Hậu quả của béo phì ở người cao tuổi

1. Bệnh béo phì ở người cao tuổi

Ở một số nước trên thế giới, họ xem bệnh béo phì như một “đại dịch” bởi mức độ gia tăng quá nhanh qua từng năm và không chỉ xảy ra ở người cao tuổi mà còn lứa tuổi trung niên, trẻ em. Tỷ lệ béo phì ở người cao tuổi được phân loại bằng chỉ số khối lượng cơ thể (BMI) và được ước tính theo Khảo sát Kiểm tra Sức khỏe và Dinh dưỡng Quốc gia chứng minh rằng người lớn trên 60 tuổi có tỷ lệ béo phì vượt quá 37,5% ở nam và 39,4% ở nữ và điều này càng tăng cao ở các nước phát triển.

Khi càng lớn tuổi, quá trình chuyển hóa trao đổi chất của cơ thể càng giảm, khối lượng cơ bắp mất dần hay suy giảm tốc độ chuyển hóa trong cơ thể sẽ gây thiếu hụt một số vi chất làm cho xu hướng mắc bệnh béo phì ở người già tăng cao. Ngoài ra, chế độ ăn và thói quen vận động cũng là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh béo phì ở người cao tuổi.

Theo những nghiên cứu thực tế cho thấy bệnh béo phì ở người già không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng đời sống và có nguy cơ phải nhập viện rất cao mà còn làm gia tăng tỷ lệ mắc các bệnh khác và tử vong. Thế nên bạn càng phải nắm được những tác hại mà bệnh béo phì gây ra để có cách phòng ngừa tối đa, bảo vệ sức khỏe bản thân.

2. Những hậu quả nghiêm trọng của bệnh béo phì

2.1. Bệnh xương khớp

Bệnh béo phì ở người già dễ dẫn đến các vấn đề về xương khớp, khi trọng lượng cơ thể vượt quá mức chịu đựng hệ khung xương nâng đỡ cơ thể cũng sẽ chịu áp lực lớn và cứ duy trì trong thời gian dài thì việc mắc các bệnh xương khớp như: loãng xương, thoái hóa xương, bệnh Gout,… là không thể tránh khỏi. 

2.2. Bệnh tiểu đường

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, béo phì ở độ tuổi trung niên là một trong các nguyên nhân gây ra hội chứng rối loạn chuyển hóa. Trong đó, cao huyết áp, tim mạch và đái tháo đường type 2 là các bệnh lý điển hình. Rối loạn chuyển hóa là một trong các hội chứng gây ra cho cơ thể việc kháng insulin.

2.3. Bệnh tim mạch

Chứng bệnh lipid máu hay còn gọi là bệnh mỡ máu (cholesterol cao) dễ mắc phải khi bạn bị béo phì. Việc cholesterol cao dễ gây ra các biến chứng như: tăng huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Theo một số nghiên cứu cho thấy hiện nay tỷ lệ tử vong do bệnh tim mạch đang rất cao và nhiều trường hợp là do biến chứng của bệnh béo phì.

2.4. Bệnh tiêu hóa

Việc lượng mỡ dư thừa bám vào đường ruột gây táo bón làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ. Tích tụ lượng mỡ dư thừa ở gan còn dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ, xơ gan, … Có thể thấy không chỉ bệnh béo phì ở người già mà béo phì tuổi trung niên hay trẻ em cũng rất nguy hiểm cho sức khỏe tương lai.

2.5. Bệnh đường hô hấp

Béo phì ở người cao tuổi thường bị rối loạn nhịp thở, ngáy, ngưng thở khi ngủ bởi khi béo phì quá mức hiện tượng “mỡ bám” sẽ làm cản trở các hoạt động của cơ hoành và khí phế quản gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cả tính mạng.

2.6. Suy giảm trí nhớ 

Theo một số nghiên cứu cho béo phì tuổi trung niên và người cao tuổi có nguy cơ bị Alzheimer cao hơn so với người bình thường. 

2.7. Suy giảm tuổi thọ

Béo phì ở người cao tuổi theo nhiều chứng minh khoa học cho thấy sẽ làm giảm đi từ 6 đến 8 năm tuổi thọ. 

2.8. Nguy cơ mắc các bệnh ung thư

Bệnh béo phì tuổi trung niên hay người cao tuổi nếu ở mức độ nghiêm trọng nhất sẽ dẫn đến các bệnh ung thư như: ung thư thực quản, ung thư trực tràng, ung thư tử cung, ung thư gan, mật, … Vậy nên, việc theo dõi sức khỏe định kỳ bằng cách đi khám bệnh hoặc thực hiện các xét nghiệm mỡ máu, đường máu, xét nghiệm công thức máu tổng quát

Với người cao tuổi, việc mắc các bệnh lý về tim mạch, xương khớp là rất phổ biến, nên lời khuyên dành cho các bạn là thường xuyên kiểm tra sức khỏe tổng quát hoặc tham khảo ý kiến từ các bác sĩ, chuyên gia y tế để có những bài tập phù hợp cho việc duy trì cân nặng ổn định. Bệnh béo phì ở người cao tuổi để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng cho nên bạn hãy luôn cố gắng rèn luyện thói quen kiểm soát cân nặng, ăn uống lành mạnh để có một cơ thể khỏe mạnh, hạn chế đến mức tối đa việc mắc bệnh béo phì.

Để đạt hiệu quả hơn trong việc duy trì cân nặng ở độ tuổi trung niên, ngoài việc tập thể dục, xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh thì bạn cũng có thể bổ sung các sản phẩm dành riêng cho người trong độ tuổi trung niên có tác dụng giúp giảm cân, tăng cơ với thành phần chính là tập hợp các chất tiêu hao năng lượng từ mỡ thường được dùng trong tập thể hình, giúp giảm cân tự nhiên nhanh chóng mà không gây mệt mỏi, giảm mỡ tăng cơ, không gây mất nước để sụt cân nhanh, an toàn, không tác dụng phụ, dùng được thường xuyên, lâu dài. 

Thành phần có trong viên uống là các hợp chất tự nhiên từ rễ cây cam thảo, phô mai, rau bina, Coenzyme Q10, cá tuyết và vitamin nhóm B không chỉ giúp giảm cân hiệu quả, săn chắc cơ bắp mà còn giúp triệt tiêu mỡ thừa, mỡ nội tạng, giúp người trung niên không bị mất cơ, giữ dáng, kéo dài tuổi thọ.