vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
Chia sẻ:

Giải pháp giúp cải thiện giấc ngủ từ gốc

17/01/2025
Bạn thường xuyên gặp tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc? Nguyên nhân của việc này có thể xuất phát từ tình trạng suy giảm NAD+ do tuổi tác và lão hóa. Vậy làm thế nào để khôi phục mức NAD+ tự nhiên và cải thiện mất ngủ? NMN chính là giải pháp được khoa học công nhận giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ từ gốc.

Tuổi tác và sự suy giảm NAD+: Gốc rễ của vấn đề mất ngủ

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Một giấc ngủ chất lượng giúp tái tạo năng lượng, cải thiện tinh thần và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.


Tuy nhiên, với nhịp sống hiện đại cùng sự ảnh hưởng của tuổi tác và sự suy giảm lượng NAD+, mất ngủ đang trở thành vấn đề phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Đồng thời dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe như mệt mỏi, khó tập trung, hay quên và làm tăng khả năng mắc các bệnh chuyển hóa, tim mạch.

NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide) là coenzyme quan trọng trong cơ thể, tham gia vào hàng loạt quá trình sinh hóa, đặc biệt là sản sinh năng lượng tế bào. Đây cũng là chìa khóa điều hòa nhịp sinh học tự nhiên. Theo thời gian và tuổi tác, mức NAD+ tự nhiên trong cơ thể giảm đáng kể, dẫn đến:
  • Suy giảm năng lượng tế bào, khiến cơ thể mệt mỏi, khó ngủ.
  • Gián đoạn đồng hồ sinh học, mất cân bằng nhịp ngày - đêm.
  • Tăng nguy cơ rối loạn giấc ngủ, khiến bạn khó vào giấc và ngủ không sâu.
Vì vậy, có thể nói rằng, lượng NAD+ trong cơ thể được phục hồi và gia tăng sẽ mang đến những lợi ích như:
  • Khôi phục đồng hồ sinh học, giúp cơ thể thích nghi nhịp ngày - đêm tự nhiên.
  • Tăng cường năng lượng tế bào, hỗ trợ các quá trình sửa chữa và phục hồi khi ngủ.
  • Giảm stress oxy hóa và viêm nhiễm, vốn là các yếu tố làm giảm chất lượng giấc ngủ.
Tuy nhiên, việc bổ sung trực tiếp NAD+ dường như không quá khả thi do tồn tại nhiều điểm hạn chế như khả năng hấp thụ thấp do kích thước phân tử lớn, sinh khả dụng hạn chế,... Do đó, liệu pháp bổ sung NMN thường được ưu tiên lựa chọn để tối ưu hiệu quả hấp thụ và chuyển hóa trong cơ thể. NMN (Nicotinamide Mononucleotide) là tiền chất gần nhất của NAD+ với hiệu quả và tốc độ chuyển hóa thành NAD+ trong cơ thể ở mức cao.

Các chuyên gia tại đại học Tsukuba tiến hành nghiên cứu trên nhóm đối tượng người trên 65 tuổi và cho thấy rằng sử dụng NMN giúp cải thiện thời lượng và chất lượng giấc ngủ, thể hiện qua điểm số rối loạn giấc ngủ thấp hơn. Ngoài kết quả khả quan về giấc ngủ, các chỉ số trong nghiên cứu cũng chỉ ra rằng tình trạng buồn ngủ cùng với sự đờ đẫn về tinh thần và mệt mỏi toàn diện giảm đáng kể. Việc giảm buồn ngủ và mệt mỏi có thể nâng cao sự tập trung và khả năng thực hiện các nhiệm vụ nhận thức.

Điều đặc biệt là sau khi cải thiện mất ngủ, các phép đo về chức năng thể chất của người lớn tuổi cũng tăng cường rõ rệt. Có thể cải thiện về thời gian vận động và tập thể dục. Những dữ liệu này cho thấy rằng việc người lớn tuổi uống NMN sẽ cải thiện giấc ngủ tổng thể và chức năng thể chất của họ, điều này có thể tác động tích cực đến tâm trạng và giảm chứng trầm cảm do tuổi tác tiềm ẩn.

Yang NMN 15000 mg: Giải pháp cải thiện mất ngủ từ gốc

Việc bổ sung NMN được xem là giải pháp an toàn và hiệu quả để tăng cường mức NAD+ trong cơ thể. Tuy nhiên, khách hàng nên cẩn trọng trong việc lựa chọn một sản phẩm chất lượng cao, thương hiệu uy tín, được các chuyên gia, bác sĩ tin dùng để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.


