NMN là gì và có vai trò gì đối với sức khỏe?
Trước khi tìm hiểu Yang NMN là gì, hãy điểm qua khái niệm hoạt chất NMN. Nicotinamide Mononucleotide (NMN) là nhiên liệu giúp có thể tổng hợp NAD⁺ – một coenzyme thiết yếu giúp tế bào tạo năng lượng, sửa chữa DNA và duy trì hoạt động sống. Khi còn trẻ, lượng NAD⁺ dồi dào giúp cơ thể tràn đầy sinh lực. Nhưng theo thời gian, căng thẳng, ô nhiễm và thói quen sống không điều độ khiến NAD⁺ giảm mạnh, dẫn đến mệt mỏi, suy kiệt năng lượng, suy giảm trí nhớ và lão hóa sớm.
Việc bổ sung NMN được ví như “nạp pin” lại cho hệ tế bào, khơi dậy khả năng tự phục hồi năng lượng và giúp cơ thể lấy lại trạng thái cân bằng. Đây cũng là lý do NMN trở thành chủ đề được nghiên cứu và ứng dụng rộng rãi trong lĩnh vực sức khỏe, trẻ hóa và kéo dài tuổi thọ. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh điều này:
Một thử nghiệm trên người trưởng thành trung niên (
GeroScience, 2023) cho thấy việc bổ sung NMN 300–600 mg/ngày giúp cải thiện chuyển hóa năng lượng và giảm cảm giác mệt mỏi.
Nghiên cứu lâm sàng tại Nhật Bản năm 2024 cũng ghi nhận NMN hỗ trợ cải thiện chức năng chi dưới, giảm buồn ngủ, uể oải vào ban ngày đồng thời cải thiện giấc ngủ vào ban đêm. Trong khi đó, nhóm tác giả Takeshi Katayoshi và cộng sự tại Nhật Bản cũng thực hiện
nghiên cứu lâm sàng năm 2023 nhằm xác minh khả năng giảm độ cứng động mạch ở nhóm NMN, có liên quan tới sức khỏe tim mạch.
Yang NMN là gì? Điều gì khiến sản phẩm này được chú ý?
Nguồn gốc Yang NMN xuất phát từ Nhật Bản, do thương hiệu
Yangmiwa phát triển, với mong muốn mang lại một giải pháp giúp con người chủ động duy trì sức khỏe và năng lượng mỗi ngày. Khi nhịp sống ngày càng nhanh, năng lượng trở thành tài sản quý nhất của người hiện đại và chúng ta cần hiểu cách duy trì nguồn năng lượng, đó là lý do ra đời của Yang NMN.
Yang NMN là thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe từ Nhật Bản.
Yang NMN là thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe từ Nhật Bản, giúp bổ sung Nicotinamide Mononucleotide (NMN) - tiền chất tự nhiên mà cơ thể dùng để tạo ra NAD⁺, một coenzyme then chốt trong mọi hoạt động tế bào. Thông qua đó, sản phẩm mang lại lợi ích thiết thực cho sức khỏe con người:
- Hỗ trợ giảm mệt mỏi kéo dài
- Giúp ngủ ngon, sâu giấc
- Làm chậm quá trình lão hóa
- Nâng cao sức khỏe tổng thể
Một khi hiểu Yang NMN là gì, điều tiếp theo cần biết là cách cơ thể sử dụng nó. Khi bạn bổ sung Yang NMN, NMN sẽ được hấp thu ở ruột non, chuyển hóa thành NAD⁺. Nhiều người lựa chọn bổ sung NMN thay vì các tiền chất khác của NAD⁺ do đây là tiền chất gần nhất trong chuỗi chuyển hóa, có thể dễ dàng và nhanh chóng chuyển hóa NMN thành NAD⁺ mà không cần giai đoạn trung gian. Từ đó, quá trình sản sinh năng lượng được tối ưu hơn.
Quá trình NMN chuyển hóa thành NAD⁺ trong cơ thể.
