vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
Chia sẻ:

NMN tạo ra enzyme thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo liên quan đến nhịn ăn

27/07/2023
Giảm cân để đạt được vóc dáng lý tưởng là một trong những mục tiêu mà người thừa cân, béo phì luôn mong muốn thực hiện. Với sự tiến bộ của khoa học công nghệ cũng như y học thì hiện nay một hoạt chất có thể giúp hỗ trợ giảm cân một cách tự nhiên, không gây hại cho sức khỏe mà còn mang đến nhiều lợi ích khác, điển hình như NMN. Vậy NMN có hỗ trợ đốt cháy chất béo không và cách đốt cháy chất béo như thế nào?

NMN có những tác dụng gì với cơ thể?

NMN là một hợp chất quan trọng, đóng vai trò là tiền chất để gia tăng nồng độ nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) trong tế bào. NAD+ có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể con người và thực hiện nhiều chức năng quan trọng trong các tế bào của chúng ta. Các chức năng này bao gồm việc vận chuyển điện tử, truyền tín hiệu giữa các tế bào và sửa chữa DNA. Điều đáng chú ý là NAD+ còn có khả năng kích hoạt gen Sirtuin, giúp kiểm soát quá trình lão hóa của các cơ quan như cơ bắp, xương, thị giác, gan, hệ thống miễn dịch và hỗ trợ tái tạo các tế bào bị tổn thương.

NAD+, được hình thành từ NMN, đóng vai trò quan trọng trong quá trình sửa chữa DNA của cơ thể. Điều này giúp cho quá trình sửa chữa DNA ở những người cao tuổi và trung niên diễn ra bình thường, từ đó có thể đảo ngược quá trình lão hóa.

  • Việc bổ sung viên uống NMN với liều phù hợp đã được nghiên cứu và cho thấy giúp giảm sự đề kháng insulin ở phụ nữ mắc bệnh tiểu đường type 2. Ở người trung niên, NMN còn giúp giảm tích tụ chất béo, một trong những nguyên nhân gây ra rối loạn chuyển hóa.
  • Viên uống NMN không chỉ giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, làm đẹp da, mà còn bảo vệ tế bào thần kinh khỏi tổn thương. Điều này có lợi cho những người ở nhóm tuổi trung niên và cao tuổi, giúp chống lại các bệnh liên quan đến não bộ như Alzheimer và các vấn đề về thần kinh. Ngoài ra, viên uống NMN còn được chứng minh giúp cải thiện trí nhớ và khả năng sáng tạo.
  • NMN là một trong số những hoạt chất khoa học đã chứng minh mang lại lợi ích trong việc chống lão hóa, cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Với việc càng lớn tuổi thì cơ thể không thể tự tổng hợp đủ NMN theo cách tự nhiên, việc bổ sung viên uống NMN sẽ là giải pháp hiệu quả giúp người trung niên và cao tuổi cải thiện sức khỏe và chậm lại quá trình lão hóa.
dot-chay-chat-beo
NMN thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể 

NMN thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo liên quan đến nhịn ăn

Bổ sung NMN vào chế độ ăn hàng ngày hoặc thông qua việc sử dụng các thực phẩm chức năng có nhiều ứng dụng, trong đó quá trình tổng hợp NAD+ đầy đủ giúp cải thiện quá trình đốt cháy chất béo hiệu quả hơn. Để kiểm chứng tác dụng này, các nhà khoa học đã tiến hành thí nghiệm trên chuột.

dot-chay-chat-beo
NMN còn đóng góp vào những khía cạnh quan trọng của quá trình nhịn ăn 

Nghiên cứu từ Trường Y khoa Đại học Washington ở St. Louis đã chỉ ra rằng enzyme NAMPT trong gan chịu trách nhiệm cần thiết cho quá trình tổng hợp tiền chất NAD+, NMN, đóng góp vào những khía cạnh quan trọng của quá trình nhịn ăn. Cụ thể, những con chuột thiếu NAMPT trong tế bào gan thể hiện sự điều tiết nhiệt kém và không có cách đốt cháy chất béo trong quá trình nhịn ăn, từ đó trở nên nhạy cảm với tình trạng không dung nạp glucose do chế độ ăn kiêng. Mặt khác, tăng mức độ NAMPT trong tế bào gan dẫn đến việc sản xuất chất béo có màu nâu, cải thiện cân bằng glucose và giảm nồng độ mỡ cao trong máu (rối loạn lipid máu) ở chuột béo phì. Nghiên cứu này cho thấy điều chỉnh nồng độ NAD+ trong tế bào gan có tiềm năng giảm thiểu bệnh liên quan đến nhịn ăn.

