cart
0
vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
Trang chủ

Lão Hoá Khoẻ Mạnh

Làm sao để có đời sống tình dục thỏa mãn hơn ở phụ nữ sau tuổi 40?

Làm sao để có đời sống tình dục thỏa mãn hơn ở phụ nữ sau tuổi 40?

18/07/2023
Phụ nữ sau tuổi 40 dần bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, đây cũng là lý do lớn nhất ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của nữ giới tuổi trung niên. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân và cách cải thiện đời sống tình dục sau tuổi 40 ở phái nữ.
Đánh giá tính an toàn của việc uống mononucleotide β-nicotinamide ở nam giới và phụ nữ trưởng thành khỏe mạnh

Đánh giá tính an toàn của việc uống mononucleotide β-nicotinamide ở nam giới và phụ nữ trưởng thành khỏe mạnh

18/07/2023
Ngày nay, việc sử dụng thực phẩm bổ sung để cung cấp đầy đủ khoáng chất, hỗ trợ gia tăng sức khỏe và chống lão hóa trở thành xu hướng của nhiều người. Một trong số các hoạt chất được cả đàn ông và phụ nữ quan tâm bổ sung là uống mononucleotide β-nicotinamide. Vậy uống mononucleotide β-nicotinamide ở nam giới và phụ nữ trưởng thành khỏe mạnh có an toàn không, mời bạn đọc tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây.
Giải mã tuổi thọ: 3 gen liên kết với chống lão hóa

Giải mã tuổi thọ: 3 gen liên kết với chống lão hóa

18/07/2023
Mặc dù còn nhiều điều cần tìm hiểu về mối liên hệ giữa di truyền và lão hóa, nhưng các nghiên cứu gần đây về gen đã tiết lộ những thông tin thú vị về vai trò của bộ gen đối với quá trình lão hóa. Dưới đây là ba gen được các nhà nghiên cứu xác định là triển vọng đối với quá trình làm chậm lão hóa.
Vitamin B làm chậm quá trình lão hoá như thế nào?

Vitamin B làm chậm quá trình lão hoá như thế nào?

18/07/2023
Vitamin B là nhóm vitamin quan trọng góp phần vào sức khoẻ tổng thể, bao gồm chuyển hoá năng lượng, methyl hoá, tổng hợp, sửa chữa DNA và chức năng miễn dịch. Vì vậy, người lớn tuổi có nguy cơ thiếu hụt vitamin B sẽ có khả năng liên quan tới tình trạng lão hoá như rối loạn tim mạch, rối loạn chức năng nhận thức, loãng xương và rối loạn methyl hoá, tăng nguy cơ phát triển các bệnh thoái hoá. Vậy vitamin B làm chậm quá trình lão hoá như thế nào?
Nguyên nhân suy giảm ham muốn tình dục ở nữ giới

Nguyên nhân suy giảm ham muốn tình dục ở nữ giới

15/07/2023
Ham muốn tình dục thấp là sự giảm tần suất hoặc cường độ ham muốn tình dục. Điều này có thể là tạm thời hoặc lâu dài. Trên thực tế cho thấy có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng phụ nữ bị suy giảm ham muốn. Việc hiểu rõ được nguyên nhân sẽ giúp chị em sớm có cách khắc phục hiệu quả.
Chiến lược chống lão hóa da hiệu quả

Chiến lược chống lão hóa da hiệu quả

11/07/2023
Lão hóa da là 1 quá trình sinh học phức tạp bị ảnh hưởng bởi sự kết hợp của các yếu tố nội sinh hoặc bên trong và ngoại sinh hoặc bên ngoài. Sức khỏe và vẻ đẹp của làn da được coi là một đại diện cho “sức khỏe” tổng thể và nhận thức về “sức khỏe” ở con người, một số chiến lược chống lão hóa đã được phát triển đảo ngược quá trình lão hóa da.
Những sự thật cần biết về quá trình lão hóa

Những sự thật cần biết về quá trình lão hóa

10/07/2023
Nhiều người chỉ nghĩ quá trình lão hóa chính là sự già đi của cơ thể. Quan điểm này mặc dù đúng nhưng chưa đủ để nói và hiểu hết về quá trình lão hóa nhanh hoặc chậm ở con người. Vậy cụ thể quá trình lão hóa là gì?
Ham muốn tình dục của phụ nữ thay đổi như thế nào ở độ tuổi 20, 30, 40, 50?

Ham muốn tình dục của phụ nữ thay đổi như thế nào ở độ tuổi 20, 30, 40, 50?

10/07/2023
Việc nữ giới trải qua những thay đổi trong ham muốn tình dục là điều tự nhiên. Đời sống tình dục ở phụ nữ cũng có thể lên xuống thất thường khi bạn già đi do chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, mãn kinh và những thay đổi trong cuộc sống. Vậy ham muốn tình dục của phụ nữ thay đổi như thế nào ở độ tuổi 20, 30, 40, 50?
Tại sao phụ nữ ít quan hệ tình dục khi có tuổi?

Tại sao phụ nữ ít quan hệ tình dục khi có tuổi?

10/07/2023
Phụ nữ khi có tuổi thường có xu hướng quan hệ tình dục ít hơn. Họ cũng có thể thấy nó kém thú vị hơn trước. Cho đến nay, các nghiên cứu đã giải thích lãnh cảm tình dục này là do những thay đổi sinh lý trong và sau thời kỳ mãn kinh. Vậy còn những yếu tố nào gây suy giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ khi có tuổi?
Giảm cân ở tuổi 50 có ý nghĩa gì đối với sức khỏe?

Giảm cân ở tuổi 50 có ý nghĩa gì đối với sức khỏe?

10/07/2023
Như đã biết thì tình trạng béo phì ở sau tuổi 50 diễn ra khá phổ biến với nhiều nguyên nhân khác nhau. Vấn đề này đem đến những hậu quả nghiêm trọng cho cơ thể và còn có thể dẫn đến tử vong. Vậy nên việc giảm cân ở tuổi 50 có ý nghĩa rất lớn đối với sức khỏe và dưới đây là một số lợi ích mà việc giảm cân đem lại.
Chỉ số BMI cho người lớn tuổi và cách duy trì cân nặng hợp lý

Chỉ số BMI cho người lớn tuổi và cách duy trì cân nặng hợp lý

07/07/2023
Tuổi tác là yếu tố ảnh hưởng không hề nhỏ đến sức khỏe của bạn, nó khiến cơ thể bạn già hơn sau mỗi năm. Ngoài ra, tuổi tác còn khiến bạn dễ trở nên thừa cân và mắc bệnh hơn. Do đó, việc duy trì cân nặng hợp lý được xem như một phương pháp giúp cho người lớn tuổi có sức khỏe ổn định và hạn chế được nguy cơ bệnh tật. Vậy, cân nặng lý tưởng cho người trung niên và chỉ số bmi cho người lớn tuổi ở như thế nào là hợp lý.
20 cách tốt nhất để giảm cân sau tuổi 50

20 cách tốt nhất để giảm cân sau tuổi 50

06/07/2023
Giảm cân chưa bao giờ là việc dễ dàng và đặc biệt sẽ khó khăn hơn khi giảm cân sau tuổi 50. Khi bước vào tuổi 50 việc kết hợp của nhiều yếu tố khiến bạn khó kiểm soát được cân nặng của mình. Nên bài viết dưới đây sẽ giúp bạn phần nào giải đáp được làm thế nào để giảm cân sau tuổi 50 và việc sau tuổi 50 giảm cân khó không?

Theo dõi tin tức và thông tin khoa học
mới nhất của chúng tôi

phone icon