Liệu pháp thay thế hormone là một phương pháp điều trị bằng cách sử dụng hormone nhân tạo để thay thế hormone thiếu hụt hoặc giảm sản xuất trong cơ thể. Loại hormone thường được sử dụng trong liệu pháp này là estrogen và progesterone ở phụ nữ và testosterone ở nam giới.
Liệu pháp thay thế hormone có thể được sử dụng để điều trị các triệu chứng của chu kỳ kinh nguyệt không đều, mãn kinh và các bệnh lý khác liên quan đến thiếu hụt hormone.
Sau khi mãn kinh, cơ thể của phụ nữ không còn sản xuất estrogen như trước đây. Việc điều trị bằng hormone thay thế tập trung vào việc thay thế estrogen bằng cách sử dụng hai loại: hormone toàn thân và estrogen liều thấp dùng cho âm đạo.
Nếu bạn chưa phẫu thuật cắt tử cung, bác sĩ thường kết hợp estrogen cùng với progesterone hoặc progestin. Nếu đã phẫu thuật cắt tử cung, bạn có thể không cần phải dùng progestin. Điều này là do khi sử dụng estrogen một mình, nó có thể kích thích sự phát triển của niêm mạc tử cung, tăng nguy cơ ung thư niêm mạc tử cung.
Liệu pháp thay thế estrogen thường được khuyến nghị cho phụ nữ sau khi đã trải qua mãn kinh và gặp phải tình trạng:
Trong cuộc thử nghiệm lâm sàng lớn nhất đến nay, liệu pháp hormone thay thế bao gồm viên estrogen-progestin làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh nghiêm trọng, bao gồm:
Các nghiên cứu tiếp theo đã cho thấy rủi ro này thay đổi tùy thuộc vào:
Có thể sử dụng liệu pháp hormone thay thế (HRT) ở mọi độ tuổi và không có giới hạn độ tuổi để sử dụng. Thời gian điều trị lý tưởng thường kéo dài từ 2 đến 3 năm để giảm triệu chứng mãn kinh hoặc các thay đổi hormone khác. Tuy nhiên, nếu có hiệu quả và không gặp tác dụng phụ, phụ nữ có thể tiếp tục sử dụng HRT trong thời gian dài hơn, thường tối đa là 5 năm.
Liệu pháp hormone có thể được điều chỉnh theo độ tuổi để giải quyết các tác dụng phụ thông thường của quá trình lão hóa và cho phép phụ nữ duy trì sức khỏe và năng lượng sau mãn kinh. Với những phụ nữ trong độ tuổi từ 40-55, HRT là phương pháp điều trị lý tưởng để giúp quản lý triệu chứng trong giai đoạn mãn kinh.
Tuy nhiên, quyết định sử dụng HRT nên được thảo luận và đưa ra dựa trên tình trạng sức khỏe của từng bệnh nhân. Việc điều chỉnh liều lượng và loại hormone cũng được xem xét để giảm thiểu rủi ro và tối đa hóa lợi ích của liệu pháp. Bác sĩ sẽ giúp bạn xác định phương pháp điều trị tốt nhất cho tình huống của bạn.
Để giảm thiểu các nguy cơ khi sử dụng liệu pháp hormone thay thế, mọi người có thể áp dụng các cách sau:
Có thể thấy liệu pháp estrogen thay thế có tác dụng giúp giảm các triệu chứng của mãn kinh, các bệnh lý khác liên quan đến thiếu hụt estrogen và kéo dài tuổi xuân. Tuy nhiên, việc sử dụng liệu pháp này cần được đánh giá kỹ lưỡng và theo dõi thường xuyên bởi bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho sức khỏe của người bệnh.
Nicotinamide Mononucleotide (NMN) là một chất bổ sung dinh dưỡng đầy triển vọng trong việc ngăn ngừa quá trình lão hóa và cải thiện sức khỏe tổng thể. Các nghiên cứu lâm sàng gần đây đã chỉ ra những tác dụng an toàn và hiệu quả của NMN đối với sức khỏe con người. Việc tìm hiểu sâu hơn về những lợi ích của NMN sẽ giúp chúng ta có cái nhìn toàn diện hơn về vai trò của nó trong việc duy trì sự lão hóa chậm và tăng cường sức khỏe tổng thể.