Nhờ thực hiện thí nghiệm trên chuột, các nhà khoa học đã phát hiện rằng ở những con chuột thiếu NAMPT trong gan có sự khiếm khuyết trong quá trình chuyển hóa glucose, trong khi tăng cường mức độ NAMPT thông qua trung gian virus ở gan giúp tăng cường sinh nhiệt và chuyển hóa glucose trong các mô hình béo phì do chế độ ăn kiêng hoặc béo phì di truyền. Kết quả này cho thấy nồng độ enzyme NAMPT trong gan đóng vai trò cần thiết để bảo vệ chống lại tình trạng không dung nạp glucose do chế độ ăn kiêng và cung cấp những lợi ích về trao đổi chất trong quá trình nhịn ăn.

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện rằng việc tăng mức độ NAMPT ở chuột mắc bệnh tiểu đường béo phì dẫn đến sự hóa nâu của mô mỡ trong cơ thể. Mô mỡ ở trạng thái bình thường thường có màu trắng, trở thành màu nâu khi có các hoạt động sinh nhiệt, tức là có xảy ra quá trình đốt cháy chất béo. Từ nghiên cứu này, các nhà khoa học kết luận rằng tăng NAMPT trong gan có tác dụng mô phỏng quá trình nhịn ăn trên quy mô rộng, tác động lên việc ức chế vận chuyển glucose trong tế bào gan. Nghiên cứu này gợi ý rằng bệnh chuyển hóa có thể được can thiệp ở mức độ sinh tổng hợp NAD+ thông qua NMN. Việc kích hoạt NAMPT trong gan có thể đóng vai trò chống lại quá trình lão hóa, béo phì và các bệnh liên quan đến nhịn ăn khác.

Nhìn chung, một số nghiên cứu đã chứng minh rằng sử dụng NMN giúp tăng NAD+ trong cơ thể, hỗ trợ tăng cường sức khỏe cũng như đẹp da, tăng cường các chuyển hóa. Ngoài ra, những công dụng tuyệt vời mà NMN mang lại như tạo ra enzyme thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo cũng là một trong số các tác dụng có lợi trong việc duy trì vóc dáng hay giảm cân ở người trung niên, đặc biệt là các chị em phụ nữ.

Các bài viết khác

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

27/06/2023
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và tăng vài kilogam cân nặng không mong muốn, có lẽ đã đến lúc bạn nên kiểm soát sức khỏe của mình. Dưới đây là 10 cách cải thiện sức khỏe thể chất của bạn ngay hôm nay.
Rối loạn dẫn truyền thần kinh và cách chăm sóc não bộ đúng từ gốc

Rối loạn dẫn truyền thần kinh và cách chăm sóc não bộ đúng từ gốc

26/06/2025
Rối loạn dẫn truyền thần kinh là tình trạng ngày càng phổ biến ở cả người trẻ và trung niên. Khi quá trình truyền tín hiệu trong não bị rối loạn, bạn sẽ dễ dàng cảm thấy mất ngủ, hay quên, cáu gắt, giảm động lực và trí nhớ. Không phải ai cũng biết rằng, để cải thiện rối loạn dẫn truyền thần kinh, bạn cần chăm sóc não từ gốc tức là đi vào nguyên nhân bên trong chứ không chỉ xử lý triệu chứng bên ngoài. Hãy cùng tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về rối loạn dẫn truyền thần kinh!
Myelin là gì? Cảnh báo sớm nguy cơ thoái hóa thần kinh

Myelin là gì? Cảnh báo sớm nguy cơ thoái hóa thần kinh

26/06/2025
Myelin là gì và tại sao nó lại đóng vai trò quan trọng với hoạt động thần kinh? Đây là lớp bao bảo vệ thần kinh, liên quan mật thiết đến trí nhớ, vận động và cảm xúc. Khi lớp bao này bị tổn thương, quá trình truyền tín hiệu bị gián đoạn, dẫn đến nhiều rối loạn nghiêm trọng. Trong bài viết này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về myelin, hiện tượng thoái hóa myelin chất trắng, và cách chăm sóc sức khỏe thần kinh hiệu quả.
Tế bào thần kinh ở người: Vai trò, cấu trúc và cách bảo vệ

Tế bào thần kinh ở người: Vai trò, cấu trúc và cách bảo vệ

26/06/2025
Tế bào thần kinh ở người là nền tảng cho mọi hoạt động của não bộ và cơ thể. Từ suy nghĩ, cảm xúc đến trí nhớ, phản xạ tất cả đều bắt nguồn từ sự truyền dẫn của hệ thần kinh. Khi những tế bào này suy yếu hoặc tổn thương, chất lượng sống sẽ bị ảnh hưởng rõ rệt. Nếu bạn muốn hiểu rõ cách hệ thần kinh vận hành, vì sao chúng suy giảm theo thời gian và làm sao để bảo vệ chúng hiệu quả, hãy tìm hiểu ngay trong bài viết này.
NMN Nhật Bản: Bí quyết trẻ hóa và tăng cường sức khỏe toàn diện

