Đa số mọi người thường nghĩ chất béo trong cơ thể là nguyên nhân khiến chúng ta không có một thân hình đẹp, một sức khỏe tốt. Và chúng ta tích cực ăn kiêng, tập thể dục. Không quên sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ để cố gắng đào thải. Tuy nhiên có một loại mỡ lợi ích hơn ta nghĩ.
Đó là mỡ nâu. Khác với mỡ trắng (dùng để dự trữ calo), mỡ nâu đốt cháy năng lượng và sinh nhiệt. Trong mỡ nâu chứa rất nhiều ty thể giàu Sắt (nhà máy tạo năng lượng), khiến chúng có màu nâu. Mỡ nâu giúp tăng cường trao đổi chất, giảm béo phì, tiểu đường. Đồng thời tương tác với các hormone đường ruột để thông báo cho cơ thể giúp kiểm soát lượng thức ăn dung nạp vào cơ thể.
Giảm cân khoa học thực chất sử dụng các phương pháp lành mạnh giúp kiểm soát cân nặng an toàn. Đào thải mỡ trắng tích trữ dưới da và các cơ quan nội tạng. Không lạm dụng các loại thuốc giảm cân cấp tốc hoặc các chế độ nhịn ăn, luyện tập tiêu cực gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Ngoài ra còn tồn tại các nguy cơ tiềm ẩn lâu dài.
Đối với độ tuổi trung niên, việc ăn kiêng dài ngày hoặc thực hiện các bài tập cardio giảm mỡ dường như là một điều khá khó khăn.
Một trong những phương pháp giảm cân khoa học được độ tuổi trung niên yêu thích là sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Thế hệ trẻ bận rộn với công việc cũng như những người có cơ địa thừa cân cũng đang dần dời sự quan tâm đến các loại thực phẩm chức năng. Thay vì dồn ép cơ thể tiêu thụ một lượng thực phẩm lớn nhằm bổ sung lượng chất cần thiết.
Đọc thêm bài viết: CLA - Hoạt chất giảm cân thế hệ mới?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm mang tác dụng giảm mỡ thừa. Viên uống chuyển hóa mỡ YANGMIWA SLIM được nhiều chuyên gia hàng đầu Nhật Bản khuyên dùng vì cơ chế giảm cân khoa học.
Hoạt động như một “cỗ máy” triệt tiêu mỡ thừa tạo ra năng lượng cung cấp cho các cơ quan khác. Vì vậy tránh được trường hợp mất nước, không làm cơ thể mệt mỏi. Duy trì 3 viên mỗi ngày không những giúp trẻ hóa vóc dáng còn tái tạo sức khỏe, đặc biệt ở tuổi trung niên.
Xem thêm sản phẩm: Viên uống YANGMIWA SLIM tiêu hao năng lượng từ mỡ
Bạn đã từng nghĩ thời gian ăn uống sẽ ảnh hưởng đến cân nặng? Một nghiên cứu thực hiện bởi Đại học Harvard đã chỉ ra thời gian ăn uống là một yếu tố nằm trong tập hợp Giảm cân khoa học.
Trong nghiên cứu này, các đối tượng được chia thành 3 nhóm:
Kết quả cho thấy sự tiềm năng rõ rệt khi kết hợp yếu tố thời gian vào chế độ ăn.
Nghiên cứu này chứng minh thời gian ăn có thể quan trọng hơn những gì bạn ăn. Thay vì thắc mắc ăn gì để giảm cân, hãy nghĩ đến việc chia thời gian ăn uống để hạn chế tối đa lượng mỡ dư thừa. Nếu đang sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ kiểm soát cân nặng, hãy lưu ý duy trì đều đặn để đạt hiệu quả cao nhất.
Nicotinamide Mononucleotide (NMN) là một chất bổ sung dinh dưỡng đầy triển vọng trong việc ngăn ngừa quá trình lão hóa và cải thiện sức khỏe tổng thể. Các nghiên cứu lâm sàng gần đây đã chỉ ra những tác dụng an toàn và hiệu quả của NMN đối với sức khỏe con người. Việc tìm hiểu sâu hơn về những lợi ích của NMN sẽ giúp chúng ta có cái nhìn toàn diện hơn về vai trò của nó trong việc duy trì sự lão hóa chậm và tăng cường sức khỏe tổng thể.
