Các bác sĩ có xu hướng tập trung giải thích nguyên nhân phụ nữ ít quan hệ tình dục khi có tuổi dựa vào các khía cạnh sinh lý, chẳng hạn như khô âm đạo và thay đổi nồng độ estrogen khiến tình dục trở nên khó khăn hơn hoặc kém thú vị hơn trong và sau thời kỳ mãn kinh.
Nhiều nghiên cứu cũng đã phát hiện ra rằng phụ nữ ít quan hệ tình dục hơn và ít đạt được khoái cảm hơn khi họ đến tuổi mãn kinh. Ngoài ra, nồng độ estrogen thấp có thể làm giảm lượng máu cung cấp cho âm đạo. Điều đó có thể ảnh hưởng đến việc bôi trơn âm đạo, khiến âm đạo quá khô để quan hệ tình dục thoải mái.
Tuy nhiên, đây không phải là những yếu tố duy nhất có tác động đến đời sống tình dục của phụ nữ. Nghiên cứu cho thấy ham muốn tình dục của nhiều phụ nữ suy giảm theo tuổi tác do căng thẳng tâm lý và các yếu tố xã hội khác ngoài tầm kiểm soát của họ.
Trong một nghiên cứu khác đã chỉ ra lý do chính khiến phụ nữ không quan hệ tình dục khi họ lớn tuổi là vì họ không có đối tác. Trong hầu hết các trường hợp, điều này có liên quan đến cảnh góa bụa.
Bên cạnh việc không có bạn tình, một số phụ nữ còn cho rằng trách nhiệm gia đình quá lớn là lý do khiến họ không tìm kiếm sự thỏa mãn tình dục. Điều này thường liên quan đến vấn đề phụ nữ dành nhiều thời gian chăm sóc và nuôi dạy con cái.
Tuy nhiên, có nhiều yếu tố khác ảnh hưởng đến tần suất quan hệ tình dục khi phụ nữ có tuổi như:
Khi xác định được các yếu tố gây ra suy giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ khi có tuổi, các lựa chọn điều trị tiềm năng có thể bao gồm:
Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung các thực phẩm chăm sóc sức khỏe chứa thành phần chính Nicotinamide Mononucleotide (NMN) giúp làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa các vấn đề thường gặp khi có tuổi ở nữ giới. Nicotinamide Mononucleotide có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, nâng cao hệ thống miễn dịch đồng thời giúp phụ nữ giảm được các triệu chứng của mãn kinh gây ra. Ngoài ra, Nicotinamide Mononucleotide còn giúp ổn định tâm trạng, chống stress, chống trầm cảm và chống suy nhược thần kinh hiệu quả.
