Bị căng thẳng thần kinh uống thuốc gì?

Khi nào cần sử dụng thuốc giảm căng thẳng thần kinh?

Căng thẳng thần kinh sẽ có những biểu hiện khác nhau tùy vào từng đối tượng và mức độ chịu đựng trước các khó khăn. Do đó không thể chỉ định thuốc điều trị căng thẳng thần kinh cho tất cả các trường hợp. Thay vào đó, bác sĩ sẽ kê đơn cho bệnh nhân sử dụng một số loại thuốc khác nhau để giải quyết triệu chứng liên quan đến căng thẳng thần kinh.

Căng thẳng thần kinh uống thuốc gì?

Sử dụng thuốc điều trị căng thẳng thần kinh cần có sự hướng dẫn và theo dõi, giám sát của bác sĩ chuyên khoa. Các loại thuốc giảm căng thẳng thần kinh thường được sử dụng gồm có:

Thuốc an thần

• Là nhóm thuốc làm chậm hoạt động của não bộ, giúp làm dịu và điều hoà thần kinh nhờ tác động trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương, tạo sự kích thích hoặc ức chế thần kinh với mục đích giảm căng thẳng.
• Benzodiazepin và barbiturat là các nhóm thuốc an thần khá phổ biến có tác dụng xoa dịu thần kinh bằng việc kích thích GABA- chất dẫn truyền thần kinh ức chế có chức năng làm chậm hoạt động của não bộ.
• Một số loại thuốc thường dùng khác cũng có tác dụng an thần là thuốc kháng histamin (thường dùng để giảm dị ứng) và thuốc ngủ.
• Chú ý người sử dụng thuốc hoặc các chất an thần có thể bị nghiện, khi ngừng thuốc sẽ xuất hiện các triệu chứng cai nghiện như bồn chồn, mất ngủ nghiêm trọng. Ngoài ra, các thuốc an thần khi uống cùng rượu có thể dẫn tới hôn mê hoặc tử vong

Thuốc chống trầm cảm

• Các thuốc chống trầm cảm cũng có tính chất dược lý có tác dụng giảm lo âu, vì vậy trong nhiều trường hợp cũng được sử dụng để điều trị các triệu chứng liên quan đến căng thẳng thần kinh.
• Hiện nay nhóm thuốc ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin là thuốc chống trầm cảm được kê toa phổ biến nhất cho mục đích giảm căng thẳng thần kinh, cải thiện tình trạng stress
• Nhóm thuốc chống trầm cảm loại này chủ yếu giúp ức chế sự tái hấp thu serotonin, từ đó tăng nồng độ serotonin trong não, cải thiện tâm trạng và giảm cảm giác lo lắng

Thuốc chẹn beta

• Đây là nhóm thuốc thường được sử dụng để kiểm soát huyết áp cao và điều trị các vấn đề tim mạch. Tuy nhiên đối với một số người thuốc chẹn beta vẫn có thể sử dụng để phòng ngừa hoặc làm giảm các triệu chứng lo âu và căng thẳng.
• Thuốc chẹn beta ngăn chặn hoạt động của chất dẫn truyền thần kinh và hormone norepinephrine trong động mạch và cơ tim, làm cho động mạch mở rộng, làm chậm hoạt động của tim và giảm lực co. Bên cạnh đó thuốc chẹn beta giúp giảm các triệu chứng liên quan đến stress như hồi hộp, nhịp tim nhanh.
• Các tác dụng phụ phổ biến của nhóm thuốc này là mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và lạnh tay chân.

Vitamin và khoáng chất

• Một số loại vitamin được chứng minh có khả năng cải thiện stress khi được bổ sung đầy đủ. Vì vậy có thể áp dụng chế độ ăn uống hợp lý với các thực phẩm giàu vitamin E, vitamin nhóm B, vitamin C, D, Acid folic, biotin, sắt, magie, mangan, phospho, kali, selen, kẽm, omega-3 để cải thiện tình trạng căng thẳng thần kinh
• Tránh sử dụng những chất kích thích vì có thể làm tổn thương các tế bào thần kinh, khiến tình trạng căng thẳng thần kinh trở nên trầm trọng hơn

Lưu ý khi sử dụng thuốc điều trị căng thẳng thần kinh

Khi sử dụng các thuốc giảm căng thẳng thần kinh cần chú ý một số vấn đề sau:

• Sử dụng đúng liều, đúng thời điểm
• Không dùng thuốc tùy tiện khi cảm thấy khó chịu
• Việc lạm dụng thuốc có thể gây nghiện, khiến việc điều trị căng thẳng thần kinh trở nên khó khăn hơn, ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ
• Thận trọng khi sử dụng thuốc an thần cho người có tiền căn bệnh lý liên quan tới tim mạch, thần kinh, hô hấp, tiêu hoá,…
• Nếu sử dụng đồng thời 2-3 loại thuốc trở lên cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để tránh nguy cơ xảy ra tương tác thuốc
• Sử dụng thuốc an thần để trị căng thẳng thần kinh có thể khiến hệ thần kinh phản ứng chậm hơn so với bình thường. Vì vậy sau khi sử dụng thuốc người bệnh không nên thực hiện các công việc đòi hỏi phải tập trung như học tập, làm việc, điều khiển máy móc, lái xe,…

Tóm lại, có một số trường hợp căng thẳng thần kinh cần sử dụng thuốc để cải thiện triệu chứng, tuy nhiên việc sử dụng quá nhiều thuốc trong thời gian dài sẽ khiến bạn lệ thuộc vào thuốc và điều đó không tốt cho sức khỏe tinh thần. Ngày nay,  người bệnh có thể sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe có chứa thành phần Nicotinamide Mononucleotide để hỗ trợ cải thiện tình trạng căng thẳng thần kinh. Nicotinamide Mononucleotide có khả năng giảm thiểu tác động có hại từ các gốc tự do trong tế bào não, ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh lão hóa như bệnh Alzheimer. Đồng thời cải thiện tình trạng mất ngủ, trầm cảm và suy nhược thần kinh, mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe và trạng thái tinh thần của bạn.