vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
Chia sẻ:

UỐNG NMN CÓ HIỆU QUẢ KHÔNG? LÀM SAO ĐỂ BIẾT CƠ THỂ BẠN THẬT SỰ THAY ĐỔI?

14/11/2025
Bạn nghe rất nhiều người nói về NMN nhưng vẫn băn khoăn “Uống NMN có hiệu quả không?”. Thực tế, hiệu quả không nằm ở cảm giác tức thời, mà ở cách cơ thể bạn phản hồi và đo lường được bằng chỉ số khoa học. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ các yếu tố quyết định hiệu quả của NMN để việc bổ sung NMN không chỉ là “xu hướng”, mà là một hành trình chăm sóc sức khỏe có thể kiểm chứng, cá nhân hóa và bền vững.

NMN tốt cho cơ thể thế nào?

NMN (Nicotinamide Mononucleotide) là tiền chất trực tiếp của NAD⁺ – phân tử đóng vai trò trung tâm trong sản xuất năng lượng tế bào, sửa chữa DNA, điều hoà chuyển hoá, và làm chậm các dấu hiệu lão hoá nội sinh.

Quá trình NMN chuyển hóa thành NAD⁺ trong cơ thể.

Khi NAD⁺ suy giảm tự nhiên theo thời gian, cơ thể bắt đầu:
- Dễ mệt mỏi, mất năng lượng
- Trí nhớ kém và khó tập trung
- Giấc ngủ không sâu, sáng dậy thiếu tỉnh táo
- Trao đổi chất chậm dễ tăng cân, tích tụ mỡ nội tạng gây nhiều bệnh lý liên quan béo phì.
- Cơ thể chậm hồi phục sau bệnh hoặc chấn thương.



Sự suy giảm NAD⁺ theo độ tuổi

Để cải thiện sức khỏe và tăng cường NAD⁺, bổ sung NMN là một giải pháp cần thiết và đang được lựa chọn hàng đầu hiện nay. Vì theo một nghiên cứu lâm sàng 60 ngày trên người trung niên khỏe mạnh, việc dùng NMN hàng ngày đã tăng đáng kể nồng độ NAD⁺ trong máu và cải thiện khả năng vận động (đi bộ xa hơn trong bài kiểm tra 6 phút) so với giả dược.

Vì sao uống NMN có người thấy rõ thay đổi, có người lại chưa?

NMN có nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, sự thay đổi là khác nhau đối với từng người. Có ít nhất 3 yếu tố tác động lên hiệu quả uống NMN:

1. Do thể trạng sức khỏe của mỗi người khác nhau: có người khỏe mạnh ít bệnh tật, có người đề kháng yếu hoặc nhiều yếu tố di truyền khác.
2. Thói quen và lối sống khác nhau: ăn uống, sinh hoạt, vận động, nhịp sinh học…
3. Tốc độ lão hóa khác nhau: lão hóa nhanh dễ thấy sự cải thiện của NMN hơn là lão hóa chậm.

Tóm lại, hiệu quả của NMN tác động lên sự thay đổi của cơ thể từng người là khác nhau, và bắt đầu từ bên trong, trước khi bạn “cảm thấy”. Nhưng hoàn toàn có thể kiểm chứng qua các chỉ số khoa học được đo lường bằng tầm soát sức khỏe tổng quát trước và sau khi bổ sung NMN.


Sau 3 tháng bổ sung NMN, MC Kỳ Duyên (U60) được phân tích các chỉ số sức khỏe tương đương tuổi sinh học là 33 tuổi

Các phương pháp đo lường chỉ số chứng minh uống NMN có hiệu quả

Để hiểu được sức khỏe và sự thay đổi bên trong sau khi uống NMN, không chỉ qua cảm nhận mà cần phải có những xét nghiệm khoa học, phân tích các chỉ số quan trọng:

- Xét nghiệm chỉ số NAD⁺ là phương pháp đo định lượng nồng độ Coenzyme NAD⁺ trong mẫu máu. Từ đó đánh giá trạng thái chuyển hóa năng lượng trong cơ thể và tình trạng năng lượng của tế bào.

