vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
Chia sẻ:

Bị rối loạn lo âu lan tỏa có chữa được không?

10/06/2023
Rối loạn lo âu lan tỏa là bệnh lý phổ biến, tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với bất kỳ độ tuổi, bất kỳ giới tính nào. Rối loạn lo âu lan tỏa có thể chữa được không là băn khoăn của không ít người bệnh. Để giải đáp câu hỏi trên, hãy cùng tìm hiểu qua nội dung bài viết dưới đây.

Tổng quan về bệnh rối loạn lo âu lan tỏa?

“Rối loạn lo âu lan tỏa có nguy hiểm không?”. Theo đó, rối loạn lo âu lan tỏa xảy ra ở những người bệnh căng thẳng, lo âu quá mức về một sự việc, hoạt động xung quanh và triệu chứng này diễn ra trong thời gian ít nhất 6 tháng. Nguy cơ mắc rối loạn lo âu lan tỏa xảy ra ở nữ giới cao hơn so với nam giới, bệnh chiếm khoảng 3% dân số thế giới.

Người bệnh rối loạn lo âu lan tỏa thường có cái nhìn tiêu cực, bi quan về cuộc sống và nếu không được điều trị thì dễ có những suy nghĩ, hành vị tự làm hại chính mình.

Người bệnh rối loạn lo âu lan tỏa thường có những triệu chứng sau:

  • Mức độ lo lắng tăng lên, mặc dù không có vấn đề gì nhưng người bệnh lại đột nhiên ở trong trạng thái bất an khiến họ vô cùng căng thẳng, mệt mỏi;
  • Thay đổi tính cách, dễ cáu gắt và bực bội;
  • Khó chịu, bồn chồn, hầu như không có cảm giác thoải mái, thư giãn;
  • Giảm tập trung, giảm chú ý làm cho hiệu suất làm việc, học tập bị suy giảm;
  • Mất ngủ, ngủ không sâu giấc;
  • Hồi hộp, nhịp tim nhanh và nếu kéo dài làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, thậm chí là đột tử ở người mắc bệnh tim từ trước;
  • Dễ ớn lạnh, đau nhức mắt, mặt đỏ bừng;
  • Đau vùng thượng vị, rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng co thắt…
roi-loan-lo-au-lan-toa-co-chua-duoc-khong
Nhiều người thắc mắc rối loạn lo âu lan tỏa có chữa được không? 

Rối loạn lo âu lan tỏa xảy ra do nguyên nhân gì?

Xác định được nguyên nhân gây bệnh là một trong những yếu tố quan trọng để xây dựng phác đồ điều trị rối loạn lo âu lan tỏa hiệu quả. Nhiều nghiên cứu khoa học đã tìm hiểu nguyên nhân có thể gây ra rối loạn lo âu lan tỏa. Phần lớn đều cho thấy không có nguyên nhân nào đơn lẻ, hầu hết là nhiều yếu tố tác động qua lại lẫn nhau hình thành nên rối loạn cảm xúc hoặc làm tăng nguy cơ gây bệnh:

  • Do di truyền: Rối loạn lo âu lan tỏa có xu hướng di truyền. Nếu người thân trong gia đình có tiền sử bị rối loạn lo âu lan tỏa hoặc các bệnh lý liên quan đến sức khỏe tâm thần sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh đối với người thân trong gia đình;
  • Yếu tố ngoại cảnh: Sang chấn tâm lý từng mắc, stress, bạo lực, lạm dụng chất kích thích hoặc thiếu quan tâm từ gia đình có thể là nguyên nhân gây rối loạn lo lan tỏa;
  • Nghiện thuốc lá: Thói quen này làm tăng nguy cơ mắc bệnh lên gấp 5 – 6 lần;

Rối loạn lo âu lan tỏa có điều trị được không?

“Rối loạn lo âu lan tỏa có chữa khỏi được không?”. Theo đó, phần lớn bệnh rối loạn lo âu lan tỏa xảy ra trước tuổi 25 và dễ tiến triển thành mạn tính, tỷ lệ hồi phục thấp. Vì vậy, người bệnh bị rối loạn lo âu lan tỏa cần được chẩn đoán, điều trị sớm nhất có thể để kiểm soát triệu chứng tốt, bảo toàn được sức khỏe của người bệnh.

Nguyên tắc trong điều trị rối loạn lo âu lan tỏa bao gồm: Giảm căng thẳng, lo âu và giải quyết các triệu chứng người bệnh đang gặp phải. Phác đồ điều trị bệnh lý hiệu quả là phối hợp giữa tâm lý trị liệu và thuốc.

