vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
Chia sẻ:

Trầm cảm giai đoạn 2: Nhận biết sớm để tránh hậu quả nặng nề

28/02/2025
Trầm cảm giai đoạn 2 là một trong những giai đoạn quan trọng của rối loạn trầm cảm, khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn và bắt đầu ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về trầm cảm giai đoạn 2, nhận diện dấu hiệu sớm, tìm hiểu nguyên nhân và khám phá vai trò của NMN – một hợp chất tiềm năng trong việc hỗ trợ sức khỏe tinh thần và giảm nhẹ các triệu chứng trầm cảm.

Trầm cảm giai đoạn 2 là gì?

Trầm cảm giai đoạn 2, hay còn gọi là trầm cảm mức độ vừa, là một giai đoạn phát triển của bệnh trầm cảm với các triệu chứng nghiêm trọng hơn giai đoạn đầu nhưng chưa đến mức nguy hiểm như trầm cảm nặng. Theo Bộ Y tế và Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM-5), trầm cảm giai đoạn 2 có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất, tinh thần và chất lượng cuộc sống của người bệnh.



So với giai đoạn 1, người mắc trầm cảm giai đoạn 2 có các triệu chứng rõ rệt hơn, kéo dài hơn và gây ảnh hưởng đến công việc, các mối quan hệ xã hội cũng như sinh hoạt hàng ngày. Nếu không được can thiệp kịp thời, bệnh có thể tiến triển nặng hơn, dẫn đến nguy cơ rối loạn trầm cảm nghiêm trọng.

Dấu hiệu trầm cảm giai đoạn 2

Theo Quyết định 2058/QĐ-BYT - Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị một số rối loạn tâm thần thường gặp, các triệu chứng lâm sàng của giai đoạn trầm cảm bao gồm 3 triệu chứng chính và 7 triệu chứng phổ biến khác. Cụ thể như sau:

Ba triệu chứng chính:
- Khí sắc trầm: Khí sắc thay đổi ít từ ngày này sang ngày khác và thường không tương xứng với hoàn cảnh, được duy trì trong ít nhất hai tuần.
- Mất mọi quan tâm thích thú trong các hoạt động.
- Giảm năng lượng và tăng sự mệt mỏi.

Bảy triệu chứng phổ biến khác:
- Giảm sự tập trung chú ý
- Giảm tính tự trọng và lòng tự tin, khó khăn trong việc quyết định
- Ý tưởng bị tội và không xứng đáng
- Nhìn vào tương lai ảm đạm và bi quan
- Ý tưởng và hành vi tự huỷ hoại hoặc tự sát
- Rối loạn giấc ngủ
- Thay đổi cảm giác ngon miệng (tăng hoặc giảm) với sự thay đổi trọng lượng cơ thể tương ứng.

Theo đó, bệnh nhân ở giai đoạn 2 của trầm cảm có ít nhất ⅔ triệu chứng đặc trưng và khoảng 4/7 triệu chứng phổ biến.



Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây trầm cảm giai đoạn 2

Bệnh trầm cảm giai đoạn 2 có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân và yếu tố nguy cơ như:
- Yếu tố sinh học: Mất cân bằng các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin, dopamine và noradrenaline.
- Yếu tố tâm lý: Áp lực tinh thần, stress kéo dài, sang chấn tâm lý.
- Yếu tố xã hội: Môi trường sống tiêu cực, áp lực từ công việc, gia đình và xã hội.
- Các bệnh lý nền liên quan: Rối loạn nội tiết, bệnh mạn tính như tiểu đường, bệnh tim mạch.

Giải pháp ổn định sức khỏe tinh thần bằng NMN từ Nhật Bản

Bổ sung NMN cùng với các phương pháp điều trị truyền thống có thể giúp người bệnh cải thiện tình trạng trầm cảm giai đoạn 2. NMN không thay thế thuốc điều trị nhưng có thể đóng vai trò hỗ trợ, giúp người bệnh phục hồi nhanh hơn và nâng cao chất lượng cuộc sống.



Yang NMN 15000 mg từ Nhật Bản là liệu pháp bổ sung hiệu quả để hỗ trợ ổn định sức khỏe tinh thần và hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan rối loạn tâm thần, điển hình như trầm cảm. Với các ưu điểm vượt trội như độ tinh khiết đến 99,9%, độ hấp thu cao, hàm lượng mỗi viên theo tiêu chuẩn khuyến nghị từ chuyên viên Y tế và đáp ứng tiêu chuẩn sản xuất Japan-GMP, Yang NMN 15000 mg nhận được sự tin tưởng từ các chuyên gia, bác sĩ và hàng triệu khách hàng trên toàn cầu.

Hiệu quả của sản phẩm đã được chứng minh thông qua một thống kê ngẫu nhiên trên 50 khách hàng sử dụng 2-4 viên Yang NMN 15000 mg mỗi ngày. Kết quả cho thấy lượng NAD+ trong cơ thể khách hàng đã tăng trung bình 77,3% chỉ sau 3 tuần sử dụng. Theo đó, sản phẩm ghi nhận hàng loạt các phản hồi từ tích cực từ khách hàng như ngủ ngon, ngủ sâu hơn, tinh thần thoải mái và tràn đầy năng lượng.

Khi sử dụng theo liệu trình lâu dài, sức khỏe tinh thần và thể chất được nâng cao, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý lão hóa nguy hiểm. Đây là điều kiện vững chắc để duy trì sức khỏe tổng thể vững chắc, giúp khách hàng tận hưởng cuộc sống viên mãn.



