vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
Chia sẻ:

Liệu pháp NMN: Tái tạo chức năng mạch máu cơ bắp cho vận động viên

23/01/2024
Một nghiên cứu được công bố tại Tạp chí Cell năm 2018 đã tìm ra các cơ chế tế bào đằng sau sự lão hóa mạch máu và tác động đến sức khỏe cơ bắp.

Lão hóa và các nguy cơ

Khi tuổi tác ngày càng lớn, các mạch máu nhỏ nhất của chúng ta sẽ khô héo và chết đi, làm giảm lưu lượng máu đồng thời làm suy giảm khả năng cung cấp oxy của các cơ quan và mô. Lão hóa mạch máu là nguyên nhân gây ra một loạt các rối loạn, chẳng hạn như tình trạng suy yếu chức năng tim và thần kinh, mất cơ, chậm lành vết thương và suy nhược tổng thể cùng nhiều bệnh khác.

Các nhà khoa học đã biết rằng việc suy giảm lưu lượng máu đến các cơ quan và mô dẫn đến sự tích tụ chất độc và thiếu hụt oxy. Tế bào nội mô là nơi nối các mạch máu, rất cần thiết cho sức khỏe và sự phát triển của các mạch máu thông qua việc cung cấp máu giàu oxy cùng chất dinh dưỡng. Nhưng khi các tế bào nội mô này già đi, các mạch máu bị teo nhỏ và các mạch máu mới không thể hình thành. Việc này dẫn đến lưu lượng máu lưu thông đến hầu hết các bộ phận của cơ thể cũng giảm dần. Hệ lụy này đặc biệt ảnh hưởng đến cơ, nơi có nhiều mạch máu và phụ thuộc vào nguồn cung cấp máu dồi dào để hoạt động.

Cơ bắp bắt đầu teo lại và yếu dần theo tuổi tác, tình trạng này được gọi là thiểu cơ. Quá trình này có thể bị chậm lại khi tập thể dục thường xuyên, nhưng dần dần thậm chí việc tập thể dục cũng trở nên kém hiệu quả hơn trong việc ngăn chặn sự suy yếu này.

Tác động của NMN đến quá trình lão hóa cơ, mạch máu

Điều gì chính xác đã làm giảm lưu lượng máu và thúc đẩy sự suy giảm không thể tránh khỏi này? Tại sao ngay cả việc tập thể dục cũng mất đi khả năng bảo vệ để duy trì sức sống của cơ bắp? Quá trình này có thể đảo ngược được không? Đó là điều thắc mắc đau đầu từ Nhà nghiên cứu cấp cao David Sinclair - Giáo sư Khoa Di truyền tại Trường Y Harvard và cộng sự.

Nhóm nghiên cứu đã cho một nhóm chuột 20 tháng tuổi sử dụng NMN trong hơn hai tháng – tương đương với 70 năm ở con người. Điều trị bằng NMN đã phục hồi số lượng và mật độ mao mạch máu như ở những con chuột nhỏ hơn. Lưu lượng máu đến cơ cũng tăng lên và cao hơn đáng kể so với những con chuột cùng tuổi không được cho sử dụng NMN.

Tuy nhiên, hiệu quả nổi bật nhất lại xuất hiện ở khả năng hoạt động của những con chuột già. Nghiên cứu cho thấy những con vật này có khả năng hoạt động cao hơn từ 56 đến 80% so với những con chuột không được bổ sung NMN. Những con vật được bổ sung NMN đã chạy được trung bình 430 mét, tương đương khoảng 1.400 feet, so với trung bình 240 mét, hoặc 780 feet đối với nhóm không sử dụng NMN.

Điều thú vị là liệu pháp bổ sung NMN không cải thiện mật độ mạch máu và khả năng vận động ở những con chuột nhỏ ít vận động. Tuy nhiên, nó đã thúc đẩy sự hình thành mạch máu và khả năng hoạt động ở những con chuột nhỏ đã được cho vận động thường xuyên trong một tháng. Theo giáo sư David Sinclair, phương pháp này kích thích sự phát triển của mạch máu, tăng cường sức bền vận động ở chuột, đồng thời tạo tiền đề cho các liệu pháp ở người nhằm giải quyết các bệnh phát sinh do lão hóa mạch máu

Liệu pháp NMN hỗ trợ phục hồi chức năng cơ bắp

Nghiên cứu này có thể mở đường cho những tiến bộ trong trị liệu dành cho hàng triệu người lớn tuổi, khi hoạt động thể chất thường xuyên không phải là sự lựa chọn tối ưu. Mặt khác, ngoài hỗ trợ phục hồi chức năng cơ bắp và vận động, liệu pháp NMN còn hỗ trợ sự phát triển mạch máu mới, hạn chế xảy ra tình trạng đau tim và đột quỵ do thiếu máu cục bộ.

Nguồn: viez.vn 

Các bài viết khác

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

27/06/2023
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và tăng vài kilogam cân nặng không mong muốn, có lẽ đã đến lúc bạn nên kiểm soát sức khỏe của mình. Dưới đây là 10 cách cải thiện sức khỏe thể chất của bạn ngay hôm nay.
Trầm cảm gây mất ngủ: Nguy cơ tìm ẩn và giải pháp hỗ trợ từ NMN

Trầm cảm gây mất ngủ: Nguy cơ tìm ẩn và giải pháp hỗ trợ từ NMN

31/03/2025
Theo nhiều nghiên cứu, trầm cảm gây mất ngủ, khiến người bệnh rơi vào vòng luẩn quẩn giữa sự mệt mỏi và suy giảm tinh thần. Liệu có giải pháp nào giúp cải thiện tình trạng này? NMN - một giải pháp tiềm năng giúp phục hồi não bộ, hỗ trợ cải thiện chứng mất ngủ kinh niên.
Suy giảm trí nhớ nên bổ sung gì để cải thiện hiệu quả?

