Bốc hỏa thường bắt đầu bằng cảm giác nóng đột ngột kéo đến lan tỏa toàn thân và gây đỏ bừng mặt. Khi những cơn bốc hỏa xảy ra, các mạch máu gần bề mặt da mở rộng để làm mát cơ thể, khiến cơ thể toát mồ hôi. Những cơn bốc hỏa đổ mồ hôi này sẽ kéo dài trong ít phút nhưng cường độ lặp đi lặp lại nhiều lần trong ngày làm ảnh hưởng lên đời sống sinh hoạt hàng ngày của các chị em phụ nữ.
Nguyên nhân dẫn đến chứng bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh hay mãn kinh chủ yếu là do sự giảm nồng độ Estrogen trong cơ thể. Buồng trứng ở phụ nữ ở giai đoạn này bắt đầu giảm hoạt động. Từ đó làm cho bộ điều nhiệt ở vùng dưới đồi bị nhạy cảm, ảnh hưởng đến bộ kiểm soát nhiệt độ của cơ thể dẫn đến tình trạng bốc hoả.
Các chị em ở giai đoạn tiền mãn kinh hay mãn kinh thường hay thắc mắc nên uống thuốc gì để giảm bốc hỏa? Cách hiệu quả nhất để giảm bớt sự khó chịu của các cơn nóng bừng là dùng estrogen, nhưng việc sử dụng loại hormone này có thể gây ra rủi ro.
Nếu estrogen phù hợp với bạn và bạn bắt đầu sử dụng nó trong vòng 10 năm kể từ kỳ kinh nguyệt cuối cùng hoặc trước 60 tuổi, lợi ích có thể lớn hơn rủi ro. Ngoài ra, các loại thuốc như thuốc chống trầm cảm và thuốc chống động kinh cũng có thể giúp giảm các cơn bốc hỏa, mặc dù chúng kém hiệu quả hơn so với hormone.
Estrogen là hormone chính được sử dụng để giảm các cơn bốc hỏa. Các liệu pháp hormon chủ yếu vào tập trung thay thế Estrogen mà cơ thể phụ nữ không còn tạo ra sau thời kỳ mãn kinh và liệu pháp hormon thường được sử dụng để điều trị các triệu chứng mãn kinh phổ biển bao gồm bốc hỏa và khó chịu ở âm đạo.
Hầu hết phụ nữ đã cắt bỏ tử cung có thể dùng estrogen đơn thuần. Nhưng nếu chị em nào chưa trải qua phẫu thuật cắt bỏ tử cung nên dùng progesterone cùng với estrogen để bảo vệ chống ung thư niêm mạc tử cung (ung thư nội mạc tử cung).
Với một trong 2 chế độ, liệu pháp cần phải được điều chỉnh theo nhu cầu của từng cá nhân. Các hướng dẫn đề xuất sử dụng liều nhỏ nhất có hiệu quả để kiểm soát triệu chứng. Việc sử dụng phương pháp điều trị của mỗi cá nhân trong bao lâu tùy thuộc vào sự cân bằng giữa rủi ro và lợi ích của liệu pháp hormone. Mục đích là để tối ưu hóa chất lượng cuộc sống của phụ nữ giai đoạn mãn kinh hay tiền mãn kinh.
Một số phụ nữ dùng progesterone phối hợp với liệu pháp estrogen gặp phải tác dụng phụ liên quan đến progesterone. Đối với những phụ nữ không thể dung nạp progesterone đường uống, một loại thuốc kết hợp bazedoxifene với estrogen liên hợp (Duavee) cũng được chấp thuận để điều trị các triệu chứng mãn kinh. Giống như progesterone, dùng bazedoxifene cùng với estrogen có thể giúp tránh tăng nguy cơ ung thư nội mạc tử cung do dùng riêng estrogen. Bazedoxifene cũng có thể bảo vệ xương của chúng ta.
Nếu chị em nào đã từng hoặc có nguy cơ mắc ung thư vú hoặc nội mạc tử cung, bệnh tim, đột quỵ hoặc cục máu đông, hãy trao đổi với bác sĩ có chuyên môn về việc liệu pháp estrogen có phù hợp với bạn hay không.
