Rối loạn lo âu có nguy hiểm không còn phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng và tác động của nó đối với người bệnh. Các tác hại của rối loạn lo âu bao gồm:
Mọi người đều cảm thấy lo lắng như cảm thấy lo lắng trước khi phát biểu trước đám đông. Trong ngắn hạn, lo lắng làm tăng nhịp tim và nhịp thở, tập trung lưu lượng máu lên não. Phản ứng vật lý này là sự chuẩn bị của cơ thể cho một tình huống căng thẳng. Tuy nhiên, rối loạn lo âu mãn tính nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vì lo lắng quá dữ dội, người bệnh có thể cảm thấy chóng mặt, buồn nôn. Thậm chí, lo lắng quá mức hoặc dai dẳng có thể có tác động tàn phá đến sức khỏe thể chất và cả tinh thần. Không chỉ được ghi nhận nhiều nhất về thay đổi hành vi, rối loạn lo âu còn có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.
Rối loạn lo âu có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của cuộc đời, nhưng thường bắt đầu ở tuổi trung niên và phụ nữ có nhiều khả năng mắc bệnh này hơn nam giới.
Trải nghiệm cuộc sống căng thẳng cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh. Sử dụng chất kích thích hoặc mắc một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng cũng có thể dẫn đến rối loạn lo âu.
Có nhiều loại rối loạn lo âu, mỗi loại rối loạn lo âu khác nhau sẽ gây ra những ảnh hưởng không giống nhau:
Rối loạn lo âu lan tỏa
Rối loạn lo âu lan tỏa là lo lắng quá mức mà không có lý do chính đáng, được chẩn đoán khi một người lo lắng tột độ về nhiều thứ kéo dài từ sáu tháng trở lên. Ở những trường hợp nhẹ, ảnh hưởng của chứng rối loạn lo âu lan tỏa không quá nặng nề nhưng nếu nặng hơn có thể ảnh hưởng sâu sắc đến cuộc sống.
Rối loạn lo âu xã hội
Rối loạn này liên quan đến nỗi sợ hãi tê liệt về các tình huống xã hội và bị người khác đánh giá hoặc làm nhục. Nỗi ám ảnh xã hội nghiêm trọng này có thể dẫn đến cảm giác xấu hổ và cô đơn.
Rối loạn căng thẳng sau sang chấn tâm lý (PTSD)
Rối loạn căng thẳng sau sang chấn tâm lý phát triển sau khi chứng kiến hoặc trải qua điều gì đó đau buồn. Các triệu chứng có thể bắt đầu ngay hoặc xuất hiện muộn sau nhiều năm. Các nguyên nhân phổ biến của PTSD gồm chấn thương, chiến tranh, thiên tai. Các đợt rối loạn căng thẳng sau sang chấn có thể được kích hoạt mà không có dấu hiệu báo trước.
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)
Những người mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế có thể cảm thấy choáng ngợp với mong muốn thực hiện các hành động cưỡng chế lặp đi lặp lại hoặc trải qua những suy nghĩ và cảm xúc không mong muốn có thể gây ám ảnh. Các hành vi cưỡng chế thường gặp như thói quen đếm hoặc kiểm tra gì đó, rửa tay. Những nỗi ám ảnh phổ biến bao gồm lo lắng về sự sạch sẽ, hung hăng, bốc đồng và muốn mọi thứ phải cân đối.
Chứng ám ảnh sợ hãi
Chúng bao gồm chứng sợ khoảng trống, chứng sợ khoảng trống và nhiều chứng ám ảnh khác. Những nỗi sợ hãi này có thể khiến người đó hoảng sợ và luôn tìm cách tránh những tác nhân gây ra nỗi sợ hãi.
Rối loạn hoảng sợ
Rối loạn hoảng sợ gây ra các cơn hoảng loạn, là cảm giác lo lắng, khủng hoảng hoặc sự diệt vong tự phát. Các triệu chứng thực thể bao gồm đánh trống ngực, đau ngực, và khó thở.
Hệ thần kinh trung ương
Rối loạn lo âu kéo dài có thể khiến não tiết ra các hormone gây căng thẳng thường xuyên hơn. Điều này có thể gây tăng tần suất của các triệu chứng như chóng mặt, đau đầu, trầm cảm.