Yang NMN 15000mg từ Nhật Bản là sản phẩm được săn đón và bán chạy hàng đầu trong lĩnh vực thực phẩm bổ sung chống lão hóa nhờ những ưu điểm quan trọng:
  • NMN tinh khiết: Đạt 99,9% không lẫn tạp chất, công nhận bởi JFRL.
  • Hấp thu nhanh: Ứng dụng công nghệ Liposome NMN, bảo toàn NMN đi vào máu, tối ưu chuyển hóa thành NAD+.
  • Hàm lượng tiêu chuẩn: 250mg NMN/viên nang nhộng. Đây là liều dùng tiêu chuẩn theo khuyến cáo từ chuyên gia Y tế.
  • Tiêu chuẩn Japan-GMP: Tuân thủ tiêu chuẩn Japan-GMP trong sản xuất dược phẩm, đảm bảo độ an toàn và hiệu quả sản phẩm.
Hiệu quả của Yang NMN 15000 mg đã được chứng minh rõ rệt chỉ sau 21 ngày. Cụ thể hơn, theo thống kê ngẫu nhiên từ 50 khách hàng sử dụng 2-4 viên Yang NMN 15000 mg, mức NAD+ trong cơ thể tăng lên trung bình 77,3% chỉ sau 3 tuần sử dụng. Một trong các dấu hiệu cải thiện sức khỏe dễ nhận thấy nhất là việc cải thiện giấc ngủ, ngủ ngon và ngủ sâu, hạn chế tình trạng buồn ngủ, uể oải vào ngày hôm sau.


Mất ngủ không chỉ là vấn đề do áp lực cuộc sống mà còn liên quan sâu sắc đến sự suy giảm NAD+ trong cơ thể. NMN nổi lên như một giải pháp mang tính khoa học, giúp tái cân bằng NAD+, khôi phục đồng hồ sinh học và cải thiện chất lượng giấc ngủ từ gốc.

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả, đừng ngần ngại lựa chọn Yang NMN 15000 mg chất lượng cao. Hãy để Yang NMN 15000 mg đồng hành cùng bạn trong hành trình cải thiện mất ngủ, tìm lại giấc ngủ sâu, tái tạo năng lượng và tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Yang NMN 15000 mg - Bổ sung năng lượng, đảo ngược lão hóa.
Sản phẩm chính hãng Nhật Bản được Bác sĩ, Doanh nhân, Người nổi tiếng tin dùng.
☎ Hotline: 098.653.6666

Các bài viết khác

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

27/06/2023
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và tăng vài kilogam cân nặng không mong muốn, có lẽ đã đến lúc bạn nên kiểm soát sức khỏe của mình. Dưới đây là 10 cách cải thiện sức khỏe thể chất của bạn ngay hôm nay.
Những triệu chứng của bệnh suy giảm trí nhớ: Hiểu đúng để chủ động phòng ngừa

Những triệu chứng của bệnh suy giảm trí nhớ: Hiểu đúng để chủ động phòng ngừa

28/04/2025
Trí nhớ là nền tảng cho tư duy, học hỏi và kết nối xã hội. Nhưng theo thời gian, nhiều người bắt đầu cảm nhận rõ những triệu chứng của bệnh suy giảm trí nhớ: hay quên, mất tập trung, khó tiếp thu thông tin mới. Đây không chỉ là biểu hiện thông thường của tuổi tác, mà còn là dấu hiệu sinh học cho thấy cơ thể đang bước vào giai đoạn suy giảm chức năng tế bào não, một phần không thể tách rời của quá trình lão hóa. Nếu bạn từng bối rối vì trí nhớ không còn minh mẫn như trước, đừng bỏ qua. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận diện chính xác các dấu hiệu suy giảm trí nhớ, lý do vì sao điều đó xảy ra và quan trọng nhất làm gì để cải thiện ngay từ hôm nay.
Suy giảm trí nhớ tiền mãn kinh: Cảnh báo sớm ở phụ nữ sau tuổi 35

Suy giảm trí nhớ tiền mãn kinh: Cảnh báo sớm ở phụ nữ sau tuổi 35

28/04/2025
Khi bước vào độ tuổi trung niên, nhiều phụ nữ bắt đầu nhận thấy những dấu hiệu bất thường hay quên, mất tập trung dù không quá bận rộn. Đây có thể là biểu hiện của suy giảm trí nhớ tiền mãn kinh, một trong những hệ quả điển hình của việc rối loạn nội tiết tố nữ. Đừng bỏ qua giải pháp cải thiện trí nhớ và cân bằng nội tiết từ bên trong. Khám phá bí quyết giúp bạn minh mẫn, tự tin và khỏe đẹp mỗi ngày.
Bệnh suy giảm trí nhớ ở người trẻ: Nguy hiểm nhưng có thể cải thiện

Bệnh suy giảm trí nhớ ở người trẻ: Nguy hiểm nhưng có thể cải thiện

28/04/2025
Bệnh suy giảm trí nhớ ở người trẻ đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết, không còn là chuyện "não cá vàng" thoáng qua. Hay quên, phản ứng chậm, khó tập trung có thể là lời cảnh báo não bộ đang suy yếu. Đừng bỏ qua! Khám phá ngay nguyên nhân và cách phục hồi trí nhớ từ bên trong trước khi ảnh hưởng đến công việc và chất lượng sống.
Cách chống lão hoá da, làm săn chắc da mặt từ bên trong