Bốc hỏa tiền mãn kinh uống thuốc gì ngoài việc điều trị bằng liệu pháp hormon? Câu trả lời là sử dụng một dạng paroxetine liều thấp (Brisdelle) - Đây là phương pháp điều trị duy nhất không chứa hormone cho các cơn bốc hỏa bao gồm các thuốc chống trầm cảm được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ phê duyệt:
Mặc dù các loại thuốc này điều trị không hiệu quả bằng liệu pháp hormone đối với những cơn bốc hỏa nghiêm trọng, nhưng chúng có thể hữu ích cho những chị em phụ nữ không sử dụng liệu pháp hormone.
Những tác dụng phụ có thể gặp phải bao gồm ngủ không ngon giấc hoặc buồn ngủ, buồn nôn, tăng cân, khô miệng hoặc rối loạn chức năng tình dục.
Hãy thảo luận về ưu và nhược điểm của các phương pháp điều trị khác nhau với bác sĩ điều trị để chọn ra hướng điều trị phù hợp nhất. Nếu những cơn bốc hỏa không cản trở cuộc sống, có lẽ bạn không cần điều trị. Các cơn bốc hỏa giảm dần đối với hầu hết phụ nữ, ngay cả khi không điều trị, nhưng có thể mất vài năm để chúng chấm dứt.
Bên cạnh việc quan tâm bị bốc hỏa uống thuốc gì để giảm triệu chứng khi lên cơn bốc hoả. Chúng ta có thể thay đổi lối sống hàng ngày thay vì dùng thuốc mà vẫn hiệu quả. Đối với những trường hợp bốc hỏa nhẹ, hãy thử kiểm soát chúng bằng những thay đổi trong lối sống như sau:
Mọi người thường cho rằng các sản phẩm "tự nhiên" không gây hại. Tuy nhiên, tất cả các chất bổ sung có thể có tác dụng phụ có hại tiềm ẩn và các chất bổ sung cũng có thể tương tác với các loại thuốc mà ta đang dùng để điều trị các bệnh khác.
Bổ sung chế độ ăn uống thường được xem xét để làm giảm các triệu chứng mãn kinh bao gồm:
Estrogen thực vật:
Black cohosh:
Đương quy:
Vitamin E:
Uống bổ sung vitamin E có thể giúp giảm bớt các cơn bốc hỏa nhẹ. Ở liều lượng cao, nó có thể làm tăng nguy cơ chảy máu.
Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp cho chị em phụ nữ giải đáp được thắc mắc cho câu hỏi phụ nữ bị bốc hỏa tiền mãn kinh uống thuốc gì là tốt nhất. Tuy nhiên cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc các chuyên gia y tế trước khi sử dụng loại thuốc nào để đạt được hiệu quả tốt nhất khi điều trị bốc hỏa.
Có thể thấy bốc hỏa tiền mãn kinh là 1 vấn đề khá phổ biến. Để có một sức khỏe tốt và rút ngắn thời gian mãn kinh, hạn chế các tác động không tốt của nó đến sức khỏe của bạn thì bạn nên chủ động loại bỏ các nguyên nhân có thể khiến buồng trứng ngừng hoạt động sớm. Ngoài việc xây dựng lối sống sinh hoạt lành mạnh và chế độ dinh dưỡng hợp lý thì bạn có thể sử dụng thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe có chứa thành phần Nicotinamide Mononucleotide. Nicotinamide Mononucleotide có vai trò quan trọng trong quá trình lưu thông máu, trao đổi chất, giúp cơ thể tránh khỏi bệnh tật hoặc ảnh hưởng của sự lão hóa. Nhờ đó chống lão hóa sớm và đảo ngược tuổi già, ngăn ngừa tình trạng mất cơ do lão hóa 1 cách hiệu quả.
Nicotinamide Mononucleotide (NMN) là một chất bổ sung dinh dưỡng đầy triển vọng trong việc ngăn ngừa quá trình lão hóa và cải thiện sức khỏe tổng thể. Các nghiên cứu lâm sàng gần đây đã chỉ ra những tác dụng an toàn và hiệu quả của NMN đối với sức khỏe con người. Việc tìm hiểu sâu hơn về những lợi ích của NMN sẽ giúp chúng ta có cái nhìn toàn diện hơn về vai trò của nó trong việc duy trì sự lão hóa chậm và tăng cường sức khỏe tổng thể.
