vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
Chia sẻ:

Metformin tăng cường sản xuất NMN để tạo ra tác dụng chống lão hoá

31/07/2023
Metformin từ lâu đã được biết đến là 1 loại thuốc dùng để điều trị đái tháo đường type 2. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây còn chỉ ra tiềm năng của Metformin trong việc chống lão hoá nhờ tăng cường sản xuất NMN. Vậy thực sự tác động của Metformin lên việc sản xuất NMN và khả năng chống lão hoá như thế nào?

Metformin là gì?

Metformin là 1 loại thuốc thuộc nhóm Biguanid được sử dụng để điều trị đái tháo đường type 2 bằng cách giảm sản xuất glucose ở gan và tăng độ nhạy insulin ở cơ và mô mỡ. Gần đây, Metformin còn cho thấy tiềm năng như một chất chống lão hoá có thể kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe khi về già. 

Sử dụng Metformin sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu thấp hơn và cải thiện sức khỏe của bệnh nhân đái tháo đường type 2. Thuốc Metformin đã được sử dụng kết hợp với thay đổi lối sống như chế độ ăn uống và tập thể dục để điều trị bệnh tiểu đường trong thời gian dài. Ngoài ra, các nghiên cứu ở người và động vật còn cho thấy Metformin có tác dụng bảo vệ thần kinh và tim mạch khác, cải thiện sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ.

san-xuat-nmn
Metformin là thuốc điều trị đái tháo đường quen thuộc, gần đây được nghiên cứu thêm như chất chống lão hóa 

Metformin có giúp tăng cường sản xuất NMN để ngăn ngừa lão hoá không?

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, metformin có khả năng ức chế hoạt động của miR-146a (một chất ngăn chặn enzyme NAMPT tạo ra tiền chất NAD+ là NMN), hơn nữa miR-146a có thể gia tăng khi con người già đi. Vì vậy, sử dụng Metformin đồng nghĩa với việc tăng cường sản xuất NMN trong cơ thể, yếu tố quan trọng để ngăn ngừa lão hoá và cải thiện sức khỏe.

Metformin có tác dụng như một chất chống lão hoá không?

Metformin thể hiện các đặc tính chống viêm ở cả cấp độ tế bào lẫn toàn bộ cơ thể người, ngay cả những người không mắc bệnh tiểu đường. Vì tình trạng viêm là nguyên nhân gây ra các bệnh lý tim mạch, Alzheimer hoặc ung thư nên các nhà khoa học đã đưa ra giả thuyết về việc Metformin có thể kéo dài tuổi thọ và cải thiện chất lượng cuộc sống bằng cách ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tuổi già. Ngoài ra, Metformin còn được đánh giá là chất chống lão hóa do các khả năng như:

  • Cải thiện khả năng cảm biến dinh dưỡng của cơ thể;
  • Tăng cường liên kết tế bào;
  • Bảo vệ cơ thể khỏi các tác động huỷ hoại trong tế bào;
  • Làm chậm lão hoá tế bào gốc;
  • Điều chỉnh chức năng ty thể;
  • Điều hoà quá trình phiên mã;
  • Giảm tiêu hao telomere;
  • Cải thiện thị lực ở những người mắc bệnh võng mạc tiểu đường: Giảm tỷ lệ mắc viêm màng bồ đào hoặc thoái hoá điểm vàng;
  • Thúc đẩy giảm mỡ trong cơ thể bằng cách cải thiện tình trạng kháng insulin và chức năng nội mô trong mạch máu
san-xuat-nmn
Metformin có giúp tăng cường sản xuất NMN giúp giảm lão hóa

Nhìn chung, Metformin có thể cải thiện sức khỏe con người hay chính là thời gian sống trong tình trạng sức khoẻ tốt. Tuy nhiên, nghiên cứu về việc Metformin có khả năng chống lão hoá và kéo dài tuổi thọ ở người không mắc bệnh tiểu đường vẫn đang được xem xét và cần nhiều thử nghiệm hơn.

Tác dụng phụ của Metformin

Việc sử dụng Metformin trong việc ngăn ngừa lão hoá cần có sự giảm sát và thận trọng vì dù sao Metformin cũng chỉ được công nhận dưới vai trò của thuốc điều trị đái tháo đường nên sẽ kèm theo một số tác dụng phụ như:

  • Thường gặp: Buồn nôn, tiêu chảy, đầy hơi, chướng bụng, đau dạ dày, khó tiêu và chán ăn.
  • Ít gặp: Nhức đầu, đau cơ, suy nhược và các phản ứng ngoài da.
  • Hiếm gặp: Nồng độ vitamin B12 thấp.

