vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
Chia sẻ:

Cách tăng miễn dịch sau khi uống kháng sinh

23/06/2023
Thuốc kháng sinh được sử dụng rộng rãi trong điều trị các bệnh lý nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc ngăn ngừa nhiễm trùng ở những người có nguy cơ mắc bệnh, giúp nhiều người bệnh vượt qua trạng thái nguy kịch. Tuy nhiên, đôi khi kháng sinh có thể để lại các tác dụng phụ như tiêu chảy, tổn thương gan thận hoặc suy giảm miễn dịch. Vậy có cách tăng miễn dịch sau khi uống kháng sinh hiệu quả không?

Thuốc kháng sinh là gì?

Kháng sinh là nhóm thuốc dùng để điều trị các bệnh lý nhiễm trùng do vi khuẩn, hoạt động bằng cách diệt khuẩn hoặc kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn (kìm khuẩn). Kháng sinh là nhóm thuốc cực kỳ quan trọng và được sử dụng phổ biến trong điều trị các trường hợp nhiễm khuẩn hay phòng ngừa nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, sử dụng kháng sinh quá mức cũng có thể dẫn tới các tác dụng phụ có hại cho sức khỏe.

cach-tang-mien-dich-sau-khi-uong-khang-sinh
Suy giảm miễn dịch sau khi dùng kháng sinh cũng có thể xảy ra 

Dùng thuốc kháng sinh có hại không?

Việc sử dụng thuốc kháng sinh không đúng cách, không tuân thủ điều trị có thể để lại một số tác hại như:

  • Không khỏi bệnh, làm mất triệu chứng đặc thù của bệnh: Việc tự sử dụng kháng sinh chữa bệnh hoặc chữa bệnh theo đơn thuốc của người khác có thể làm bệnh tình không thuyên giảm nhưng lại làm mất các triệu chứng đặc trưng của bệnh, gây khó khăn trong công tác chẩn đoán và điều trị.
  • Tác dụng phụ của thuốc: Sử dụng kháng sinh bừa bãi dễ dẫn tới cơ thể phát sinh những loại vi khuẩn để kháng kháng sinh và sản sinh ra chủng loại vi khuẩn có mức độ đề kháng cao với các loại kháng sinh mạnh. Sau này người bệnh thậm chí có thể tử vong bởi những nhiễm khuẩn thông thường.
  • Tác hại đối với gan: Sử dụng quá nhiều kháng sinh có thể làm hư hại gan.
  • Tác động tiêu cực lên hệ lợi khuẩn trong đường ruột gây rối loạn vi sinh đường ruột.
  • Suy giảm miễn dịch sau khi dùng kháng sinh cũng có thể xảy ra.

Cách tăng miễn dịch sau khi uống kháng sinh

Để ngăn ngừa suy giảm miễn dịch sau khi dùng kháng sinh có thể thực hiện các phương pháp sau:

Bổ sung Probiotic:

  • Probiotic còn được gọi là những lợi khuẩn giúp giảm một số tác dụng phụ của thuốc kháng sinh như đầy bụng, tiêu chảy.
  • Các nghiên cứu gợi ý việc bổ sung probiotic giúp ngăn ngừa tiêu chảy liên quan đến kháng sinh.
  • Thuốc kháng sinh có thể tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong men vi sinh vì vậy nên uống 2 loại này cách nhau vài giờ.
  • Uống hỗn hợp probiotic sau khi kết thúc đợt điều trị kháng sinh có thể giúp khôi phục sự cân bằng trong hệ vi khuẩn đường ruột.

Bổ sung Prebiotic:

  • Prebiotic là thức ăn cho các vi khuẩn có lợi sống trong hệ vi sinh vật đường ruột. Việc sử dụng prebiotic sau khi dùng kháng sinh có thể giúp mang lại sự cân bằng cho đường ruột.
  • Một số loại thực phẩm chứa hàm lượng prebiotic cao gồm sữa chua, sữa công thức cho trẻ sơ sinh, ngũ cốc, bánh mì được thêm prebiotic hoặc có mặt tự nhiên trong các thực phẩm như tỏi, chuối, hành,…
  • Prebiotic hầu hết là chất xơ vì vậy nếu tiêu thụ quá nhiều có thể bị đầy hơi hoặc chướng bụng.