Khi cơ thể được nạp lại NAD⁺, nhóm gen Sirtuins (thường được gọi là “gen trường thọ”) sẽ được kích hoạt. Chúng chịu trách nhiệm sửa chữa DNA,
cải thiện chuyển hóa và làm chậm tiến trình lão hóa. Đó cũng chính là cơ chế khiến Yang NMN hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa hiệu quả: không phải bằng cách chống lại thời gian, mà bằng cách giúp tế bào tự làm mới. Khi năng lượng tế bào dồi dào, mọi hệ thống trong cơ thể, từ não bộ, cơ bắp đến làn da, đều hoạt động hài hòa hơn, mang lại cảm giác khỏe khoắn và tươi trẻ từ bên trong.
Nhiều người trước khi sử dụng có lẽ cũng sẽ có thắc mắc rằng “liệu NMN của Yang cung cấp năng lượng thì có gây kích thích thần kinh hay tăng nhịp tim hay không?”. Thực tế, Yang NMN giúp năng lượng trở nên thật, lan tỏa đều và kéo dài chứ không phải chỉ đơn thuần là kích thích hay tăng nhịp tim để gây ra cảm giác năng lượng tức thời. Đó là lý do nhiều người sau khi sử dụng Yang NMN đều mô tả cảm giác tỉnh táo, vững vàng hơn, thực tế, họ đang quay lại nhịp sống tự nhiên vốn có của cơ thể.
Vậy điều gì mang đến sự khác biệt của Yang NMN? Yang NMN được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn Japan-GMP và có hơn 32 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất dược phẩm nội địa Nhật. Japan-GMP vốn là một quy trình khắt khe và khép kín, đòi hỏi đáp ứng đủ tiêu chuẩn chất lượng từ nguyên liệu thô cho đến thành phẩm.
Điều gì làm nên sự khác biệt của Yang NMN?
Mỗi viên uống chứa 250 mg NMN tinh khiết đến 99.9%, không dư lượng tạp chất hoặc dung môi hóa học độc hại, kết hợp cùng công nghệ Liposome tăng cường độ hấp thu và chuyển hóa hoạt chất trong cơ thể. Mỗi lô sản phẩm đều bắt buộc trải qua quá trình kiểm tra nội bộ và kiểm định từ bên thứ 3, bao gồm: độ tinh khiết NMN, hàm lượng hoạt chất trong mỗi viên, kiểm tra dư lượng tạp chất, dung môi và kiểm tra giới hạn vi sinh, kim loại nặng, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
Yang NMN minh bạch pháp lý.
Nhờ đó, khác với nhiều sản phẩm NMN khác chỉ dừng ở lý thuyết, Yang NMN tập trung vào hiệu quả cảm nhận, giúp người dùng có nhiều năng lượng hơn, ngủ ngon hơn, tinh thần sáng suốt và làn da tươi trẻ hơn mỗi ngày chỉ sau một thời gian sử dụng đều đặn.
Việc minh bạch quy trình sản xuất giúp trả lời câu hỏi căn bản khi bạn muốn biết Yang NMN là gì, đó là một thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nghiên cứu và xây dựng dựa trên nền tảng khoa học kết nối với triết lý sống chậm, sâu nhưng bền vững của người Nhật Bản.
Yang NMN có an toàn không và phù hợp với ai?
Chúng ta thường rất kỹ lưỡng trong việc bổ sung bất kỳ loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe nào. Và NMN cũng vậy, nhiều người phân vân rằng liệu
NMN có an toàn không? Có gây độc hay tác dụng phụ không? Liều bao nhiêu là an toàn?
Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã cho thấy NMN là hoạt chất an toàn và dễ dung nạp. Trong một thử nghiệm, những người trưởng thành khỏe mạnh được bổ sung NMN liều 250–500 mg mỗi ngày trong 12 tuần. Kết quả cho thấy không có tác dụng phụ nghiêm trọng nào xảy ra, chứng minh NMN có thể sử dụng lâu dài mà vẫn đảm bảo an toàn cho cơ thể.
Với những người thường xuyên chịu căng thẳng, vận động mạnh hoặc hay tiếp xúc với rượu, thuốc lá, ô nhiễm môi trường… cơ thể cần nhiều NAD⁺ hơn để phục hồi và bảo vệ tế bào. Trong trường hợp này, việc tăng liều NMN lên khoảng 500–1.000 mg mỗi ngày là hợp lý và vẫn nằm trong giới hạn an toàn, theo nghiên cứu được công bố trên Journal of Advanced Research.