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) gây sự chú ý nhờ khả năng cải thiện các vấn đề liên quan đến tuổi tác. Một trong những lợi ích tiềm năng của NMN là khả năng giúp giảm mệt mỏi ở người già. Nghiên cứu gần đây đang chỉ ra những cơ chế thông qua đó NMN giúp cải thiện tình trạng người lớn tuổi dễ mệt mỏi.
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) đang nhận được sự quan tâm ngày càng lớn trong lĩnh vực sức khỏe và chăm sóc cá nhân. Một trong những ứng dụng tiềm năng của NMN như một cách cải thiện khả năng sinh sản. Nghiên cứu đang chỉ ra những lợi ích tiềm năng của NMN đối với khả năng sinh sản ở cả nam và nữ giới.
Hoạt động thể thao, đặc biệt là chạy bộ, đòi hỏi khả năng hiếu khí tốt để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Ở những người tập luyện nghiệp dư, khả năng hiếu khí thường bị giới hạn, ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện. Gần đây, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung NMN - Nicotinamide mononucleotide có thể hỗ trợ tăng cường khả năng hiếu khí ở những người chạy nghiệp dư.
Suy tim là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chức năng bơm máu của tim. Một trong những nguyên nhân dẫn đến suy tim là quá tải áp lực tim. Gần đây, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng NMN (Nicotinamide mononucleotide) có thể hỗ trợ chức năng tim, góp phần ngăn ngừa suy tim do quá tải áp lực.
Sự lão hóa là một quá trình tự nhiên và không thể tránh khỏi đối với cơ thể sống. Tuy nhiên, các nhà khoa học đang không ngừng nghiên cứu các phương pháp để làm chậm hoặc ngăn chặn quá trình này. Gần đây, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung NMN, một tiền chất của NAD+ có thể thúc đẩy biểu hiện của các miRNA chống lão hóa mạch máu của chuột già, dẫn đến các tác dụng trẻ hóa và chống xơ vữa động mạch.
Thừa cân béo phì là kết quả của sự mất cân bằng trong quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể, khi lượng calo tiêu thụ vượt quá lượng calo tiêu hao, dẫn đến tích tụ mô mỡ quá mức và tăng cân. NMN là một hợp chất tiềm năng hỗ trợ giảm cân và cải thiện sức khỏe. NMN có khả năng tăng cường biểu hiện và hoạt động của ATGL, trong khi ATGL có khả năng phân giải triglycerid (một nhóm mỡ dự trữ chính trong cơ thể). Hãy cùng tìm hiểu một cách đơn giản về cơ chết này nhé.
.jpeg)
Độ nhạy insulin là khả năng sử dụng insulin của cơ thể, một hormone do tuyến tụy sản xuất, hormon này đóng vai trò như một chiếc chìa khóa để mở cánh cửa mang đường từ máu vào tế bào. Khi độ nhạy insulin giảm, lượng đường trong máu có thể tăng cao trong lúc đó cơ thể hay cụ thể hơn là tế bào không có đường để sử dụng, giai đoạn đầu sẽ là tiền tiểu đường và cuối cùng là phát triển thành bệnh lý đái tháo đường type 2. Hiện nay, một số nghiên cứu cho thấy NMN có thể tăng độ nhạy insulin bằng cách kích thích sản xuất Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) trong cơ thể, mang đến nhiều hy họng điều trị hiệu quả cho phụ nữ tiền tiểu đường.
Lão hóa là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, dẫn đến nhiều thay đổi trong cơ thể, bao gồm cả sự suy giảm chức năng mạch máu và gia tăng stress oxy hóa. Những thay đổi này có thể góp phần gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng đặc biệt là bệnh tim mạch - mạch vành, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và nguy hiểm hơn cả là tính mạnh con người. Việc bổ sung NMN giúp tăng cường sản xuất NAD+, kích hoạt các cơ chế sửa chữa DNA, từ đó cải thiện chức năng tế bào và bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương do stress oxy hóa gây ra.