Bổ sung vitamin K:

  • Thuốc kháng sinh có khả năng chống lại tất cả vi khuẩn, kể cả những vi khuẩn có lợi cho cơ thể. Một số loại vi khuẩn tạo ra vitamin K mà cơ thể cần để làm đông máu.
  • Vì vậy để giảm tác động của thuốc kháng sinh lên nồng độ vitamin K có thể cần bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin K như: Rau cải xoăn, rau chân vịt, củ cải, bắp cải,…

Bổ sung chất xơ:

  • Chất xơ có thể giúp kích thích sự phát triển của vi khuẩn có lợi trong đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch.
  • Sau khi uống hết đợt kháng sinh điều trị có thể ăn nhiều chất xơ để phục hồi các lợi khuẩn trong cơ thể, thúc đẩy quá trình tiêu hoá hợp lý.
  • Các thực phẩm giàu chất xơ có thể tiêu thụ gồm: Chuối, quả mọng, đậu, bông cải xanh, quả hạch, đậu hà lan, các loại ngũ cốc
cach-tang-mien-dich-sau-khi-uong-khang-sinh
Bổ sung thêm probiotic, vitamin K và chất xơ có thể giúp ngăn ngừa suy giảm miễn dịch sau khi dùng kháng sinh 

Tránh sử dụng rượu bia khi đang dùng thuốc kháng sinh vì có thể gây ra phản ứng nghiêm trọng như:

  • Buồn nôn;
  • Đau bụng;
  • Rối loạn nhịp tim;
  • Nhức đầu;
  • Chóng mặt;
  • Buồn ngủ.

Tóm lại, thuốc kháng sinh mặc dù có vai trò thiết yếu trong điều trị một số bệnh lý nhiễm khuẩn nguy hiểm tuy nhiên có thể làm suy giảm hệ miễn dịch sau khi sử dụng vì tiêu diệt thêm các vi khuẩn có lợi cho sức khỏe. Vì vậy, điều quan trọng sau khi sử dụng kháng sinh là khôi phục sự cân lành mạnh cho hệ khuẩn đường ruột, đặc biệt không tự ý sử dụng kháng sinh khi không có ý kiến của bác sĩ.

Các bài viết khác

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

27/06/2023
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và tăng vài kilogam cân nặng không mong muốn, có lẽ đã đến lúc bạn nên kiểm soát sức khỏe của mình. Dưới đây là 10 cách cải thiện sức khỏe thể chất của bạn ngay hôm nay.
Giải mã tác dụng của NMN đối với việc trẻ hóa tuổi sinh học

Giải mã tác dụng của NMN đối với việc trẻ hóa tuổi sinh học

13/02/2025
Chúng ta đều mong muốn duy trì sự trẻ trung và sức khỏe bền bỉ theo thời gian. Tuy nhiên, quá trình lão hóa diễn ra không chỉ đơn thuần dựa trên số tuổi thực tế mà còn phụ thuộc vào tuổi sinh học của mỗi người. Trong bài viết này, thông tin tác dụng của NMN đối với việc trẻ hóa tuổi sinh học như thế nào sẽ được giải đáp.
NMN Hàn Quốc có tốt không? So sánh với NMN Nhật Bản

NMN Hàn Quốc có tốt không? So sánh với NMN Nhật Bản

12/02/2025
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) đã trở thành lựa chọn hàng đầu của nhiều người quan tâm đến sức khỏe và chống lão hóa. Khi thị trường ngày càng phát triển, nhiều khách hàng phân vân “NMN Hàn Quốc có tốt không?”, “NMN Hàn Quốc khi đặt lên bàn cân so sánh với NMN Nhật Bản sẽ như thế nào?”. Để giúp bạn có góc nhìn khách quan hơn, bài viết này sẽ sẽ dựa trên trải nghiệm thực tế từ những khách hàng đã sử dụng cả hai dòng sản phẩm để đưa ra so sánh cụ thể.
Biểu hiện của tăng huyết áp và cách phòng ngừa hiệu quả