Điều trị bằng thuốc

Nguyên tắc dùng thuốc trong điều trị rối loạn lo âu lan tỏa là ưu tiên liệu pháp đơn trị liệu, khởi đầu liều thấp và tăng liều từ từ đến khi đạt hiệu quả. Hạn chế tối đa việc sử dụng nhóm thuốc giải âu lo gây nghiện. Một số nhóm thuốc được sử dụng trong điều trị bao gồm:

  • Thuốc giải âu lo: Bao gồm nhóm Benzodiazepines (Lorazepam, Diazepam, Bromazepam, Alprazolam), nhóm Non – Benzodiazepines (Etifoxine HCl, Zopiclon, Sedanxio…);
  • Nhóm thuốc chống trầm cảm: Bao gồm nhóm thuốc chống trầm cảm ba vòng, nhóm ức chế tái hấp thu Serotonin (SSRI)…
roi-loan-lo-au-lan-toa-co-chua-duoc-khong
Dùng thuốc là một trong những phác đồ điều trị rối loạn lo âu lan tỏa

Đối với phác đồ điều trị bằng thuốc, để trả lời câu hỏi “Rối loạn lo âu có chữa được không?” thì việc tuân thủ phác đồ điều trị của người bệnh đóng vai trò vô cùng quan trọng. Người bệnh cần sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, không được tự ý dừng thuốc đột ngột bởi điều này sẽ làm cho bệnh dễ tái phát trở lại và làm tăng nguy cơ mắc hội chứng cai thuốc.

Điều trị bằng liệu pháp tâm lý

Nguyên tắc khi sử dụng liệu pháp tâm lý là giải quyết căn nguyên dẫn đến rối loạn lo âu lan tỏa, lo âu trong suy nghĩ của người bệnh thông qua sử dụng liệu pháp hành vi nhận thức.

Sau khi kết thúc liệu trình điều trị, người bệnh có sự thay đổi nhân sinh quan về cuộc sống, giảm suy nghĩ tiêu cực hơn về các vấn đề trong cuộc sống và các mối quan hệ xung quanh.

Phòng ngừa rối loạn lo âu lan tỏa

Với nhịp sống công nghiệp và ngày càng phát triển như hiện nay, việc chung sống với stress và áp lực là điều tất yếu. Tuy nhiên chúng ta cần biết cách xử lý các vấn đề trong cuộc sống để giữ được sự cân bằng cho chính mình:

  • Học cách sắp xếp giữa học tập, công việc và thư giãn phù hợp, khoa học;
  • Tập thể dục 30 – 45 phút mỗi ngày;
  • Khi có những vấn đề căng thẳng, áp lực, lo âu mất ngủ… nên chia sẻ với người thân hoặc bạn bè...
  • Trường hợp phát hiện bản thân có những vấn đề về hồi hộp, bồn chồn, lo lắng… nên tìm gặp bác sĩ chuyên khoa tâm thần để được tư vấn, cũng như cho lời khuyên hợp lý;
  • Tập buông bỏ những lo âu không cần thiết trong cuộc sống.

Đối với người bệnh rối loạn lo âu lan tỏa, bên cạnh thuốc điều trị thì chất lượng tâm trạng tốt, giấc ngủ ổn định và giảm các suy nghĩ tiêu cực đóng vai trò vô cùng quan trọng. 

Các bài viết khác

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

27/06/2023
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và tăng vài kilogam cân nặng không mong muốn, có lẽ đã đến lúc bạn nên kiểm soát sức khỏe của mình. Dưới đây là 10 cách cải thiện sức khỏe thể chất của bạn ngay hôm nay.
Rối loạn dẫn truyền thần kinh và cách chăm sóc não bộ đúng từ gốc

Rối loạn dẫn truyền thần kinh và cách chăm sóc não bộ đúng từ gốc

26/06/2025
Rối loạn dẫn truyền thần kinh là tình trạng ngày càng phổ biến ở cả người trẻ và trung niên. Khi quá trình truyền tín hiệu trong não bị rối loạn, bạn sẽ dễ dàng cảm thấy mất ngủ, hay quên, cáu gắt, giảm động lực và trí nhớ. Không phải ai cũng biết rằng, để cải thiện rối loạn dẫn truyền thần kinh, bạn cần chăm sóc não từ gốc tức là đi vào nguyên nhân bên trong chứ không chỉ xử lý triệu chứng bên ngoài. Hãy cùng tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về rối loạn dẫn truyền thần kinh!
Myelin là gì? Cảnh báo sớm nguy cơ thoái hóa thần kinh

Myelin là gì? Cảnh báo sớm nguy cơ thoái hóa thần kinh

26/06/2025
Myelin là gì và tại sao nó lại đóng vai trò quan trọng với hoạt động thần kinh? Đây là lớp bao bảo vệ thần kinh, liên quan mật thiết đến trí nhớ, vận động và cảm xúc. Khi lớp bao này bị tổn thương, quá trình truyền tín hiệu bị gián đoạn, dẫn đến nhiều rối loạn nghiêm trọng. Trong bài viết này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về myelin, hiện tượng thoái hóa myelin chất trắng, và cách chăm sóc sức khỏe thần kinh hiệu quả.
Tế bào thần kinh ở người: Vai trò, cấu trúc và cách bảo vệ