Cách chống lão hoá da, làm săn chắc da mặt từ bên trong

25/04/2025
Làm săn chắc da mặt là một trong những yêu cầu cấp thiết khi làn da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Sự xuất hiện của nếp nhăn và da chảy xệ thường xuyên xảy ra khi chúng ta bước vào giai đoạn lão hóa. Tuy nhiên, với các giải pháp chống lão hóa từ bên trong và chăm sóc đúng cách, bạn có thể giữ gìn làn da săn chắc và khỏe mạnh lâu dài.
Dưỡng ẩm chống lão hoá cho da: Bí quyết giữ gìn làn da tươi trẻ lâu dài

Dưỡng ẩm chống lão hoá cho da: Bí quyết giữ gìn làn da tươi trẻ lâu dài

25/04/2025
Khi làn da bắt đầu lão hóa, các dấu hiệu như khô, mất đàn hồi, nếp nhăn và xỉn màu bắt đầu xuất hiện, làm giảm vẻ tươi trẻ tự nhiên của da. Việc cung cấp dưỡng ẩm cho da lão hóa là một bước quan trọng trong việc duy trì làn da mềm mịn và săn chắc. Dưỡng ẩm chống lão hóa cho da không chỉ giúp làm dịu da mà còn giúp tái tạo các tế bào, giảm thiểu nếp nhăn và cải thiện kết cấu da. Khám phá bí quyết dưỡng ẩm chống lão hóa cho da với những thành phần hiệu quả như Hyaluronic Acid, Retinol và NMN. Giúp duy trì làn da căng mịn, tươi trẻ lâu dài.
Chất chống oxy hóa não bộ: Bí quyết duy trì trí nhớ và sự minh mẫn

Chất chống oxy hóa não bộ: Bí quyết duy trì trí nhớ và sự minh mẫn

25/04/2025
Chất chống oxy hóa não bộ đóng vai trò then chốt trong việc ngăn ngừa lão hóa tế bào thần kinh, cải thiện trí nhớ và giữ cho tinh thần luôn tỉnh táo. Đọc để khám phá bí quyết giữ gìn sự minh mẫn lâu dài! Đừng để căng thẳng và tuổi tác ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, tìm hiểu ngay các cách bổ sung các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa để bảo vệ não bộ mỗi ngày.
Cách bộ não ghi nhớ: Hiểu cơ chế và áp dụng phương pháp cải thiện trí nhớ hiệu quả

Cách bộ não ghi nhớ: Hiểu cơ chế và áp dụng phương pháp cải thiện trí nhớ hiệu quả

25/04/2025
Cách bộ não ghi nhớ là nền tảng quan trọng của tư duy và học tập, nhưng không phải lúc nào cách bộ não hoạt động cũng giúp lưu trữ thông tin một cách chính xác. Đôi khi bạn có thể gặp phải tình huống quên tên ai đó ngay sau khi gặp hoặc khó nhớ lại những gì đã học. Vậy cách bộ não ghi nhớ như thế nào? Và quan trọng nhất, làm sao để cải thiện trí nhớ hiệu quả? Khám phá cơ chế ghi nhớ của bộ não và phương pháp cải thiện trí nhớ hiệu quả. Tìm hiểu cách bổ sung NMN để bảo vệ trí nhớ và tăng cường sự minh mẫn
Trẻ hóa có nghĩa là gì? Bí quyết sống khỏe – sống trẻ ở tuổi trung niên

Trẻ hóa có nghĩa là gì? Bí quyết sống khỏe – sống trẻ ở tuổi trung niên

16/04/2025
Tuổi trung niên là thời điểm ta bắt đầu cảm nhận rõ ràng những thay đổi bên trong cơ thể: năng lượng suy giảm, làn da kém săn chắc, trí nhớ không còn linh hoạt như xưa và cảm giác mệt mỏi thường trực dù không làm gì quá sức. Những dấu hiệu ấy khiến nhiều người bắt đầu đặt câu hỏi: "Trẻ hóa có nghĩa là gì? Liệu chúng ta có thể làm chậm lại tiến trình lão hóa, thậm chí trẻ hóa cơ thể một cách khoa học và bền vững?" Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về khái niệm "trẻ hóa" từ góc độ khoa học, đồng thời chia sẻ giải pháp giữ gìn sức khỏe, tinh thần minh mẫn và vẻ ngoài tươi trẻ bằng việc bổ sung NMN.
Các nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ sau tuổi 35 và cách phòng ngừa hiệu quả

Các nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ sau tuổi 35 và cách phòng ngừa hiệu quả

15/04/2025
Sau tuổi 35, nhiều người bắt đầu cảm thấy trí nhớ không còn minh mẫn như trước: hay quên lịch hẹn, khó tập trung khi làm việc, hoặc nhớ nhớ quên quên tên người quen. Thực tế, tình trạng này có thể là biểu hiện ban đầu của suy giảm trí nhớ – một vấn đề sức khỏe đang ngày càng trẻ hóa. Hiểu rõ các nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ và chủ động phòng ngừa từ sớm là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe não bộ và duy trì chất lượng sống lâu dài.

Theo dõi tin tức và thông tin khoa học
mới nhất của chúng tôi

phone icon