Biểu hiện của tăng huyết áp và cách phòng ngừa hiệu quả

12/02/2025
Tăng huyết áp – hay còn gọi là "kẻ giết người thầm lặng" – là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến và nguy hiểm nhất trên toàn cầu. Điều đáng lo ngại là bệnh lý này thường không có triệu chứng rõ rệt trong giai đoạn đầu, dẫn đến việc bỏ lỡ cơ hội phát hiện và điều trị sớm. Trong nội dung bên dưới, hãy cùng tìm hiểu các biểu hiện của tăng huyết áp và cách phòng ngừa hiệu quả nhé.
Nguyên nhân tăng huyết áp đột ngột và cách phòng ngừa

Nguyên nhân tăng huyết áp đột ngột và cách phòng ngừa

12/02/2025
Tăng huyết áp đột ngột là một tình trạng nguy hiểm có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, suy tim hoặc suy thận. Hiểu rõ nguyên nhân tăng huyết áp đột ngột sẽ giúp bạn phòng tránh tình trạng này và duy trì sức khỏe tốt nhất. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin về tăng huyết áp là gì, nguyên nhân tăng huyết áp đột ngột và cách phòng ngừa hiệu quả.
Tăng huyết áp là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và cách phòng ngừa

Tăng huyết áp là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và cách phòng ngừa

12/02/2025
Tăng huyết áp là gì? Đây là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi tốc độ số người mắc bệnh tăng huyết áp đang gia tăng ở quy mô toàn cầu. Bệnh lý này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống mà còn tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và suy thận. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết về tăng huyết áp, bao gồm nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và cách phòng ngừa hiệu quả.
NMN giá bao nhiêu? Bí quyết lựa chọn sản phẩm chất lượng

NMN giá bao nhiêu? Bí quyết lựa chọn sản phẩm chất lượng

07/02/2025
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) hiện đang được xem là “chìa khóa vàng” trong việc chống lão hóa và tăng cường sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, trước sự phổ biến ngày càng rộng rãi của NMN, người tiêu dùng không khỏi băn khoăn: “NMN giá bao nhiêu?” và “Làm sao để chọn được sản phẩm chất lượng?”. Giá cả không chỉ phản ánh hiệu quả mà còn ảnh hưởng đến quyết định mua hàng. Hãy cùng tìm hiểu để có sự lựa chọn sáng suốt nhất!
Uống cà phê có tăng huyết áp không? Hiểu rõ để bảo vệ sức khỏe tim mạch

Uống cà phê có tăng huyết áp không? Hiểu rõ để bảo vệ sức khỏe tim mạch

07/02/2025
Cà phê là thức uống ưa thích của rất nhiều người. Nhưng liệu uống cà phê có tăng huyết áp không? Đây là mối lo lắng của nhiều tín đồ cà phê, đặc biệt là những ai đang mắc bệnh tăng huyết áp. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu vì sao cà phê có thể gây tăng huyết áp, thời điểm nào không nên uống cà phê và những lưu ý quan trọng cho người có bệnh nền.
Hạ huyết áp khẩn cấp nhanh chóng: Bí quyết từ chuyên gia Y tế

Hạ huyết áp khẩn cấp nhanh chóng: Bí quyết từ chuyên gia Y tế

21/01/2025
Huyết áp cao đột ngột là một tình trạng nguy hiểm, có thể dẫn đến các biến chứng như nhồi máu cơ tim tim, đột quỵ, hoặc tổn thương cơ quan đích nếu không được xử lý kịp thời. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có sẵn sự trợ giúp từ bác sĩ. Vì vậy, việc nắm vững các cách hạ huyết áp khẩn cấp tại nhà và cách phòng tránh tăng huyết áp đột ngột là vô cùng cần thiết.
Tăng huyết áp uống gì tại nhà? 6 gợi ý hiệu quả, an toàn và đơn giản

Tăng huyết áp uống gì tại nhà? 6 gợi ý hiệu quả, an toàn và đơn giản

20/01/2025
Tăng huyết áp là tình trạng phổ biến, đặc biệt ở người trưởng thành và cao tuổi. Việc kiểm soát huyết áp tại nhà bằng các loại thực phẩm tự nhiên, thực phẩm bổ sung là cách đơn giản, hiệu quả và dễ thực hiện. Vậy tăng huyết áp uống gì tại nhà? Hãy theo dõi nội dung bên dưới

Theo dõi tin tức và thông tin khoa học
mới nhất của chúng tôi

phone icon