Liều lượng chống lão hoá của Metformin hiện nay vẫn chưa được khẳng định. Tuy nhiên, liều metformin an toàn tối đa đối với người bệnh đái tháo đường thường là 2000- 2500 mg/ngày. Vì Metformin chỉ được phê duyệt để điều trị đái tháo đường type 2 nên vẫn chưa có hướng dẫn chi tiết về việc sử dụng metformin để kéo dài tuổi thọ và tất cả nghiên cứu để chỉ ở mức độ thử nghiệm.

Các bài viết khác

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

27/06/2023
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và tăng vài kilogam cân nặng không mong muốn, có lẽ đã đến lúc bạn nên kiểm soát sức khỏe của mình. Dưới đây là 10 cách cải thiện sức khỏe thể chất của bạn ngay hôm nay.
Vì sao ăn cá hồi giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng?

Vì sao ăn cá hồi giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng?

28/08/2025
Ăn cá hồi giảm căng thẳng là lựa chọn dinh dưỡng thông minh nhờ giàu omega-3, vitamin D và protein chất lượng cao, giúp não bộ và tinh thần được cân bằng.
Sữa chua giúp giảm stress có tốt không? Nên ăn thế nào?

Sữa chua giúp giảm stress có tốt không? Nên ăn thế nào?

28/08/2025
Không chỉ tốt cho tiêu hóa, sữa chua giúp giảm stress đang được khoa học quan tâm. Vậy thực hư việc này ra sao và nên ăn thế nào để tận dụng tối đa lợi ích?
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống trà thảo mộc giảm stress?

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống trà thảo mộc giảm stress?

28/08/2025
Trà thảo mộc giảm stress không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ, cảm xúc và sức khỏe tổng thể nếu uống đúng cách.
Thực phẩm giàu tryptophan giúp cải thiện tinh thần, ngủ ngon

Thực phẩm giàu tryptophan giúp cải thiện tinh thần, ngủ ngon

28/08/2025
Thực phẩm giàu tryptophan là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp cơ thể sản xuất serotonin, từ đó hỗ trợ giấc ngủ sâu và cải thiện tâm trạng hiệu quả.
Gợi ý bữa sáng giúp giảm stress, khởi đầu ngày mới năng lượng

Gợi ý bữa sáng giúp giảm stress, khởi đầu ngày mới năng lượng

28/08/2025
Vì sao bữa sáng giúp giảm stress và những nhóm thực phẩm nào nên ưu tiên vào buổi sáng? Khám phá ngay thực đơn mẫu để khởi đầu ngày mới tích cực, nhiều năng lượng.
Có nên bổ sung thực phẩm chứa omega-3 giảm stress hay không?

Có nên bổ sung thực phẩm chứa omega-3 giảm stress hay không?

27/08/2025
Thực phẩm chứa omega-3 giảm stress có lợi ích thật sự đối với sức khỏe tinh thần không? Nếu có, bạn nên bổ sung thế nào để tối ưu hiệu quả? Tìm hiểu ngay!
Thư giãn thần kinh với 7 nhóm thực phẩm chứa magie giảm stress

Thư giãn thần kinh với 7 nhóm thực phẩm chứa magie giảm stress

27/08/2025
Việc bổ sung thực phẩm chứa magie giảm stress là lựa chọn tự nhiên, an toàn giúp bạn tìm lại sự bình tĩnh và năng lượng trong cuộc sống. Thực hư ra sao và áp dụng thế nào?
Mách bạn 7 thói quen ăn uống lành mạnh giảm stress

Mách bạn 7 thói quen ăn uống lành mạnh giảm stress

27/08/2025
Không chỉ dừng ở việc chọn đúng thực phẩm, các thói quen ăn uống lành mạnh giảm stress hằng ngày cũng được xem là giải pháp hỗ trợ hiệu quả cải thiện tinh thần.
Top thực phẩm giúp ngủ ngon, sâu giấc và an toàn cho sức khỏe

Top thực phẩm giúp ngủ ngon, sâu giấc và an toàn cho sức khỏe

27/08/2025
Giấc ngủ là nền tảng quan trọng để duy trì sức khỏe, nhiều loại thực phẩm giúp ngủ ngon, sâu giấc đã được chứng minh tác dụng hiệu quả. Vậy cụ thể là những loại nào?

Theo dõi tin tức và thông tin khoa học
mới nhất của chúng tôi

phone icon