Suy giảm trí nhớ nên bổ sung gì để cải thiện hiệu quả?

27/03/2025
Bạn thường xuyên quên trước quên sau, khó tập trung và xử lý thông tin chậm? Suy giảm trí nhớ là dấu hiệu não bộ cần được bổ sung dưỡng chất quan trọng. Vậy suy giảm trí nhớ nên bổ sung gì để cải thiện hiệu quả? Nghiên cứu từ Harvard cho thấy NMN giúp tăng 30% mức NAD+, hỗ trợ bảo vệ tế bào thần kinh. Bổ sung Omega-3, vitamin B cũng giúp cải thiện trí nhớ rõ rệt. Tìm hiểu ngay!
Suy giảm trí nhớ do đâu? Điều ít ai biết!

Suy giảm trí nhớ do đâu? Điều ít ai biết!

27/03/2025
Bạn có từng quên chìa khóa dù vừa cầm trên tay? Hay đôi khi không nhớ nổi mình định làm gì dù chỉ mới nghĩ trong đầu? Nhiều người cho rằng đây là dấu hiệu bình thường của tuổi tác hoặc do căng thẳng tạm thời. Nhưng thực tế, tưởng chỉ là "đãng trí" nhưng có thể là dấu hiệu nguy hiểm mang tên suy giảm trí nhớ. Vậy suy giảm trí nhớ do đâu và có cách nào khắc phục? Hãy tìm hiểu ở bài viết sau.
Khi nào nên đi khám trầm cảm? Cách nhận biết và thời điểm cần hành động ngay

Khi nào nên đi khám trầm cảm? Cách nhận biết và thời điểm cần hành động ngay

27/03/2025
Trầm cảm là một rối loạn tâm thần phổ biến, ảnh hưởng tiêu cực đến cảm xúc, suy nghĩ và hành vi của người bệnh. Hơn 75% trường hợp trầm cảm không được phát hiện kịp thời – bạn có đang bỏ qua những dấu hiệu quan trọng?
Review NMN Nhật Bản: Có tốt như lời đồn không?

Review NMN Nhật Bản: Có tốt như lời đồn không?

18/03/2025
Hiện nay, nhu cầu tìm kiếm thông tin review NMN Nhật Bản ngày càng phổ biến. Vậy NMN Nhật Bản có thật sự tốt như lời đồn? Nên sử dụng thế nào để tối ưu hóa chất lượng? Nên mua NMN ở địa chỉ nào uy tín? Bài viết sau đây sẽ giải đáp lần lượt đồng thời đưa ra góc nhìn khách quan.
NMN cải thiện sức khỏe sau phẫu thuật: Tăng miễn dịch, phục hồi nhanh

NMN cải thiện sức khỏe sau phẫu thuật: Tăng miễn dịch, phục hồi nhanh

18/03/2025
Quá trình hồi phục sau phẫu thuật đòi hỏi sự phối hợp của nhiều yếu tố, bao gồm khả năng miễn dịch, tốc độ tái tạo mô và kiểm soát viêm nhiễm. Nicotinamide Mononucleotide (NMN) được nghiên cứu như một hợp chất tiềm năng giúp thúc đẩy quá trình giảm viêm, tăng sinh tế bào và lành vết thương. Liệu NMN cải thiện sức khỏe có thật sự giúp ích cho quá trình hậu phẫu? Hãy cùng tìm hiểu!
Liều dùng NMN cho người trung niên: Bao nhiêu là đủ?

Liều dùng NMN cho người trung niên: Bao nhiêu là đủ?

18/03/2025
Bước vào độ tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu có dấu hiệu suy giảm cả về thể chất lẫn tinh thần. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bổ sung NMN (Nicotinamide Mononucleotide) là một trong những cách hiệu quả nhất để tăng cường NAD+ trong cơ thể. Tuy nhiên, liều dùng NMN cho người trung niên bao nhiêu là phù hợp để đạt hiệu quả tối ưu mà vẫn đảm bảo an toàn?
NMN chăm sóc sức Khỏe: Bí quyết trẻ hóa từ bên trong

NMN chăm sóc sức Khỏe: Bí quyết trẻ hóa từ bên trong

18/03/2025
Trong những năm gần đây, NMN chăm sóc sức khỏe đang trở thành xu hướng được nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai mong muốn cải thiện sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa. Nhưng NMN là gì? Nó có thực sự hiệu quả như lời đồn? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.
NMN chống lão hóa: Sự thật hay chỉ là xu hướng?

NMN chống lão hóa: Sự thật hay chỉ là xu hướng?

18/03/2025
Lão hóa là quá trình tự nhiên mà mọi sinh vật đều trải qua. Tuy nhiên, những tiến bộ trong y học đã chỉ ra rằng chúng ta có thể làm chậm quá trình này ở cấp độ tế bào. Một trong những hoạt chất đang thu hút nhiều sự quan tâm là NMN (Nicotinamide Mononucleotide), được cho là có khả năng bổ sung NAD+, cải thiện sức khỏe tế bào và kéo dài tuổi thọ. Vậy, liệu NMN chống lão hóa có thật sự giúp bạn trẻ lại hay chỉ là một xu hướng thị trường? NMN giúp trẻ hóa da, cải thiện năng lượng tế bào và làm chậm lão hóa có thật không? Cùng khám phá sự thật khoa học & cách dùng NMN đúng cách để tối ưu hiệu quả!

Theo dõi tin tức và thông tin khoa học
mới nhất của chúng tôi

phone icon