- Đo lượng tử 36 chỉ số là phương pháp sử dụng công nghệ cảm biến sinh học và phân tích tần số cộng hưởng để đánh giá nhanh 36 chỉ số sức khỏe của cơ thể như chức năng tim mạch, gan, thận, miễn dịch, nội tiết, dinh dưỡng... giúp phát hiện sớm các rối loạn tiềm ẩn.

- Đo InBody là kỹ thuật phân tích thành phần cơ thể bằng điện trở sinh học, cho biết tỷ lệ mỡ, cơ, nước, khối lượng xương và chỉ số mỡ nội tạng. Giúp theo dõi thể trạng và dinh dưỡng.

- Xét nghiệm tổng quát là gói xét nghiệm máu đưa ra các thông số sinh hóa nhằm đánh giá tổng thể các chức năng cơ quan như gan, thận, tuyến giáp, mỡ máu, đường huyết, công thức máu... giúp phát hiện bệnh lý sớm và theo dõi sức khỏe định kỳ.


Lấy mẫu máu xét nghiệm tổng quát (ảnh: Drip Hydration)

Vậy uống NMN có hiệu quả không?

Câu trả lời đúng nhất là: uống NMN có mang lại hiệu quả thật nếu sản phẩm chất lượng và phù hợp liều dùng. Hiệu quả được đánh giá rõ ràng nhất khi:

- Có điểm bắt đầu được đo lường các chỉ số sức khỏe
- Có thang theo dõi tiến trình sử dụng NMN
- Có liệu trình NMN tối ưu phù hợp với cơ địa
- Kiên trì đủ thời gian bổ sung NMN để cơ thể phản hồi

Nếu bạn đang phân vân chưa biết bắt đầu từ đâu, không cần tin ngay rằng NMN sẽ hiệu quả với mình. Chỉ cần bắt đầu bằng cách Tầm soát sức khỏe tổng quát & chuyên sâu, bạn sẽ: không mơ hồ, không đoán mò, không so sánh với người khác, không lãng phí thời gian và chi phí. Và quan trọng nhất: bạn biết rõ cơ thể mình đang thay đổi thế nào, khoẻ hơn ra sao sau khi bổ sung NMN.



Bạn muốn biết sức khỏe mình đang ở điểm nào và NMN có thể cải thiện các chỉ số sức khỏe như thế nào?

Hãy khám phá giải pháp Tầm soát sức khoẻ tổng quát & Liệu trình Yang NMN tại đây
Gọi hotline: 0986 53 6666 hoặc nhắn tin Fanpage Yangmiwa để được tư vấn riêng và nhận ưu đãi dành riêng cho bạn.

Các bài viết khác

YANG NMN ƯU ĐÃI THÁNG 11, TẶNG GÓI TẦM SOÁT SỨC KHỎE TỔNG QUÁT

YANG NMN ƯU ĐÃI THÁNG 11, TẶNG GÓI TẦM SOÁT SỨC KHỎE TỔNG QUÁT

14/11/2025
Uống NMN không chỉ để “cảm thấy khỏe hơn, trẻ hơn”, mà là để hiểu cơ thể mình sâu hơn. Và để NMN phát huy đúng hiệu quả, Yang NMN ưu đãi tháng 11, tặng gói tầm soát sức khỏe tổng quát, giúp bạn hiểu rõ nền tảng sức khỏe cơ thể, từ đó cá nhân hóa hàm lượng NMN phù hợp với mình nhất.
QUÀ TẶNG NMN 8/3: CHÌA KHÓA VÀNG CHO SỨC KHỎE VÀ THANH XUÂN