Tế bào thần kinh ở người: Vai trò, cấu trúc và cách bảo vệ

26/06/2025
Tế bào thần kinh ở người là nền tảng cho mọi hoạt động của não bộ và cơ thể. Từ suy nghĩ, cảm xúc đến trí nhớ, phản xạ tất cả đều bắt nguồn từ sự truyền dẫn của hệ thần kinh. Khi những tế bào này suy yếu hoặc tổn thương, chất lượng sống sẽ bị ảnh hưởng rõ rệt. Nếu bạn muốn hiểu rõ cách hệ thần kinh vận hành, vì sao chúng suy giảm theo thời gian và làm sao để bảo vệ chúng hiệu quả, hãy tìm hiểu ngay trong bài viết này.
NMN Nhật Bản: Bí quyết trẻ hóa và tăng cường sức khỏe toàn diện

NMN Nhật Bản: Bí quyết trẻ hóa và tăng cường sức khỏe toàn diện

26/06/2025
Trong thời đại mà con người ngày càng chú trọng đến việc duy trì tuổi xuân và sức khỏe, NMN của Nhật nổi lên như một giải pháp ưu việt được nhiều người săn đón. Với công nghệ sinh học tiên tiến cùng nền y học phát triển, NMN của Nhật không chỉ hỗ trợ chống lão hóa mà còn cải thiện toàn diện sức khỏe từ bên trong.
Uống NMN có tác dụng gì? Bật mí lợi ích cho sức khỏe tuổi tác và trí óc minh mẫn

Uống NMN có tác dụng gì? Bật mí lợi ích cho sức khỏe tuổi tác và trí óc minh mẫn

26/06/2025
Trong vài năm gần đây, NMN (Nicotinamide Mononucleotide) được nhiều người quan tâm như một giải pháp chống lão hoá hiện đại. Không chỉ giới chuyên môn, mà cả người nổi tiếng và giới làm đẹp điều truyền tai nhau về hiệu quả thần kỳ của hoạt chất này. Nhưng thật sự thì uống NMN có tác dụng gì? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ công dụng thật sự của NMN đối với cơ thể.
Thực phẩm giảm stress: Ăn gì để phục hồi sức khỏe tinh thần hiệu quả?

Thực phẩm giảm stress: Ăn gì để phục hồi sức khỏe tinh thần hiệu quả?

24/06/2025
Thực phẩm giảm stress không còn là một khái niệm mơ hồ. Ngày càng nhiều bằng chứng khoa học cho thấy, dinh dưỡng không chỉ nuôi cơ thể mà còn có sức ảnh hưởng sâu sắc đến trạng thái tâm lý, cảm xúc và khả năng phục hồi của hệ thần kinh. Đặc biệt với những người thường xuyên làm việc cường độ cao, mệt mỏi kéo dài, mất ngủ hoặc dễ cáu gắt, lựa chọn đúng loại thực phẩm có thể là bước đầu tiên để tái tạo cân bằng nội sinh và tinh thần vững vàng hơn mỗi ngày.
Căng thẳng tâm lý đang âm thầm tàn phá sức khỏe của bạn như thế nào?

Căng thẳng tâm lý đang âm thầm tàn phá sức khỏe của bạn như thế nào?

24/06/2025
Nhịp sống hiện đại ngày càng nhanh và áp lực từ công việc, tài chính, gia đình luôn hiện diện, căng thẳng tâm lý dần trở thành một vấn đề phổ biến nhưng lại bị xem nhẹ. Không chỉ ảnh hưởng đến cảm xúc và hành vi, căng thẳng kéo dài còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe thể chất và tinh thần. Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và giải pháp vượt qua sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ chính mình và người thân khỏi những hệ lụy nguy hiểm.
Bạn có đang trải qua các triệu chứng stress mà không hề hay biết?

Bạn có đang trải qua các triệu chứng stress mà không hề hay biết?

24/06/2025
Triệu chứng stress có thể âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn mỗi ngày. Đặc biệt với người trung niên và người thường xuyên làm việc với cường độ cao, việc không nhận diện đúng dấu hiệu sớm khiến stress kéo dài dễ dẫn đến trầm cảm, rối loạn giấc ngủ, suy giảm trí nhớ… Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ những triệu chứng stress phổ biến, cách phân biệt với mệt mỏi thông thường, và gợi ý giải pháp giúp phục hồi sức khỏe hệ thần kinh từ bên trong.
Pure NMN là gì? Vì sao độ tinh khiết quyết định hiệu quả NMN?

Pure NMN là gì? Vì sao độ tinh khiết quyết định hiệu quả NMN?

24/06/2025
Thị trường NMN ngày càng đa dạng, nhưng chỉ có những sản phẩm đạt chuẩn “pure NMN” với độ tinh khiết trên 99% mới thật sự mang lại hiệu quả vượt trội và an toàn cho người dùng. Đây chính là yếu tố quyết định giúp bạn tối ưu hóa khả năng sản sinh năng lượng, tái tạo tế bào và kéo dài tuổi thanh xuân từ bên trong. Vậy Pure NMN thực chất là gì? Tại sao độ tinh khiết lại quan trọng đến vậy? Và làm thế nào để chọn được NMN thật sự “pure” giữa muôn vàn sản phẩm hiện nay?

Theo dõi tin tức và thông tin khoa học
mới nhất của chúng tôi

phone icon