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) gây sự chú ý nhờ khả năng cải thiện các vấn đề liên quan đến tuổi tác. Một trong những lợi ích tiềm năng của NMN là khả năng giúp giảm mệt mỏi ở người già. Nghiên cứu gần đây đang chỉ ra những cơ chế thông qua đó NMN giúp cải thiện tình trạng người lớn tuổi dễ mệt mỏi.
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) đang nhận được sự quan tâm ngày càng lớn trong lĩnh vực sức khỏe và chăm sóc cá nhân. Một trong những ứng dụng tiềm năng của NMN như một cách cải thiện khả năng sinh sản. Nghiên cứu đang chỉ ra những lợi ích tiềm năng của NMN đối với khả năng sinh sản ở cả nam và nữ giới.
Hoạt động thể thao, đặc biệt là chạy bộ, đòi hỏi khả năng hiếu khí tốt để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Ở những người tập luyện nghiệp dư, khả năng hiếu khí thường bị giới hạn, ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện. Gần đây, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung NMN - Nicotinamide mononucleotide có thể hỗ trợ tăng cường khả năng hiếu khí ở những người chạy nghiệp dư.
Suy tim là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chức năng bơm máu của tim. Một trong những nguyên nhân dẫn đến suy tim là quá tải áp lực tim. Gần đây, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng NMN (Nicotinamide mononucleotide) có thể hỗ trợ chức năng tim, góp phần ngăn ngừa suy tim do quá tải áp lực.
Sự lão hóa là một quá trình tự nhiên và không thể tránh khỏi đối với cơ thể sống. Tuy nhiên, các nhà khoa học đang không ngừng nghiên cứu các phương pháp để làm chậm hoặc ngăn chặn quá trình này. Gần đây, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung NMN, một tiền chất của NAD+ có thể thúc đẩy biểu hiện của các miRNA chống lão hóa mạch máu của chuột già, dẫn đến các tác dụng trẻ hóa và chống xơ vữa động mạch.
Thừa cân béo phì là kết quả của sự mất cân bằng trong quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể, khi lượng calo tiêu thụ vượt quá lượng calo tiêu hao, dẫn đến tích tụ mô mỡ quá mức và tăng cân. NMN là một hợp chất tiềm năng hỗ trợ giảm cân và cải thiện sức khỏe. NMN có khả năng tăng cường biểu hiện và hoạt động của ATGL, trong khi ATGL có khả năng phân giải triglycerid (một nhóm mỡ dự trữ chính trong cơ thể). Hãy cùng tìm hiểu một cách đơn giản về cơ chết này nhé.
.jpeg)
Độ nhạy insulin là khả năng sử dụng insulin của cơ thể, một hormone do tuyến tụy sản xuất, hormon này đóng vai trò như một chiếc chìa khóa để mở cánh cửa mang đường từ máu vào tế bào. Khi độ nhạy insulin giảm, lượng đường trong máu có thể tăng cao trong lúc đó cơ thể hay cụ thể hơn là tế bào không có đường để sử dụng, giai đoạn đầu sẽ là tiền tiểu đường và cuối cùng là phát triển thành bệnh lý đái tháo đường type 2. Hiện nay, một số nghiên cứu cho thấy NMN có thể tăng độ nhạy insulin bằng cách kích thích sản xuất Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) trong cơ thể, mang đến nhiều hy họng điều trị hiệu quả cho phụ nữ tiền tiểu đường.
Lão hóa là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, dẫn đến nhiều thay đổi trong cơ thể, bao gồm cả sự suy giảm chức năng mạch máu và gia tăng stress oxy hóa. Những thay đổi này có thể góp phần gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng đặc biệt là bệnh tim mạch - mạch vành, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và nguy hiểm hơn cả là tính mạnh con người. Việc bổ sung NMN giúp tăng cường sản xuất NAD+, kích hoạt các cơ chế sửa chữa DNA, từ đó cải thiện chức năng tế bào và bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương do stress oxy hóa gây ra.
