cứu mới trên chuột cho thấy khả năng sửa chữa ty thể tổn thương của NMN có thể mang lại triển vọng mới trong việc cải thiện sức khỏe và làm chậm lão hóa.

Vì sao khả năng sửa chữa ty thể lại quan trọng trong chống lão hóa?

Ty thể chịu trách nhiệm sản xuất ATP – nguồn năng lượng chính của tế bào. Ngoài ra, chúng còn tham gia điều hòa chuyển hóa và kiểm soát quá trình chết tế bào (apoptosis). Tuy nhiên, ty thể cũng là nơi sản sinh nhiều gốc tự do (ROS). Khi hệ thống phòng thủ chống oxy hóa suy giảm, ROS có thể gây rò rỉ màng ty thể, tổn thương DNA ty thể và dẫn đến rối loạn chức năng tế bào.

Tình trạng tổn thương ty thể kéo dài làm giảm năng lượng tế bào, kích hoạt các phản ứng viêm và là một yếu tố góp phần vào quá trình lão hóa cũng như sự phát triển của nhiều bệnh mạn tính như tiểu đường, thoái hóa thần kinh hay tim mạch.



Ty thể không chỉ bị tổn thương mà còn có thể “tự chữa lành” thông qua các cơ chế như mitophagy (tự thực ty thể lỗi), tái cấu trúc màng hoặc phân chia ty thể. Tuy nhiên, theo thời gian, các cơ chế này suy yếu, dẫn đến tích tụ các ty thể không còn hoạt động hiệu quả.

Do đó, việc kích thích hoặc hỗ trợ cơ thể sửa chữa ty thể bị tổn thương là một chiến lược đầy tiềm năng để làm chậm quá trình lão hóa và phục hồi chức năng tế bào. Trong quá trình này, NAD⁺ được xem là mắt xích trung tâm, mở đường cho vai trò của NMN được nghiên cứu sâu rộng.

NMN là tiền chất quan trọng trong chuỗi chuyển hóa tạo ra NAD⁺. NAD⁺ hoạt hóa các enzyme sirtuins như SIRT1 và SIRT3 – hai yếu tố có liên hệ trực tiếp đến sửa chữa ty thể và điều hòa stress oxy hóa. Việc bổ sung NMN được kỳ vọng sẽ “sạc lại” NAD⁺, thúc đẩy phục hồi ty thể.


NMN phục hồi chức năng ty thể cơ xương và giảm stress oxy hóa

Nghiên cứu thực hiện năm 2020 trên mô hình chuột cho tiêm phúc mạc NMN với liều 62,5 mg/kg. Kết quả cho thấy:
- Mức NAD⁺ trong cơ xương tăng lên rõ rệt.
- Cấu trúc ty thể được cải thiện: giảm phân mảnh, tăng hoạt động điện thế màng.
- Biểu hiện gen PGC-1α và TFAM (liên quan đến sinh tổng hợp ty thể) được tăng cường.
- Stress oxy hóa giảm, chức năng vận động phục hồi đáng kể.



Đây được xem là bằng chứng của khả năng sửa chữa ty thể tổn thương của NMN thông qua tăng cường chức năng NAD⁺ và kích hoạt gen bảo vệ ty thể.

NMN tái lập cân bằng năng lượng và tăng mitophagy ở tế bào mỡ

Một nghiên cứu khác được công bố năm 2022 đã làm vững chắc khả năng sửa chữa ty thể tổn thương của NMN thông qua quá trình mitophagy. Mô hình thử nghiệm bao gồm tế bào mỡ của người và chuột cao tuổi. Sau khi được bổ sung NMN, các kết quả ghi nhận:
- Giảm rõ rệt tình trạng viêm và rối loạn ty thể.
- Tái thiết lập quá trình mitophagy – đặc biệt qua con đường SIRT1 → PINK1/Parkin.
- Cải thiện mức ATP và hoạt động chuyển hóa nội bào.



Nghiên cứu này góp phần củng cố luận điểm rằng NMN không chỉ giúp tăng NAD⁺ mà còn tái kích hoạt các cơ chế tự sửa chữa ty thể, đặc biệt tại các mô chuyển hóa như mô mỡ.

Từ các kết quả trên, có thể thấy rõ khả năng sửa chữa ty thể tổn thương của NMN là một trong những hiệu ứng đáng chú ý nhất khi nghiên cứu về vai trò chống lão hóa của hoạt chất này.




Khả năng sửa chữa ty thể tổn thương của NMN đã được ghi nhận trong nhiều mô hình tiền lâm sàng. Nhờ khả năng khôi phục NAD⁺ nội bào, hoạt hóa enzyme bảo vệ ty thể và giảm stress oxy hóa, NMN trở thành một hướng đi khoa học đầy hứa hẹn để làm chậm lão hóa và phục hồi chức năng tế bào. Tuy vậy, người dùng cần có cái nhìn khách quan, chọn sản phẩm chất lượng và luôn tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng lâu dài.