QUÀ TẶNG NMN 8/3: CHÌA KHÓA VÀNG CHO SỨC KHỎE VÀ THANH XUÂN

01/04/2025
Một cơ thể tràn đầy năng lượng, một tinh thần minh mẫn và một làn da tươi trẻ chính là điều mà mọi phụ nữ đều mong muốn. Chính vì thế, quà tặng NMN đang trở thành xu hướng được yêu thích, bởi đây không chỉ là sản phẩm cao cấp mà còn là “chìa khóa vàng” giúp phái đẹp duy trì thanh xuân. Nếu bạn đang tìm kiếm một món quà sang trọng, tinh tế và ý nghĩa cho ngày 8/3, hãy cùng khám phá vì sao NMN lại là lựa chọn hoàn hảo!
YANGMIWA JAPAN ĐỒNG HÀNH NÂNG TẦM THỂ THAO VIỆT NAM VỚI CHUYÊN ĐỀ DINH DƯỠNG ỨNG DỤNG NMN

YANGMIWA JAPAN ĐỒNG HÀNH NÂNG TẦM THỂ THAO VIỆT NAM VỚI CHUYÊN ĐỀ DINH DƯỠNG ỨNG DỤNG NMN

29/03/2025
Thành phố Hồ Chí Minh – Ngày 25-26/03/2025, tại Bảo Tàng Tôn Đức Thắng, hội thảo khoa học chuyên đề "Thể thao TP. Hồ Chí Minh Vươn tầm quốc tế - Kiến tạo kinh tế thể thao - Đón đầu công nghệ" đã chính thức diễn ra. Sự kiện do Sở Văn Hóa và Thể thao Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức, quy tụ nhiều lãnh đạo, chuyên gia, nhà quản lý đầu ngành thể thao Việt Nam và gần 200 vận động viên thành tích cao tham dự.
QUÀ TẶNG SỨC KHỎE LÀ GÌ? CÓ NÊN TẶNG CHO MẸ NHÂN DỊP 8/3?

QUÀ TẶNG SỨC KHỎE LÀ GÌ? CÓ NÊN TẶNG CHO MẸ NHÂN DỊP 8/3?

06/03/2025
Ngày 8/3 không chỉ là ngày tôn vinh phái đẹp mà còn là dịp để chúng ta thể hiện sự yêu thương và quan tâm chân thành đến những người phụ nữ quan trọng trong cuộc đời mình như mẹ. Thay vì những món quà quen thuộc như hoa hay mỹ phẩm, quà tặng sức khỏe đang trở thành xu hướng mới – một cách tinh tế để gửi gắm lời chúc trường thọ, sắc đẹp và năng lượng tràn đầy.
QUÀ TẶNG SẾP NỮ 8/3: ĐẲNG CẤP VÀ TINH TẾ CÙNG YANG NMN 15000 MG

QUÀ TẶNG SẾP NỮ 8/3: ĐẲNG CẤP VÀ TINH TẾ CÙNG YANG NMN 15000 MG

06/03/2025
Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 là dịp đặc biệt để tri ân những người phụ nữ tài giỏi, bản lĩnh – những người không chỉ giỏi việc lãnh đạo mà còn truyền cảm hứng mạnh mẽ cho cả tập thể. Nếu bạn đang tìm kiếm một món quà tặng sếp nữ cao cấp, hãy để Yang NMN 15000mg giúp bạn thể hiện trọn vẹn sự trân trọng và tinh tế.
Yang NMN 15000 MG – QUÀ TẶNG SỨC KHỎE, XỨNG TẦM PHÁI ĐẸP

Yang NMN 15000 MG – QUÀ TẶNG SỨC KHỎE, XỨNG TẦM PHÁI ĐẸP

05/03/2025
8/3 – Ngày tôn vinh phái đẹp là dịp để thể hiện tình yêu, sự tri ân và chăm sóc sức khỏe dành cho người phụ nữ bạn yêu thương. Thay vì những món quà truyền thống như hoa hay mỹ phẩm, tại sao không chọn một món quà mang lại giá trị trẻ đẹp, năng lượng và sức khỏe dài lâu?

