Niacinamide là một phần hóa học của coenzyme Nicotinamide adenine dinucleotide NAD+ và NADH, được sử dụng trong các phản ứng oxi hóa khử trong cơ thể. Trong số các hoạt động này có việc sản xuất adenosine triphosphate (ATP) để cung cấp năng lượng cho các hoạt động trao đổi chất của tế bào.
Niacinamide là chất gì? Niacinamide là một dạng amide hòa tan trong nước của niacin hoặc vitamin B3, có thể giúp ngăn ngừa sự thiếu hụt vitamin B3. Niacinamide được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm như thịt gia cầm, trứng, ngũ cốc, rau xanh, đậu, cá và sữa. Niacinamide cần thiết cho chức năng chất béo và đường trong cơ thể và để duy trì các tế bào khỏe mạnh.
Niacinamide không giống với niacin mặc dù cùng được gọi là vitamin B3, nhưng chúng là hai loại vitamin B3 khác nhau. Niacin được chuyển đổi thành niacinamide khi được dùng với số lượng lớn hơn mức cơ thể cần. Không giống như niacin, niacinamide không giúp điều trị cholesterol máu cao.
Mọi người sử dụng niacinamide để ngăn ngừa tình trạng thiếu vitamin B3 và các tình trạng liên quan như bệnh pellagra. Niacinamide cũng được sử dụng cho mụn trứng cá, tiểu đường, ung thư, viêm xương khớp, da lão hóa, da đổi màu và nhiều tình trạng khác.
Niacinamide giúp xây dựng và bảo vệ keratin, một loại protein giữ cho làn da luôn săn chắc và khỏe mạnh.
Niacinamide còn có thể giúp làn da của bạn phát triển hàng rào ceramide, do đó có thể giúp giữ ẩm. Điều này có lợi cho mọi loại da, đặc biệt nếu bạn bị chàm da.
Niacinamide mang lại nhiều lợi ích với làn da, bao gồm:
Tác dụng bảo vệ miễn dịch quang học của niacinamide có liên quan đến việc hỗ trợ sửa chữa DNA bằng cách ngăn chặn sự suy giảm năng lượng tế bào sau khi tiếp xúc với tia cực tím hoặc sự bổ sung năng lượng cho các tế bào bị chiếu xạ. Ảnh hưởng của niacinamide đối với một số con đường góp phần vào việc tăng cường sửa chữa tổn thương DNA do tia cực tím gây ra. Hóa trị ngăn ngừa ung thư da một phần là do giảm các đại thực bào gây viêm. Trong các tế bào sừng được chiếu xạ bằng tia cực tím, niacinamide làm giảm biểu hiện của IL-6, IL-10, MCP-1 và TNF-alpha mRNA là các chất trung gian cytokine có hoạt động liên quan đến viêm, tổn thương mô tế bào, chết tế bào và ung thư da. Trong tế bào hắc tố ở người, nicotinamide làm tăng tỷ lệ sửa chữa cắt bỏ nucleotide toàn cầu và số lượng tế bào hắc tố được chiếu xạ trải qua quá trình sửa chữa DNA.
Uống niacinamide bằng đường uống có thể giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh tiểu đường loại 1. Nhưng nó dường như không ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
Uống niacinamide bằng đường uống dường như cải thiện hoạt tính linh hoạt của khớp, giảm đau và sưng ở những người bị viêm xương khớp.
Niacinamide là một phần hóa học của coenzyme Nicotinamide adenine dinucleotide NAD+. Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) là một coenzyme thiết yếu cần cho sự sống và các chức năng của tế bào. NAD+ là trung tâm của quá trình trao đổi chất, được tìm thấy trong tất cả các tế bào sống. Trong quá trình trao đổi chất của tế bào, NAD+ tham gia vào các phản ứng oxi hóa khử, mang điện tử từ phản ứng này sang phản ứng khác. NAD+ có thể ảnh hưởng trực tiếp và gián tiếp đến nhiều chức năng chính của tế bào bao gồm các con đường trao đổi chất, sửa chữa DNA, tái tạo chất nhiễm sắc, lão hóa tế bào và chức năng tế bào miễn dịch. Các quá trình và chức năng của tế bào này rất quan trọng để duy trì cân bằng nội mô và trao đổi chất cũng như để duy trì cơ thể khỏe mạnh.
