Mất ngủ là một trong những nguyên nhân gây tăng nhịp tim nhanh. Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc nghỉ ngơi cơ thể và thực hiện chức năng loại bỏ độc tố. Nó cũng đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết hoạt động của các bộ phận bên trong cơ thể và cung cấp đủ năng lượng cho ngày mới.
Mất ngủ và nhịp tim tăng nhanh là dấu hiệu đặc trưng của tình trạng mất ngủ và ảnh hưởng đến hệ thống tim mạch. Khi gặp vấn đề trong bộ phận này, sức khỏe của người bệnh có thể suy giảm đáng kể. Ngoài ra, việc tim đập nhanh trong thời gian dài cũng có nguy cơ gắn liền với các triệu chứng khó chịu khác như khó thở, cảm giác hồi hộp, mệt mỏi kéo dài…
Nếu bạn thường xuyên rơi vào tình trạng hồi hộp khó ngủ hay tim đập nhanh hồi hộp khó ngủ, hãy cẩn thận và đi khám bác sĩ, vì rất có nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe sau đây:
Ở những người bị rối loạn nhịp tim, quá trình phát nhịp hoặc dẫn truyền tín hiệu điện trong tim sẽ bị rối loạn. Điều này gây ra tình trạng tim đập nhanh, thậm chí có thể lên đến 200-300 nhịp/phút. Các dạng rối loạn nhịp tim phổ biến gây ra tình trạng tim đập nhanh bao gồm: nhịp tim nhanh xoang, rung nhĩ và nhịp nhanh thất.
Tim đập được nhờ vào hệ thống thần kinh tim, một phần của hệ thần kinh tự chủ. Khi hệ thống này gặp rối loạn, người bệnh có thể trải qua những triệu chứng như tim đập nhanh và cảm giác hồi hộp, tương tự như những người bị các bệnh tim khác. Tuy nhiên, khi được kiểm tra bởi bác sĩ, thường không tìm thấy nguyên nhân, vì không phát hiện bất kỳ tổn thương vật lý nào tại tim.
Các sẹo hình thành trên cơ tim sau một cơn nhồi máu có thể gây gián đoạn trong quá trình truyền xung điện điều khiển nhịp tim. Điều này là nguyên nhân chính khiến nhiều người sống sót sau một cơn nhồi máu cơ tim trải qua các triệu chứng như tim đập nhanh và cảm giác hồi hộp trong ngực, cùng với khó ngủ.
Khi mắc bệnh lý suy tim, khả năng bơm máu của tim sẽ giảm. Để đảm bảo cung cấp đủ máu cho các cơ quan, tim phải đập nhanh hơn và gây ra các triệu chứng như trống ngực và cảm giác hồi hộp.
Huyết áp cao khiến cơ tim phải co bóp mạnh hơn để thắng được sức cản trong lòng mạch. Lâu ngày, cơ tim sẽ dày lên, thay đổi cấu trúc và ảnh hưởng đến hệ thống dẫn truyền xung điện trong tim.
Hẹp van tim là một trong các lý do khiến tim hoạt động không bình thường và có thể gây ra một số triệu chứng bất thường như tim đập nhanh hồi hộp khó ngủ, tim đập nhanh hồi hộp khó thở. Đây là một trong các biểu hiện không tốt và bạn cần phải đi thăm khám bác sĩ nếu tình trạng này thường xuyên lặp đi lặp lại.
Nhiều người thường nghĩ rằng huyết áp thấp chỉ gây ra cảm giác hoa mắt và mệt mỏi trong ngày hoặc trong thời tiết nóng nực. Tuy nhiên, huyết áp thấp cũng có thể gây ra các triệu chứng như mất ngủ, cảm giác hồi hộp, run tay chân và nguy hiểm nhất là tình trạng tim đập nhanh kéo dài. Điều này khiến tim phải đập nhanh hơn và dễ gây ra tình trạng giảm đường huyết. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Do đó, đây là một trong những triệu chứng cần được quan tâm và điều trị sớm để hạn chế các biến chứng nguy hiểm.
Một trong những nguyên nhân gây hồi hộp tim đập nhanh khó ngủ phổ biến nhất hiện nay, đặc biệt ở nhiều nhóm tuổi là rối loạn lo âu. Cảm giác căng thẳng và lo lắng không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà trong một số trường hợp còn có tác động tiêu cực đến hệ thống tim mạch. Do sự lo sợ và căng thẳng, tim có thể đập nhanh hơn, tay chân có thể run rẩy và hơi thở trở nên sâu hơn.
Trong nhiều trường hợp, mức độ lo sợ quá mức có thể gây ám ảnh, khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và gặp khó khăn trong việc ngủ ngon. Tình trạng này còn ảnh hưởng đến sức khỏe cả về mặt thể chất và tinh thần, gây rối loạn tâm lý và không ổn định.
Trong hầu hết các trường hợp khó ngủ, tim đập nhanh hồi hộp khó ngủ là tình trạng có thể cảnh báo các bệnh lý về tim, huyết áp hay thần kinh tim mà bạn cần phải lưu ý, hay nghiêm trọng hơn là nhồi máu cơ tim, cường giáp. Nếu không phát hiện và điều trị sớm, triệu chứng sẽ ngày càng nghiêm trọng và ảnh hưởng đến sức khỏe, tính mạng của người bệnh.