Yang NMN 15000mg – Bí quyết kích hoạt thanh xuân từ bên trong, giúp phái đẹp luôn tỏa sáng rạng rỡ!
YANGMIWA JAPAN RA MẮT THƯỢNG PHẨM SỨC KHỎE TỪ NHẬT BẢN – XU HƯỚNG QUÀ TẾT 2025

YANGMIWA JAPAN RA MẮT THƯỢNG PHẨM SỨC KHỎE TỪ NHẬT BẢN – XU HƯỚNG QUÀ TẾT 2025

08/01/2025
Ngày tết sum vầy là cơ hội để chúng ta gửi gắm yêu thương và sự trân trọng qua những món quà đầy ý nghĩa. Năm nay, giữa muôn vàn lựa chọn quà biếu, xu hướng quà tặng sức khỏe đang trở thành tâm điểm chú ý – không chỉ mang giá trị thiết thực mà còn thể hiện sự tinh tế và đẳng cấp của người trao. Và Fuku Japan - Thượng phẩm quà tặng sức khỏe từ Nhật Bản chính là quà tặng hoàn hảo quý giá cho mùa Tết này.
YANGMIWA JAPAN ĐỒNG HÀNH CÙNG SUN LIFE VIỆT NAM: MANG ĐẾN GIẢI PHÁP SỨC KHỎE TOÀN DIỆN CHO KHÁCH HÀNG

YANGMIWA JAPAN ĐỒNG HÀNH CÙNG SUN LIFE VIỆT NAM: MANG ĐẾN GIẢI PHÁP SỨC KHỎE TOÀN DIỆN CHO KHÁCH HÀNG

31/12/2024
Với sứ mệnh “Chăm sóc sức khỏe từ bên trong”, Yangmiwa tự hào đồng hành cùng Sun Life Việt Nam trong chương trình khám và tầm soát sức khỏe dành cho khách hàng. Sự kiện không chỉ là cơ hội giao lưu mà còn mang đến những trải nghiệm sức khỏe toàn diện, khẳng định vai trò của Yangmiwa trong sứ mệnh chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
PHƯƠNG PHÁP "ĐẢO NGƯỢC" LÃO HÓA ĐƯỢC CHỨNG THỰC BỞI GIÁO SƯ DI TRUYỀN HỌC ĐẠI HỌC HARVARD

PHƯƠNG PHÁP "ĐẢO NGƯỢC" LÃO HÓA ĐƯỢC CHỨNG THỰC BỞI GIÁO SƯ DI TRUYỀN HỌC ĐẠI HỌC HARVARD

14/11/2024
Phương pháp “đảo ngược” tuổi sinh học là một nghiên cứu đột phá của Giáo sư Di truyền học Đại học Harvard - ông David Sinclair. Đồng thời, điều này mang đến góc nhìn mới về lão hóa, sức khỏe và tuổi thọ.
NĂNG LƯỢNG TẾ BÀO: BÍ QUYẾT ĐỂ DOANH NHÂN BẬN RỘN DUY TRÌ ĐAM MÊ THỂ THAO

NĂNG LƯỢNG TẾ BÀO: BÍ QUYẾT ĐỂ DOANH NHÂN BẬN RỘN DUY TRÌ ĐAM MÊ THỂ THAO

13/11/2024
Đối với nhiều doanh nhân đam mê thể thao, việc thực hiện sở thích vận động sau một ngày dài bận rộn dường như gặp nhiều rào cản. Nguyên nhân chính bắt nguồn từ việc suy giảm năng lượng tế bào tạo ra nhiều thách thức về thể chất lẫn tinh thần, không chỉ trong thể thao mà còn trong cuộc sống. Do đó, việc bổ sung năng lượng tế bào được xem là giải pháp hữu hiệu để doanh nhân đam mê thể thao tỏa sáng, bứt phá giới hạn cá nhân.

Theo dõi tin tức và thông tin khoa học
mới nhất của chúng tôi

phone icon