Khi tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời sẽ gây căng thẳng cho các tế bào của bạn bằng cách làm cạn kiệt NAD+. Nguyên nhân tia UV làm giảm NAD+ trong cơ thể, bao gồm:
NAD+ rất quan trọng đối với hoạt động của tế bào, giữ vai trò mấu chốt giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng nuôi sống tế bào nên hầu như không có quá trình sinh học nào không cần đến NAD+. Khi không có NAD+ chúng ta sẽ chết trong vòng 30 giây. Hậu quả của việc suy giảm NAD+ trong cơ thể, bao gồm:
Quá trình lão hóa được đặc trưng bởi sự mất dần tính vẹn toàn chức năng với những thay đổi sinh lý như rối loạn chức năng trao đổi chất, mất ổn định DNA, viêm mãn tính và tăng khả năng bị tổn thương, bệnh tật và tử vong. Quá trình lão hóa được chứng minh là đi kèm với sự suy giảm dần NAD+ của mô tế và tế bào. Khi nồng độ NAD+ suy giảm quá trình truyền năng lượng trong tế bào bị phá vỡ làm rối loạn chức năng ty lạp thể, dẫn đến nhiều triệu chứng lão hóa về thể chất. Sự suy giảm nồng độ NAD+ này có mối liên hệ nhân quả với nhiều bệnh liên quan đến lão hóa bao gồm suy giảm nhận thức, ung thư, bệnh chuyển hóa, yếu cơ và suy nhược.
Nhiều bệnh liên quan đến lão hóa có thể được làm chậm lại bằng cách khôi phục nồng độ NAD+. NAD+ chống lão hóa bằng cách kích hoạt các enzyme chống lão hóa chính được gọi là sirtuins, bao gồm SIRT1 và SIRT3. Vì vậy, việc bổ sung NAD+ cho cơ thể là một phương pháp điều trị tiềm năng để cải thiện các tình trạng bệnh liên quan đến lão hóa, đồng thời kéo dài sức khỏe và tuổi thọ của con người.
Hiện nay bổ sung các viên uống chứa hợp chất Nicotinamide Mononucleotide (NMN) được coi là một giải pháp bảo vệ sức khỏe thông qua việc làm chậm quá trình lão hóa và tăng cường khả năng trao đổi chất. Nicotinamide Mononucleotide (NMN) là một enzyme tiền thân của Coenzyme NAD+. Nicotinamide Mononucleotide (NMN) khi uống vào sẽ được chuyển hóa thành NAD+ làm tăng lượng NAD+ hiệu quả, bù đắp lại lượng NAD+ mà cơ thể bị hao hụt đi mỗi ngày, từ đó giúp làm chậm quá trình lão hóa và trẻ hóa toàn diện mọi cơ quan. Nicotinamide Mononucleotide (NMN) làm tăng NAD+ để đẩy nhanh quá trình trẻ hóa cơ thể bằng cách:
Bài viết trên đã giúp chúng ta trả lời câu hỏi hoạt chất niacinamide là gì hay niacinamide là chất gì và những công dụng mà niacinamide mang lại cho cơ thể. Niacinamide là một trong năm tiền chất để tổng hợp Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+). NAD+ cạn kiệt là khởi nguồn của quá trình lão hóa dẫn đến rối loạn chức năng nhiều cơ quan. Vì vậy, bổ sung niacinamide vào chế độ ăn uống hoặc bổ sung NAD+ từ viên uống là một biện pháp giúp cải thiện các bệnh liên quan đến lão hóa, duy trì sức khỏe khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ của con người một cách tốt nhất.
.jpeg)