Từ các bằng chứng khoa học, liều NMN dao động 500–1.000 mg mỗi ngày được xem là mức tối ưu cho cả hiệu quả và độ an toàn. Với công thức tinh khiết và khả năng hấp thu tối ưu, Yang NMN được thiết kế để đạt mức này chỉ với 2–4 viên mỗi ngày, hỗ trợ trẻ hóa tế bào và duy trì năng lượng sống khỏe từ bên trong.
Có thể nói rằng, NMN nói chung và Yang NMN nói riêng là một sản phẩm lý tưởng cho bất kỳ ai muốn sống chủ động và duy trì sức khỏe dài lâu. Vậy ai nên dùng Yang NMN?
- Người sau tuổi 30, đặc biệt khi cảm thấy năng lượng giảm, da sạm, trí nhớ kém.
- Người làm việc trí óc, chịu áp lực cao, hay thiếu ngủ.
- Người muốn cải thiện khả năng phục hồi nhanh sau vận động hoặc đang chăm sóc sức khỏe chủ động.
- Người trung niên, người cao tuổi.
Lưu ý, người dị ứng với thành phần sản phẩm không nên sử dụng. Phụ nữ có thai, cho con bú hoặc những người đang dùng thuốc điều trị cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Bổ sung 2 viên Yang NMN vào buổi sáng với nước nguội hoặc nước ấm và duy trì đều đặn trong 2-3 tháng sẽ thấy rõ sự cải thiện rõ rệt. Song song đó, hãy kết hợp giấc ngủ đủ, ăn lành mạnh và vận động nhẹ, vì Yang NMN không thể thay thế hoàn toàn, mà là kết hợp cùng lối sống khoa học để cơ thể khỏe mạnh bền vững.
Kết luận
Hiểu Yang NMN là gì không chỉ là hiểu một sản phẩm, mà là hiểu cách cơ thể tự làm mới và tái tạo năng lượng từ bên trong. Yang NMN là kết tinh giữa khoa học hiện đại và triết lý sống Nhật Bản, giúp chúng ta không ngừng nuôi dưỡng sức trẻ, cân bằng nhịp sống và tận hưởng mỗi ngày với trọn vẹn năng lượng.
Tuổi trẻ, suy cho cùng, không phải là khoảng thời gian, mà là cảm giác mỗi sáng bạn thức dậy, vẫn thấy mình còn đủ năng lượng để yêu thương, làm việc và tận hưởng cuộc sống.
Nguồn tham khảo:
[2] Yu, B., Jing, X., Jia, L., Wang, M., Liu, L., Ping, S., Wang, Y., & Yang, M. (2024). The versatile multi-functional substance NMN: its unique characteristics, metabolic properties, pharmacodynamic effects, clinical trials, and diverse applications. Frontiers in pharmacology, 15, 1436597.
https://doi.org/10.3389/fphar.2024.1436597
[3] Yang, X., Lu, A., Guan, X., Ying, T., Pan, J., Tan, M. and Lu, J. (2025), An Updated Review on the Mechanisms, Pre-Clinical and Clinical Comparisons of Nicotinamide Mononucleotide (NMN) and Nicotinamide Riboside (NR). Food Frontiers., 6: 630-643.
https://doi.org/10.1002/fft2.511
[4] Yi, L., Maier, A. B., Tao, R., Lin, Z., Vaidya, A., Pendse, S., Thasma, S., Andhalkar, N., Avhad, G., & Kumbhar, V. (2023). The efficacy and safety of β-nicotinamide mononucleotide (NMN) supplementation in healthy middle-aged adults: a randomized, multicenter, double-blind, placebo-controlled, parallel-group, dose-dependent clinical trial. GeroScience, 45(1), 29–43. https://doi.org/10.1007/s11357-022-00705-1
[5] Nadeeshani, H., Li, J., Ying, T., Zhang, B., & Lu, J. (2021). Nicotinamide mononucleotide (NMN) as an anti-aging health product - Promises and safety concerns. Journal of advanced research, 37, 267–278. https://doi.org/10.1016/j.jare.2021.08.003