Hệ tim mạch
Rối loạn lo âu nguy hiểm không? Rối loạn lo âu có thể gây tăng nhịp tim, đánh trống ngực và đau tức ngực. Tăng nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp và bệnh lý tim mạch. Nếu đã bị bệnh tim, chứng rối loạn lo âu có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành.
Hệ tiêu hóa
Lo lắng cũng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, bệnh nhân có thể bị đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy và các vấn đề tiêu hóa khác. Có thể có mối liên hệ giữa rối loạn lo âu và sự phát triển của hội chứng ruột kích thích sau khi bị nhiễm trùng đường ruột. Hội chứng này có thể gây nôn mửa, tiêu chảy hay táo bón.
Hệ thống miễn dịch
Lo lắng có thể kích hoạt phản ứng chiến đấu hoặc bỏ chạy đối với căng thẳng và giải phóng một lượng lớn chất hoá học và hormone như adrenaline. Trong ngắn hạn, điều này làm tăng nhịp tim và nhịp thở, do đó não có thể nhận được nhiều oxy hơn. Điều này chuẩn bị cho người đó phản ứng thích hợp với một tình huống căng thẳng. Hệ thống miễn dịch của một người thậm chí có thể được tăng cường trong một thời gian ngắn. Với căng thẳng không thường xuyên, cơ thể sẽ hoạt động bình thường lại sau khi chấm dứt căng thẳng.
Hệ hô hấp
Lo lắng khiến bạn thở nhanh và nông hơn. Nếu bị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, nguy cơ nhập viện do các biến chứng liên quan đến lo lắng có thể tăng lên. Theo đó, tình trạng lo lắng cũng có thể làm cho các triệu chứng của hen suyễn trở nên nặng nề hơn. Các ảnh hưởng khác: Đau đầu, căng cơ, trầm cảm, mất ngủ, cô lập với xã hội là những ảnh hưởng của rối loạn lo âu đối với người bệnh.
Không chỉ thắc mắc bệnh rối loạn lo âu có nguy hiểm không nhiều người còn thắc mắc bệnh rối loạn lo âu có khỏi được không? Thực tế khi mắc căn bệnh này mọi người đều cảm thấy rất lo lắng. Tình trạng này có thể biến mất sau khi sự việc kích hoạt kết thúc, nhưng có thể tái diễn tùy thuộc vào hoàn cảnh sống.
Rối loạn lo âu có thể trở thành một tình trạng lâu dài. Nếu không được điều trị, chứng rối loạn lo âu có thể trở nên tồi tệ hơn và làm gián đoạn đáng kể cuộc sống của bạn. Lo lắng có liên quan đến việc gia tăng tỷ lệ trầm cảm và rối loạn sử dụng chất gây nghiện, cùng với các biến chứng sức khỏe khác.
Mặc dù không thể loại bỏ lo lắng vĩnh viễn khỏi cuộc sống, nhưng rối loạn lo âu có thể được điều trị và quản lý bằng các liệu pháp truyền thống và thay thế bằng:
Không phải tất cả các lựa chọn điều trị đều phù hợp với tất cả mọi người và bạn có thể phải khám phá một vài lựa chọn để tìm ra phương pháp phù hợp với mình.
Bạn không cần phải đối phó với sự lo lắng một mình. Nếu cảm thấy lo lắng quá mức hoặc không thể kiểm soát được, hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được trợ giúp.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh lý rối loạn lo âu hiệu quả như viên uống chống lão hóa Yang NMN chứa NMN tinh khiết không pha trộn. NMN tinh khiết còn được gọi là Nicotinamide Mononucleotide, là một enzyme tiền thân của Coenzyme NAD. NMN có rất nhiều công dụng đáng chú ý, đặc biệt đối với những người suy nghĩ nhiều, stress, mất ngủ. Đặc biệt, hoạt chất này còn có tác dụng chống lại sự thoái hóa thần kinh, làm giảm tác hại của các gốc tự do trong tế bào não, chống lại các bệnh liên quan đến lão hóa như bệnh Alzheimer, giúp tăng cường trí nhớ, giải tỏa lo lắng, căng thẳng.