NMN Nhật Bản: Bí quyết trẻ hóa và tăng cường sức khỏe toàn diện

26/06/2025
Trong thời đại mà con người ngày càng chú trọng đến việc duy trì tuổi xuân và sức khỏe, NMN của Nhật nổi lên như một giải pháp ưu việt được nhiều người săn đón. Với công nghệ sinh học tiên tiến cùng nền y học phát triển, NMN của Nhật không chỉ hỗ trợ chống lão hóa mà còn cải thiện toàn diện sức khỏe từ bên trong.
Uống NMN có tác dụng gì? Bật mí lợi ích cho sức khỏe tuổi tác và trí óc minh mẫn

Uống NMN có tác dụng gì? Bật mí lợi ích cho sức khỏe tuổi tác và trí óc minh mẫn

26/06/2025
Trong vài năm gần đây, NMN (Nicotinamide Mononucleotide) được nhiều người quan tâm như một giải pháp chống lão hoá hiện đại. Không chỉ giới chuyên môn, mà cả người nổi tiếng và giới làm đẹp điều truyền tai nhau về hiệu quả thần kỳ của hoạt chất này. Nhưng thật sự thì uống NMN có tác dụng gì? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ công dụng thật sự của NMN đối với cơ thể.
Thực phẩm giảm stress: Ăn gì để phục hồi sức khỏe tinh thần hiệu quả?

Thực phẩm giảm stress: Ăn gì để phục hồi sức khỏe tinh thần hiệu quả?

24/06/2025
Thực phẩm giảm stress không còn là một khái niệm mơ hồ. Ngày càng nhiều bằng chứng khoa học cho thấy, dinh dưỡng không chỉ nuôi cơ thể mà còn có sức ảnh hưởng sâu sắc đến trạng thái tâm lý, cảm xúc và khả năng phục hồi của hệ thần kinh. Đặc biệt với những người thường xuyên làm việc cường độ cao, mệt mỏi kéo dài, mất ngủ hoặc dễ cáu gắt, lựa chọn đúng loại thực phẩm có thể là bước đầu tiên để tái tạo cân bằng nội sinh và tinh thần vững vàng hơn mỗi ngày.
Căng thẳng tâm lý đang âm thầm tàn phá sức khỏe của bạn như thế nào?

Căng thẳng tâm lý đang âm thầm tàn phá sức khỏe của bạn như thế nào?

24/06/2025
Nhịp sống hiện đại ngày càng nhanh và áp lực từ công việc, tài chính, gia đình luôn hiện diện, căng thẳng tâm lý dần trở thành một vấn đề phổ biến nhưng lại bị xem nhẹ. Không chỉ ảnh hưởng đến cảm xúc và hành vi, căng thẳng kéo dài còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe thể chất và tinh thần. Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và giải pháp vượt qua sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ chính mình và người thân khỏi những hệ lụy nguy hiểm.
Bạn có đang trải qua các triệu chứng stress mà không hề hay biết?

Bạn có đang trải qua các triệu chứng stress mà không hề hay biết?

24/06/2025
Triệu chứng stress có thể âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn mỗi ngày. Đặc biệt với người trung niên và người thường xuyên làm việc với cường độ cao, việc không nhận diện đúng dấu hiệu sớm khiến stress kéo dài dễ dẫn đến trầm cảm, rối loạn giấc ngủ, suy giảm trí nhớ… Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ những triệu chứng stress phổ biến, cách phân biệt với mệt mỏi thông thường, và gợi ý giải pháp giúp phục hồi sức khỏe hệ thần kinh từ bên trong.
Pure NMN là gì? Vì sao độ tinh khiết quyết định hiệu quả NMN?

Pure NMN là gì? Vì sao độ tinh khiết quyết định hiệu quả NMN?

24/06/2025
Thị trường NMN ngày càng đa dạng, nhưng chỉ có những sản phẩm đạt chuẩn “pure NMN” với độ tinh khiết trên 99% mới thật sự mang lại hiệu quả vượt trội và an toàn cho người dùng. Đây chính là yếu tố quyết định giúp bạn tối ưu hóa khả năng sản sinh năng lượng, tái tạo tế bào và kéo dài tuổi thanh xuân từ bên trong. Vậy Pure NMN thực chất là gì? Tại sao độ tinh khiết lại quan trọng đến vậy? Và làm thế nào để chọn được NMN thật sự “pure” giữa muôn vàn sản phẩm hiện nay?

Theo dõi tin tức và thông tin khoa học
mới nhất của chúng tôi

phone icon