Yang NMN 15000 mg là một trong những sản phẩm đang được giới chuyên môn quan tâm. Sản phẩm sử dụng NMN tinh khiết chuẩn Nhật Bản, liều lượng mỗi viên phù hợp với khuyến nghị bổ sung. Nếu bạn đang tìm giải pháp hỗ trợ sức khỏe ty thể và năng lượng tế bào, đây là một sản phẩm nên lựa chọn sau khi được tư vấn chuyên khoa.

Nguồn tham khảo, trích dẫn:
1. Nicotinamide Mononucleotide Supplementation Improves Mitochondrial Dysfunction and Rescues Cellular Senescence by NAD+/Sirt3 Pathway in Mesenchymal Stem Cells: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36499074/ 
 
2. Nicotinamide mononucleotide alters mitochondrial dynamics by SIRT3 dependent mechanism in male mice: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6565489/  

Các bài viết khác

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

27/06/2023
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và tăng vài kilogam cân nặng không mong muốn, có lẽ đã đến lúc bạn nên kiểm soát sức khỏe của mình. Dưới đây là 10 cách cải thiện sức khỏe thể chất của bạn ngay hôm nay.
Vì sao ăn cá hồi giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng?

Vì sao ăn cá hồi giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng?

28/08/2025
Ăn cá hồi giảm căng thẳng là lựa chọn dinh dưỡng thông minh nhờ giàu omega-3, vitamin D và protein chất lượng cao, giúp não bộ và tinh thần được cân bằng.
Sữa chua giúp giảm stress có tốt không? Nên ăn thế nào?

Sữa chua giúp giảm stress có tốt không? Nên ăn thế nào?

28/08/2025
Không chỉ tốt cho tiêu hóa, sữa chua giúp giảm stress đang được khoa học quan tâm. Vậy thực hư việc này ra sao và nên ăn thế nào để tận dụng tối đa lợi ích?
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống trà thảo mộc giảm stress?

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống trà thảo mộc giảm stress?

28/08/2025
Trà thảo mộc giảm stress không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ, cảm xúc và sức khỏe tổng thể nếu uống đúng cách.
Thực phẩm giàu tryptophan giúp cải thiện tinh thần, ngủ ngon

Thực phẩm giàu tryptophan giúp cải thiện tinh thần, ngủ ngon

28/08/2025
Thực phẩm giàu tryptophan là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp cơ thể sản xuất serotonin, từ đó hỗ trợ giấc ngủ sâu và cải thiện tâm trạng hiệu quả.
Gợi ý bữa sáng giúp giảm stress, khởi đầu ngày mới năng lượng

Gợi ý bữa sáng giúp giảm stress, khởi đầu ngày mới năng lượng

28/08/2025
Vì sao bữa sáng giúp giảm stress và những nhóm thực phẩm nào nên ưu tiên vào buổi sáng? Khám phá ngay thực đơn mẫu để khởi đầu ngày mới tích cực, nhiều năng lượng.
Có nên bổ sung thực phẩm chứa omega-3 giảm stress hay không?

Có nên bổ sung thực phẩm chứa omega-3 giảm stress hay không?

27/08/2025
Thực phẩm chứa omega-3 giảm stress có lợi ích thật sự đối với sức khỏe tinh thần không? Nếu có, bạn nên bổ sung thế nào để tối ưu hiệu quả? Tìm hiểu ngay!
Thư giãn thần kinh với 7 nhóm thực phẩm chứa magie giảm stress

Thư giãn thần kinh với 7 nhóm thực phẩm chứa magie giảm stress

27/08/2025
Việc bổ sung thực phẩm chứa magie giảm stress là lựa chọn tự nhiên, an toàn giúp bạn tìm lại sự bình tĩnh và năng lượng trong cuộc sống. Thực hư ra sao và áp dụng thế nào?
Mách bạn 7 thói quen ăn uống lành mạnh giảm stress

Mách bạn 7 thói quen ăn uống lành mạnh giảm stress

27/08/2025
Không chỉ dừng ở việc chọn đúng thực phẩm, các thói quen ăn uống lành mạnh giảm stress hằng ngày cũng được xem là giải pháp hỗ trợ hiệu quả cải thiện tinh thần.
Top thực phẩm giúp ngủ ngon, sâu giấc và an toàn cho sức khỏe

Top thực phẩm giúp ngủ ngon, sâu giấc và an toàn cho sức khỏe

27/08/2025
Giấc ngủ là nền tảng quan trọng để duy trì sức khỏe, nhiều loại thực phẩm giúp ngủ ngon, sâu giấc đã được chứng minh tác dụng hiệu quả. Vậy cụ thể là những loại nào?

Theo dõi tin tức và thông tin khoa học
mới nhất của chúng tôi

phone icon