Béo phì tuổi trung niên và bệnh thận

Tìm hiểu về bệnh thận mãn tính

Bệnh thận mãn tính hoặc còn gọi là suy thận, căn bệnh này đặc trưng với tình trạng chức năng thận đã bị suy giảm hoặc có thể bị ngừng hoạt động, đồng thời không thể tự đào thải những chất độc, dịch thừa ra khỏi máu. Hiểu theo cách khác, bệnh thận mãn tính có nghĩa là chức năng lọc máu của thận đang gặp vấn đề, nếu như tình trạng này kéo dài quá 3 tháng, đồng thời không thể phục hồi được thì sẽ gọi là mãn tính. Đây là một bệnh rất nguy hiểm, thông thường thì trong giai đoạn đầu của bệnh sẽ không có các triệu chứng nào biểu hiện rõ rệt. Chỉ đến khi thận bị tổn thương nặng, những dấu hiệu cảnh báo mới trở nên dễ nhận biết hơn.

Mối liên hệ giữa béo phì tuổi trung niên và bệnh thận

Khi độ tuổi càng cao, những chức năng ở trong cơ thể của con người sẽ ngày càng suy giảm, đồng thời cũng sẽ tạo cơ hội cho rất nhiều những bệnh lý bùng phát, trong đó phải kể đến tình trạng béo phì và bệnh thận. Ở độ tuổi trung niên, khi lưu lượng máu đi qua thận giảm cùng với chức năng lọc của thận cũng sẽ giảm dần, đó cũng chính là nguyên nhân sẽ gây ra bệnh thận ở những người tuổi trung niên nhiều hơn những độ tuổi khác. Tỷ lệ của bệnh béo phì tuổi trung niên và bệnh thận mãn tính đang ngày một gia tăng, mặc dù là đã giảm đi những yếu tố cũng như nguy cơ đã được thiết lập đối với những bệnh tim mạch, huyết áp cao và tình trạng tăng lipid máu. Hơn nữa, ở đây có một mối liên hệ chặt chẽ giữa bệnh thận ở người béo phì. Nhiều nghiên cứu chủ yếu tập trung vào những đối tượng tuổi trung niên và đã cho kết quả đáng tin cậy cho thấy có mối liên hệ chặt chẽ đối với bệnh tiểu đường và tình trạng tăng huyết áp cũng chính là nguyên nhân gây ra những bệnh về thận ở độ tuổi trung niên bị béo phì. Béo phì tuổi trung niên cũng đã gây ảnh hưởng đến sự tiến triển của bệnh thận, do nó làm tăng các nguy cơ phát triển tình trạng như: xơ cứng thận do tăng huyết áp, bệnh thận đái tháo đường, xơ cứng cầu thận khu trú và từng đoạn, cùng rất nhiều tình trạng khác. Các thay đổi về vấn đề huyết động, cấu trúc hay mô học của thận sẽ có liên quan trực tiếp đến bệnh béo phì tuổi trung niên. Ngoài ra, tuổi trung niên bị béo phì cũng có thể gây ra một vài tình trạng khác bao gồm như: không dung nạp glucose, tình trạng kháng insulin, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, rối loạn lipid máu,... Có nhiều bằng chứng đã cho thấy rằng, tình trạng béo phì tuổi trung niên có thể khiến bệnh thận tiến triển nhanh hơn. Nhiều mối liên hệ tồn tại giữa béo phì tuổi trung niên và bệnh thận, cơ chế sinh lý bệnh phức tạp chẳng hạn như: làm tăng insulin máu, viêm mãn tính, tăng stress oxy hóa,... Nghiên cứu cho thấy mức độ căng thẳng của tình trạng oxy hóa cao cũng sẽ liên quan đến béo phì tuổi trung niên dẫn đến việc sản xuất angiotensin-II, làm tăng yếu tố làm tăng trưởng các khối u (TGF), chất ức chế hoạt hóa plasminogen-1 và khuyến khích xơ hóa cầu thận. Sự kích thích của leptin của hệ thống thần kinh giao cảm, làm tăng insulin máu và sự tổng hợp của angiotensinogen thông qua những tế bào mỡ điều này đã góp phần thúc đẩy việc tăng huyết áp ở bệnh thận và béo phì tuổi trung niên. Tuổi trung niên bị béo phì chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến hội chứng chuyển hóa và không giống như các chất béo ngoại vi, những tế bào mỡ nội tạng có khả năng giúp kháng insulin cao hơn. Ngoài ra, các chất béo trung tính và axit béo tự do sẽ được giải phóng do quá trình phân giải mỡ. Lượng cholesterol lipoprotein tỷ trọng cao (HDL) đồng thời sẽ làm tăng triglycerid máu, từ đó dẫn đến nguy cơ phát triển bệnh thận. Bệnh xơ vữa động mạch và tình trạng viêm nội mô sẽ tiến triển nhanh hơn nữa do tăng homocysteine ​​máu và quá trình oxy hóa lipoprotein mật độ thấp (LDL), thường sẽ thấy ở những người bệnh bị béo phì tuổi trung niên và bệnh thận mãn tính. Ngoài ra, cùng với khả năng giữ muối và nước đã được hỗ trợ bởi sự biểu hiện của Na-K-ATPase mở rộng ở trong ống thận, cũng như sự không nhạy cảm liên quan đến tình trạng béo phì đối với những hormone lợi tiểu natri. Khi quá trình xơ hóa thận tiến triển hơn thì gánh nặng thể tích hệ thống sẽ tăng lên, từ đó sẽ gây ra quá trình lọc cầu thận và bệnh tăng huyết áp. Có thể thấy rằng béo phì là nguyên nhân chính làm gia tăng nguy cơ mắc rất nhiều các bệnh nguy hiểm trong cơ thể. Vì vậy, để phòng ngừa bệnh thận ở người béo phì, mọi người nên có chế độ dinh dưỡng cũng như cần tập luyện hợp lý, tránh tình trạng thừa cân, béo phì, cũng nên hạn chế đạm và muối ở trong khẩu phần ăn hàng ngày, bổ sung lượng nước thiết yếu cho cơ thể để giúp đào thải các chất thải độc hại bị dư thừa ra khỏi cơ thể dễ dàng. Ngoài ra, bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng thêm các thực phẩm bảo vệ sức khỏe có chứa thành phần hoạt chất quý như: Glabridin chiết xuất linh thảo, L-Carnitine, Piperine, Coenzyme Q10, ALA (Alpha Lipoic Acid) chiết xuất rau bina…. để giúp tăng vận chuyển glucose vào cơ, khống chế cảm giác đói và giảm tích trữ glucose,… Đồng thời tăng phân giải chất béo, ngăn mỡ tích tụ ở nội tạng, nhờ đó hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ hiệu quả và bền vững.