Nicotinamide Mononucleotide (NMN) là một chất bổ sung dinh dưỡng đầy triển vọng trong việc ngăn ngừa quá trình lão hóa và cải thiện sức khỏe tổng thể. Các nghiên cứu lâm sàng gần đây đã chỉ ra những tác dụng an toàn và hiệu quả của NMN đối với sức khỏe con người. Việc tìm hiểu sâu hơn về những lợi ích của NMN sẽ giúp chúng ta có cái nhìn toàn diện hơn về vai trò của nó trong việc duy trì sự lão hóa chậm và tăng cường sức khỏe tổng thể.
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) gây sự chú ý nhờ khả năng cải thiện các vấn đề liên quan đến tuổi tác. Một trong những lợi ích tiềm năng của NMN là khả năng giúp giảm mệt mỏi ở người già. Nghiên cứu gần đây đang chỉ ra những cơ chế thông qua đó NMN giúp cải thiện tình trạng người lớn tuổi dễ mệt mỏi.
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) đang nhận được sự quan tâm ngày càng lớn trong lĩnh vực sức khỏe và chăm sóc cá nhân. Một trong những ứng dụng tiềm năng của NMN như một cách cải thiện khả năng sinh sản. Nghiên cứu đang chỉ ra những lợi ích tiềm năng của NMN đối với khả năng sinh sản ở cả nam và nữ giới.
Hoạt động thể thao, đặc biệt là chạy bộ, đòi hỏi khả năng hiếu khí tốt để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Ở những người tập luyện nghiệp dư, khả năng hiếu khí thường bị giới hạn, ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện. Gần đây, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung NMN - Nicotinamide mononucleotide có thể hỗ trợ tăng cường khả năng hiếu khí ở những người chạy nghiệp dư.
Suy tim là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chức năng bơm máu của tim. Một trong những nguyên nhân dẫn đến suy tim là quá tải áp lực tim. Gần đây, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng NMN (Nicotinamide mononucleotide) có thể hỗ trợ chức năng tim, góp phần ngăn ngừa suy tim do quá tải áp lực.
Sự lão hóa là một quá trình tự nhiên và không thể tránh khỏi đối với cơ thể sống. Tuy nhiên, các nhà khoa học đang không ngừng nghiên cứu các phương pháp để làm chậm hoặc ngăn chặn quá trình này. Gần đây, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung NMN, một tiền chất của NAD+ có thể thúc đẩy biểu hiện của các miRNA chống lão hóa mạch máu của chuột già, dẫn đến các tác dụng trẻ hóa và chống xơ vữa động mạch.
Thừa cân béo phì là kết quả của sự mất cân bằng trong quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể, khi lượng calo tiêu thụ vượt quá lượng calo tiêu hao, dẫn đến tích tụ mô mỡ quá mức và tăng cân. NMN là một hợp chất tiềm năng hỗ trợ giảm cân và cải thiện sức khỏe. NMN có khả năng tăng cường biểu hiện và hoạt động của ATGL, trong khi ATGL có khả năng phân giải triglycerid (một nhóm mỡ dự trữ chính trong cơ thể). Hãy cùng tìm hiểu một cách đơn giản về cơ chết này nhé.
.jpeg)
Độ nhạy insulin là khả năng sử dụng insulin của cơ thể, một hormone do tuyến tụy sản xuất, hormon này đóng vai trò như một chiếc chìa khóa để mở cánh cửa mang đường từ máu vào tế bào. Khi độ nhạy insulin giảm, lượng đường trong máu có thể tăng cao trong lúc đó cơ thể hay cụ thể hơn là tế bào không có đường để sử dụng, giai đoạn đầu sẽ là tiền tiểu đường và cuối cùng là phát triển thành bệnh lý đái tháo đường type 2. Hiện nay, một số nghiên cứu cho thấy NMN có thể tăng độ nhạy insulin bằng cách kích thích sản xuất Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) trong cơ thể, mang đến nhiều hy họng điều trị hiệu quả cho phụ nữ tiền tiểu đường.
Lão hóa là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, dẫn đến nhiều thay đổi trong cơ thể, bao gồm cả sự suy giảm chức năng mạch máu và gia tăng stress oxy hóa. Những thay đổi này có thể góp phần gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng đặc biệt là bệnh tim mạch - mạch vành, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và nguy hiểm hơn cả là tính mạnh con người. Việc bổ sung NMN giúp tăng cường sản xuất NAD+, kích hoạt các cơ chế sửa chữa DNA, từ đó cải thiện chức năng tế bào và bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương do stress oxy hóa gây ra.