Nhìn chung, tim đập nhanh hồi hộp khó thở gây mất ngủ là một triệu chứng cảnh báo các vấn đề về sức khỏe tim mạch, huyết áp hay các vấn đề liên quan đến thần kinh tim mà bạn cần nên lưu ý. Ngoài việc nên có một chế độ sinh hoạt lành mạnh, tránh xa các chất kích thích thì bạn cũng nên bổ sung các viên uống thực phẩm chức năng, bảo vệ sức khỏe để nâng cao hỗ trợ chức năng tim, phòng ngừa các tai biến tim mạch ở người trung niên, lớn tuổi, điển hình là chứng tim đập nhanh hồi hộp khó ngủ.
Nicotinamide Mononucleotide (NMN) là một chất bổ sung dinh dưỡng đầy triển vọng trong việc ngăn ngừa quá trình lão hóa và cải thiện sức khỏe tổng thể. Các nghiên cứu lâm sàng gần đây đã chỉ ra những tác dụng an toàn và hiệu quả của NMN đối với sức khỏe con người. Việc tìm hiểu sâu hơn về những lợi ích của NMN sẽ giúp chúng ta có cái nhìn toàn diện hơn về vai trò của nó trong việc duy trì sự lão hóa chậm và tăng cường sức khỏe tổng thể.
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) gây sự chú ý nhờ khả năng cải thiện các vấn đề liên quan đến tuổi tác. Một trong những lợi ích tiềm năng của NMN là khả năng giúp giảm mệt mỏi ở người già. Nghiên cứu gần đây đang chỉ ra những cơ chế thông qua đó NMN giúp cải thiện tình trạng người lớn tuổi dễ mệt mỏi.
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) đang nhận được sự quan tâm ngày càng lớn trong lĩnh vực sức khỏe và chăm sóc cá nhân. Một trong những ứng dụng tiềm năng của NMN như một cách cải thiện khả năng sinh sản. Nghiên cứu đang chỉ ra những lợi ích tiềm năng của NMN đối với khả năng sinh sản ở cả nam và nữ giới.
Hoạt động thể thao, đặc biệt là chạy bộ, đòi hỏi khả năng hiếu khí tốt để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Ở những người tập luyện nghiệp dư, khả năng hiếu khí thường bị giới hạn, ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện. Gần đây, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung NMN - Nicotinamide mononucleotide có thể hỗ trợ tăng cường khả năng hiếu khí ở những người chạy nghiệp dư.
Suy tim là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chức năng bơm máu của tim. Một trong những nguyên nhân dẫn đến suy tim là quá tải áp lực tim. Gần đây, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng NMN (Nicotinamide mononucleotide) có thể hỗ trợ chức năng tim, góp phần ngăn ngừa suy tim do quá tải áp lực.
Sự lão hóa là một quá trình tự nhiên và không thể tránh khỏi đối với cơ thể sống. Tuy nhiên, các nhà khoa học đang không ngừng nghiên cứu các phương pháp để làm chậm hoặc ngăn chặn quá trình này. Gần đây, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung NMN, một tiền chất của NAD+ có thể thúc đẩy biểu hiện của các miRNA chống lão hóa mạch máu của chuột già, dẫn đến các tác dụng trẻ hóa và chống xơ vữa động mạch.
Thừa cân béo phì là kết quả của sự mất cân bằng trong quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể, khi lượng calo tiêu thụ vượt quá lượng calo tiêu hao, dẫn đến tích tụ mô mỡ quá mức và tăng cân. NMN là một hợp chất tiềm năng hỗ trợ giảm cân và cải thiện sức khỏe. NMN có khả năng tăng cường biểu hiện và hoạt động của ATGL, trong khi ATGL có khả năng phân giải triglycerid (một nhóm mỡ dự trữ chính trong cơ thể). Hãy cùng tìm hiểu một cách đơn giản về cơ chết này nhé.
.jpeg)
Độ nhạy insulin là khả năng sử dụng insulin của cơ thể, một hormone do tuyến tụy sản xuất, hormon này đóng vai trò như một chiếc chìa khóa để mở cánh cửa mang đường từ máu vào tế bào. Khi độ nhạy insulin giảm, lượng đường trong máu có thể tăng cao trong lúc đó cơ thể hay cụ thể hơn là tế bào không có đường để sử dụng, giai đoạn đầu sẽ là tiền tiểu đường và cuối cùng là phát triển thành bệnh lý đái tháo đường type 2. Hiện nay, một số nghiên cứu cho thấy NMN có thể tăng độ nhạy insulin bằng cách kích thích sản xuất Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) trong cơ thể, mang đến nhiều hy họng điều trị hiệu quả cho phụ nữ tiền tiểu đường.
Lão hóa là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, dẫn đến nhiều thay đổi trong cơ thể, bao gồm cả sự suy giảm chức năng mạch máu và gia tăng stress oxy hóa. Những thay đổi này có thể góp phần gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng đặc biệt là bệnh tim mạch - mạch vành, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và nguy hiểm hơn cả là tính mạnh con người. Việc bổ sung NMN giúp tăng cường sản xuất NAD+, kích hoạt các cơ chế sửa chữa DNA, từ đó cải thiện chức năng tế bào và bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương do stress oxy hóa gây ra.
