Mất ngủ là một trong những nguyên nhân gây tăng nhịp tim nhanh. Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc nghỉ ngơi cơ thể và thực hiện chức năng loại bỏ độc tố. Nó cũng đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết hoạt động của các bộ phận bên trong cơ thể và cung cấp đủ năng lượng cho ngày mới.
Mất ngủ và nhịp tim tăng nhanh là dấu hiệu đặc trưng của tình trạng mất ngủ và ảnh hưởng đến hệ thống tim mạch. Khi gặp vấn đề trong bộ phận này, sức khỏe của người bệnh có thể suy giảm đáng kể. Ngoài ra, việc tim đập nhanh trong thời gian dài cũng có nguy cơ gắn liền với các triệu chứng khó chịu khác như khó thở, cảm giác hồi hộp, mệt mỏi kéo dài…
Nếu bạn thường xuyên rơi vào tình trạng hồi hộp khó ngủ hay tim đập nhanh hồi hộp khó ngủ, hãy cẩn thận và đi khám bác sĩ, vì rất có nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe sau đây:
Ở những người bị rối loạn nhịp tim, quá trình phát nhịp hoặc dẫn truyền tín hiệu điện trong tim sẽ bị rối loạn. Điều này gây ra tình trạng tim đập nhanh, thậm chí có thể lên đến 200-300 nhịp/phút. Các dạng rối loạn nhịp tim phổ biến gây ra tình trạng tim đập nhanh bao gồm: nhịp tim nhanh xoang, rung nhĩ và nhịp nhanh thất.
Tim đập được nhờ vào hệ thống thần kinh tim, một phần của hệ thần kinh tự chủ. Khi hệ thống này gặp rối loạn, người bệnh có thể trải qua những triệu chứng như tim đập nhanh và cảm giác hồi hộp, tương tự như những người bị các bệnh tim khác. Tuy nhiên, khi được kiểm tra bởi bác sĩ, thường không tìm thấy nguyên nhân, vì không phát hiện bất kỳ tổn thương vật lý nào tại tim.
Các sẹo hình thành trên cơ tim sau một cơn nhồi máu có thể gây gián đoạn trong quá trình truyền xung điện điều khiển nhịp tim. Điều này là nguyên nhân chính khiến nhiều người sống sót sau một cơn nhồi máu cơ tim trải qua các triệu chứng như tim đập nhanh và cảm giác hồi hộp trong ngực, cùng với khó ngủ.
Khi mắc bệnh lý suy tim, khả năng bơm máu của tim sẽ giảm. Để đảm bảo cung cấp đủ máu cho các cơ quan, tim phải đập nhanh hơn và gây ra các triệu chứng như trống ngực và cảm giác hồi hộp.
Huyết áp cao khiến cơ tim phải co bóp mạnh hơn để thắng được sức cản trong lòng mạch. Lâu ngày, cơ tim sẽ dày lên, thay đổi cấu trúc và ảnh hưởng đến hệ thống dẫn truyền xung điện trong tim.
Hẹp van tim là một trong các lý do khiến tim hoạt động không bình thường và có thể gây ra một số triệu chứng bất thường như tim đập nhanh hồi hộp khó ngủ, tim đập nhanh hồi hộp khó thở. Đây là một trong các biểu hiện không tốt và bạn cần phải đi thăm khám bác sĩ nếu tình trạng này thường xuyên lặp đi lặp lại.
Nhiều người thường nghĩ rằng huyết áp thấp chỉ gây ra cảm giác hoa mắt và mệt mỏi trong ngày hoặc trong thời tiết nóng nực. Tuy nhiên, huyết áp thấp cũng có thể gây ra các triệu chứng như mất ngủ, cảm giác hồi hộp, run tay chân và nguy hiểm nhất là tình trạng tim đập nhanh kéo dài. Điều này khiến tim phải đập nhanh hơn và dễ gây ra tình trạng giảm đường huyết. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Do đó, đây là một trong những triệu chứng cần được quan tâm và điều trị sớm để hạn chế các biến chứng nguy hiểm.
Một trong những nguyên nhân gây hồi hộp tim đập nhanh khó ngủ phổ biến nhất hiện nay, đặc biệt ở nhiều nhóm tuổi là rối loạn lo âu. Cảm giác căng thẳng và lo lắng không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà trong một số trường hợp còn có tác động tiêu cực đến hệ thống tim mạch. Do sự lo sợ và căng thẳng, tim có thể đập nhanh hơn, tay chân có thể run rẩy và hơi thở trở nên sâu hơn.
Trong nhiều trường hợp, mức độ lo sợ quá mức có thể gây ám ảnh, khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và gặp khó khăn trong việc ngủ ngon. Tình trạng này còn ảnh hưởng đến sức khỏe cả về mặt thể chất và tinh thần, gây rối loạn tâm lý và không ổn định.
Trong hầu hết các trường hợp khó ngủ, tim đập nhanh hồi hộp khó ngủ là tình trạng có thể cảnh báo các bệnh lý về tim, huyết áp hay thần kinh tim mà bạn cần phải lưu ý, hay nghiêm trọng hơn là nhồi máu cơ tim, cường giáp. Nếu không phát hiện và điều trị sớm, triệu chứng sẽ ngày càng nghiêm trọng và ảnh hưởng đến sức khỏe, tính mạng của người bệnh.
Nhìn chung, tim đập nhanh hồi hộp khó thở gây mất ngủ là một triệu chứng cảnh báo các vấn đề về sức khỏe tim mạch, huyết áp hay các vấn đề liên quan đến thần kinh tim mà bạn cần nên lưu ý. Ngoài việc nên có một chế độ sinh hoạt lành mạnh, tránh xa các chất kích thích thì bạn cũng nên bổ sung các viên uống thực phẩm chức năng, bảo vệ sức khỏe để nâng cao hỗ trợ chức năng tim, phòng ngừa các tai biến tim mạch ở người trung niên, lớn tuổi, điển hình là chứng tim đập nhanh hồi hộp khó ngủ.
