Metformin là gì?
Metformin là 1 loại thuốc thuộc nhóm Biguanid được sử dụng để điều trị đái tháo đường type 2 bằng cách giảm sản xuất glucose ở gan và tăng độ nhạy insulin ở cơ và mô mỡ. Gần đây, Metformin còn cho thấy tiềm năng như một chất chống lão hoá có thể kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe khi về già.
Sử dụng Metformin sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu thấp hơn và cải thiện sức khỏe của bệnh nhân đái tháo đường type 2. Thuốc Metformin đã được sử dụng kết hợp với thay đổi lối sống như chế độ ăn uống và tập thể dục để điều trị bệnh tiểu đường trong thời gian dài. Ngoài ra, các nghiên cứu ở người và động vật còn cho thấy Metformin có tác dụng bảo vệ thần kinh và tim mạch khác, cải thiện sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, metformin có khả năng ức chế hoạt động của miR-146a (một chất ngăn chặn enzyme NAMPT tạo ra tiền chất NAD+ là NMN), hơn nữa miR-146a có thể gia tăng khi con người già đi. Vì vậy, sử dụng Metformin đồng nghĩa với việc tăng cường sản xuất NMN trong cơ thể, yếu tố quan trọng để ngăn ngừa lão hoá và cải thiện sức khỏe.
Metformin thể hiện các đặc tính chống viêm ở cả cấp độ tế bào lẫn toàn bộ cơ thể người, ngay cả những người không mắc bệnh tiểu đường. Vì tình trạng viêm là nguyên nhân gây ra các bệnh lý tim mạch, Alzheimer hoặc ung thư nên các nhà khoa học đã đưa ra giả thuyết về việc Metformin có thể kéo dài tuổi thọ và cải thiện chất lượng cuộc sống bằng cách ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tuổi già. Ngoài ra, Metformin còn được đánh giá là chất chống lão hóa do các khả năng như:
Nhìn chung, Metformin có thể cải thiện sức khỏe con người hay chính là thời gian sống trong tình trạng sức khoẻ tốt. Tuy nhiên, nghiên cứu về việc Metformin có khả năng chống lão hoá và kéo dài tuổi thọ ở người không mắc bệnh tiểu đường vẫn đang được xem xét và cần nhiều thử nghiệm hơn.
Việc sử dụng Metformin trong việc ngăn ngừa lão hoá cần có sự giảm sát và thận trọng vì dù sao Metformin cũng chỉ được công nhận dưới vai trò của thuốc điều trị đái tháo đường nên sẽ kèm theo một số tác dụng phụ như:
Liều lượng chống lão hoá của Metformin hiện nay vẫn chưa được khẳng định. Tuy nhiên, liều metformin an toàn tối đa đối với người bệnh đái tháo đường thường là 2000- 2500 mg/ngày. Vì Metformin chỉ được phê duyệt để điều trị đái tháo đường type 2 nên vẫn chưa có hướng dẫn chi tiết về việc sử dụng metformin để kéo dài tuổi thọ và tất cả nghiên cứu để chỉ ở mức độ thử nghiệm.
Nicotinamide Mononucleotide (NMN) là một chất bổ sung dinh dưỡng đầy triển vọng trong việc ngăn ngừa quá trình lão hóa và cải thiện sức khỏe tổng thể. Các nghiên cứu lâm sàng gần đây đã chỉ ra những tác dụng an toàn và hiệu quả của NMN đối với sức khỏe con người. Việc tìm hiểu sâu hơn về những lợi ích của NMN sẽ giúp chúng ta có cái nhìn toàn diện hơn về vai trò của nó trong việc duy trì sự lão hóa chậm và tăng cường sức khỏe tổng thể.
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) gây sự chú ý nhờ khả năng cải thiện các vấn đề liên quan đến tuổi tác. Một trong những lợi ích tiềm năng của NMN là khả năng giúp giảm mệt mỏi ở người già. Nghiên cứu gần đây đang chỉ ra những cơ chế thông qua đó NMN giúp cải thiện tình trạng người lớn tuổi dễ mệt mỏi.
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) đang nhận được sự quan tâm ngày càng lớn trong lĩnh vực sức khỏe và chăm sóc cá nhân. Một trong những ứng dụng tiềm năng của NMN như một cách cải thiện khả năng sinh sản. Nghiên cứu đang chỉ ra những lợi ích tiềm năng của NMN đối với khả năng sinh sản ở cả nam và nữ giới.
Hoạt động thể thao, đặc biệt là chạy bộ, đòi hỏi khả năng hiếu khí tốt để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Ở những người tập luyện nghiệp dư, khả năng hiếu khí thường bị giới hạn, ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện. Gần đây, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung NMN - Nicotinamide mononucleotide có thể hỗ trợ tăng cường khả năng hiếu khí ở những người chạy nghiệp dư.
Suy tim là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chức năng bơm máu của tim. Một trong những nguyên nhân dẫn đến suy tim là quá tải áp lực tim. Gần đây, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng NMN (Nicotinamide mononucleotide) có thể hỗ trợ chức năng tim, góp phần ngăn ngừa suy tim do quá tải áp lực.
Sự lão hóa là một quá trình tự nhiên và không thể tránh khỏi đối với cơ thể sống. Tuy nhiên, các nhà khoa học đang không ngừng nghiên cứu các phương pháp để làm chậm hoặc ngăn chặn quá trình này. Gần đây, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung NMN, một tiền chất của NAD+ có thể thúc đẩy biểu hiện của các miRNA chống lão hóa mạch máu của chuột già, dẫn đến các tác dụng trẻ hóa và chống xơ vữa động mạch.
Thừa cân béo phì là kết quả của sự mất cân bằng trong quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể, khi lượng calo tiêu thụ vượt quá lượng calo tiêu hao, dẫn đến tích tụ mô mỡ quá mức và tăng cân. NMN là một hợp chất tiềm năng hỗ trợ giảm cân và cải thiện sức khỏe. NMN có khả năng tăng cường biểu hiện và hoạt động của ATGL, trong khi ATGL có khả năng phân giải triglycerid (một nhóm mỡ dự trữ chính trong cơ thể). Hãy cùng tìm hiểu một cách đơn giản về cơ chết này nhé.
.jpeg)
Độ nhạy insulin là khả năng sử dụng insulin của cơ thể, một hormone do tuyến tụy sản xuất, hormon này đóng vai trò như một chiếc chìa khóa để mở cánh cửa mang đường từ máu vào tế bào. Khi độ nhạy insulin giảm, lượng đường trong máu có thể tăng cao trong lúc đó cơ thể hay cụ thể hơn là tế bào không có đường để sử dụng, giai đoạn đầu sẽ là tiền tiểu đường và cuối cùng là phát triển thành bệnh lý đái tháo đường type 2. Hiện nay, một số nghiên cứu cho thấy NMN có thể tăng độ nhạy insulin bằng cách kích thích sản xuất Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) trong cơ thể, mang đến nhiều hy họng điều trị hiệu quả cho phụ nữ tiền tiểu đường.
Lão hóa là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, dẫn đến nhiều thay đổi trong cơ thể, bao gồm cả sự suy giảm chức năng mạch máu và gia tăng stress oxy hóa. Những thay đổi này có thể góp phần gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng đặc biệt là bệnh tim mạch - mạch vành, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và nguy hiểm hơn cả là tính mạnh con người. Việc bổ sung NMN giúp tăng cường sản xuất NAD+, kích hoạt các cơ chế sửa chữa DNA, từ đó cải thiện chức năng tế bào và bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương do stress oxy hóa gây ra.