Trầm cảm giai đoạn 2 là một vấn đề nghiêm trọng nhưng có thể cải thiện nếu được nhận diện và điều trị kịp thời. Việc kết hợp điều trị y khoa với lối sống lành mạnh và bổ sung 2-4 viên Yang NMN 15000 mg mỗi ngày có thể giúp hỗ trợ quá trình hồi phục và duy trì sức khỏe tinh thần.

Nguồn tham khảo:
1. Quyết định 2058/QĐ-BYT - Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị một số rối loạn tâm thần thường gặp: 
https://thuvienphapluat.vn/van-ban/The-thao-Y-te/Quyet-dinh-2058-QD-BYT-2020-tai-lieu-Huong-dan-chan-doan-dieu-tri-roi-loan-tam-than-thuong-gap-442583.aspx 
2. https://ecopharma.com.vn/tram-cam-muc-do-2/ 
3. https://nhathuoclongchau.com.vn/bai-viet/tram-cam-cap-do-2-bieu-hien-va-huong-dieu-tri.html 
4.https://www.msdmanuals.com/vi/professional/r%E1%BB%91i-lo%E1%BA%A1n-t%C3%A2m-th%E1%BA%A7n/r%E1%BB%91i-lo%E1%BA%A1n-kh%C3%AD-s%E1%BA%AFc/c%C3%A1c-r%E1%BB%91i-lo%E1%BA%A1n-tr%E1%BA%A7m-c%E1%BA%A3m 

Yang NMN 15000 mg - Bổ sung năng lượng, đảo ngược lão hóa.
Sản phẩm chính hãng Nhật Bản được Bác sĩ, Doanh nhân, Người nổi tiếng tin dùng.
☎ Hotline: 098.653.6666

Các bài viết khác

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

27/06/2023
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và tăng vài kilogam cân nặng không mong muốn, có lẽ đã đến lúc bạn nên kiểm soát sức khỏe của mình. Dưới đây là 10 cách cải thiện sức khỏe thể chất của bạn ngay hôm nay.
Vì sao ăn cá hồi giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng?

Vì sao ăn cá hồi giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng?

28/08/2025
Ăn cá hồi giảm căng thẳng là lựa chọn dinh dưỡng thông minh nhờ giàu omega-3, vitamin D và protein chất lượng cao, giúp não bộ và tinh thần được cân bằng.
Sữa chua giúp giảm stress có tốt không? Nên ăn thế nào?

Sữa chua giúp giảm stress có tốt không? Nên ăn thế nào?

28/08/2025
Không chỉ tốt cho tiêu hóa, sữa chua giúp giảm stress đang được khoa học quan tâm. Vậy thực hư việc này ra sao và nên ăn thế nào để tận dụng tối đa lợi ích?
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống trà thảo mộc giảm stress?

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống trà thảo mộc giảm stress?

28/08/2025
Trà thảo mộc giảm stress không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ, cảm xúc và sức khỏe tổng thể nếu uống đúng cách.
Thực phẩm giàu tryptophan giúp cải thiện tinh thần, ngủ ngon

Thực phẩm giàu tryptophan giúp cải thiện tinh thần, ngủ ngon

28/08/2025
Thực phẩm giàu tryptophan là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp cơ thể sản xuất serotonin, từ đó hỗ trợ giấc ngủ sâu và cải thiện tâm trạng hiệu quả.
Gợi ý bữa sáng giúp giảm stress, khởi đầu ngày mới năng lượng

Gợi ý bữa sáng giúp giảm stress, khởi đầu ngày mới năng lượng

28/08/2025
Vì sao bữa sáng giúp giảm stress và những nhóm thực phẩm nào nên ưu tiên vào buổi sáng? Khám phá ngay thực đơn mẫu để khởi đầu ngày mới tích cực, nhiều năng lượng.
Có nên bổ sung thực phẩm chứa omega-3 giảm stress hay không?

Có nên bổ sung thực phẩm chứa omega-3 giảm stress hay không?

27/08/2025
Thực phẩm chứa omega-3 giảm stress có lợi ích thật sự đối với sức khỏe tinh thần không? Nếu có, bạn nên bổ sung thế nào để tối ưu hiệu quả? Tìm hiểu ngay!
Thư giãn thần kinh với 7 nhóm thực phẩm chứa magie giảm stress

Thư giãn thần kinh với 7 nhóm thực phẩm chứa magie giảm stress

27/08/2025
Việc bổ sung thực phẩm chứa magie giảm stress là lựa chọn tự nhiên, an toàn giúp bạn tìm lại sự bình tĩnh và năng lượng trong cuộc sống. Thực hư ra sao và áp dụng thế nào?
Mách bạn 7 thói quen ăn uống lành mạnh giảm stress

Mách bạn 7 thói quen ăn uống lành mạnh giảm stress

27/08/2025
Không chỉ dừng ở việc chọn đúng thực phẩm, các thói quen ăn uống lành mạnh giảm stress hằng ngày cũng được xem là giải pháp hỗ trợ hiệu quả cải thiện tinh thần.
Top thực phẩm giúp ngủ ngon, sâu giấc và an toàn cho sức khỏe

Top thực phẩm giúp ngủ ngon, sâu giấc và an toàn cho sức khỏe

27/08/2025
Giấc ngủ là nền tảng quan trọng để duy trì sức khỏe, nhiều loại thực phẩm giúp ngủ ngon, sâu giấc đã được chứng minh tác dụng hiệu quả. Vậy cụ thể là những loại nào?

Theo dõi tin tức và thông tin khoa học
mới nhất của chúng tôi

phone icon