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) gây sự chú ý nhờ khả năng cải thiện các vấn đề liên quan đến tuổi tác. Một trong những lợi ích tiềm năng của NMN là khả năng giúp giảm mệt mỏi ở người già. Nghiên cứu gần đây đang chỉ ra những cơ chế thông qua đó NMN giúp cải thiện tình trạng người lớn tuổi dễ mệt mỏi.
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) đang nhận được sự quan tâm ngày càng lớn trong lĩnh vực sức khỏe và chăm sóc cá nhân. Một trong những ứng dụng tiềm năng của NMN như một cách cải thiện khả năng sinh sản. Nghiên cứu đang chỉ ra những lợi ích tiềm năng của NMN đối với khả năng sinh sản ở cả nam và nữ giới.
Hoạt động thể thao, đặc biệt là chạy bộ, đòi hỏi khả năng hiếu khí tốt để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Ở những người tập luyện nghiệp dư, khả năng hiếu khí thường bị giới hạn, ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện. Gần đây, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung NMN - Nicotinamide mononucleotide có thể hỗ trợ tăng cường khả năng hiếu khí ở những người chạy nghiệp dư.
Suy tim là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chức năng bơm máu của tim. Một trong những nguyên nhân dẫn đến suy tim là quá tải áp lực tim. Gần đây, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng NMN (Nicotinamide mononucleotide) có thể hỗ trợ chức năng tim, góp phần ngăn ngừa suy tim do quá tải áp lực.
Sự lão hóa là một quá trình tự nhiên và không thể tránh khỏi đối với cơ thể sống. Tuy nhiên, các nhà khoa học đang không ngừng nghiên cứu các phương pháp để làm chậm hoặc ngăn chặn quá trình này. Gần đây, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung NMN, một tiền chất của NAD+ có thể thúc đẩy biểu hiện của các miRNA chống lão hóa mạch máu của chuột già, dẫn đến các tác dụng trẻ hóa và chống xơ vữa động mạch.
Thừa cân béo phì là kết quả của sự mất cân bằng trong quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể, khi lượng calo tiêu thụ vượt quá lượng calo tiêu hao, dẫn đến tích tụ mô mỡ quá mức và tăng cân. NMN là một hợp chất tiềm năng hỗ trợ giảm cân và cải thiện sức khỏe. NMN có khả năng tăng cường biểu hiện và hoạt động của ATGL, trong khi ATGL có khả năng phân giải triglycerid (một nhóm mỡ dự trữ chính trong cơ thể). Hãy cùng tìm hiểu một cách đơn giản về cơ chết này nhé.
.jpeg)
Độ nhạy insulin là khả năng sử dụng insulin của cơ thể, một hormone do tuyến tụy sản xuất, hormon này đóng vai trò như một chiếc chìa khóa để mở cánh cửa mang đường từ máu vào tế bào. Khi độ nhạy insulin giảm, lượng đường trong máu có thể tăng cao trong lúc đó cơ thể hay cụ thể hơn là tế bào không có đường để sử dụng, giai đoạn đầu sẽ là tiền tiểu đường và cuối cùng là phát triển thành bệnh lý đái tháo đường type 2. Hiện nay, một số nghiên cứu cho thấy NMN có thể tăng độ nhạy insulin bằng cách kích thích sản xuất Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) trong cơ thể, mang đến nhiều hy họng điều trị hiệu quả cho phụ nữ tiền tiểu đường.
Lão hóa là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, dẫn đến nhiều thay đổi trong cơ thể, bao gồm cả sự suy giảm chức năng mạch máu và gia tăng stress oxy hóa. Những thay đổi này có thể góp phần gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng đặc biệt là bệnh tim mạch - mạch vành, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và nguy hiểm hơn cả là tính mạnh con người. Việc bổ sung NMN giúp tăng cường sản xuất NAD+, kích hoạt các cơ chế sửa chữa DNA, từ đó cải thiện chức năng tế bào và bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương do stress oxy hóa gây ra.
