vi
Tiếng Việt
vi
Tiếng Việt
English
English
日本語
日本語
Chia sẻ:

NMN giảm lão hóa da bởi các tác động từ môi trường

22/07/2023
Nhiều năm gần đây, xu hướng sử dụng thực phẩm bổ sung chống lão hóa trở thành một trong các cách được nhiều chị em tin dùng và NMN là một trong số các hoạt chất tốt cho các tế bào của cơ thể cũng như giúp đảo ngược quá trình lão hóa. Vậy, NMN giảm lão hóa da có hiệu quả không?

Những yếu tố gây lão hóa da do môi trường 

Ánh nắng mặt trời 

Trong các yếu tố làm lão hóa da do môi trường thì mặt trời là một trong số những yếu tố mà con người tiếp xúc hàng ngày. Mặt trời đóng vai trò nguy hiểm lớn đối với làn da vì nó gây ra những tác động tiêu cực như làm mất đi sự mịn màng, tạo ra nếp nhăn, tăng sắc tố và làm da trở nên xỉn màu. Ánh sáng mặt trời tuy cung cấp vitamin D cho chúng ta, nhưng cũng là yếu tố làm lão hóa da do môi trường hàng ngày chúng ta tiếp xúc mà không chú ý. 

cach-giam-lao-hoa-da
Trong các yếu tố làm lão hóa da do môi trường thì mặt trời là một trong số những yếu tố mà con người tiếp xúc hàng ngày 

Các tia tử ngoại, tia cực tím từ mặt trời có thể xâm nhập sâu vào da của bạn và làm tổn thương collagen - một loại protein giữ cho da mềm mịn và kết nối vững chắc. Nếu bạn để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều, hiện tượng mất collagen và tính đàn hồi trong da có thể được diễn ra mạnh mẽ. Điều này lâu ngày dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn, đốm nâu và hiện tượng lão hóa. Tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời cũng có thể làm tăng sắc tố da, gây cháy nám và trong trường hợp nghiêm trọng, thậm chí gây ra ung thư da.

Bụi bặm từ không khí

Thời tiết khô, ô nhiễm không khí và môi trường bụi bặm, tất cả đều là yếu tố gây lão hóa da do môi trường. Những yếu tố này có thể làm tổn thương các tế bào da, giảm cấu trúc hỗ trợ của da và ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình sản xuất collagen. Các chất ô nhiễm trong bụi bặm có thể phá vỡ khả năng duy trì độ ẩm của da, khiến da trở nên khô và bong tróc. Nếu để da tiếp xúc với không khí bụi bặm trong thời gian dài, tình trạng mất nước trên da sẽ diễn ra và có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến việc hình thành mụn. Hơn nữa, các tác nhân gốc tự do gây tổn thương cũng có thể gia tăng quá trình lão hóa da nhanh chóng, đặc biệt ở các loại da nhạy cảm.

NMN giảm lão hóa da có an toàn không?

Một trong các tác nhân từ môi trường đó chính là tia cực tím. Tia cực tím là nguyên nhân hàng đầu gây phá hủy collagen, một trong các yếu tố giúp da căng và có độ đàn hồi. Gần đây, các nghiên cứu từ những nhà khoa học đã cho thấy rằng ngoài các tác dụng giúp trẻ hóa tế bào, tăng cường sức khỏe, NMN giảm lão hóa da. 

Một trong các nghiên cứu về về cách giảm lão hóa da bằng NMN được thực hiện trên chuột. Nghiên cứu này tìm hiểu về tác dụng bảo vệ của NMN (Nicotinamide Mononucleotide) được tiêm qua màng bụng đối với tổn thương da do ánh sáng tia UV gây ra ở chuột. Các con chuột tham gia nghiên cứu sẽ được tạo tổn thương trên da bằng ánh sáng UVB, sau đó tiêm NMN qua màng bụng để đánh giá tác động của NMN lên da bị lão hóa do tiếp xúc với tia UV.

Kết quả cho thấy NMN giảm lão hóa da đã ngăn chặn tổn thương da do tia UV gây ra ở chuột. Nó giữ cho cấu trúc da ổn định, duy trì số lượng và cấu trúc collagen bình thường, độ dày của biểu bì và trung bì không bị thay đổi, giảm sản xuất tế bào mast và duy trì cấu trúc da hoàn chỉnh. Đồng thời, việc tiêm monome NMN giảm lão hóa da cũng duy trì hình thái bình thường của gan sau khi tiếp xúc với tia UV.

cach-giam-lao-hoa-da
NMN giảm lão hóa da hiệu quả 

Ngoài ra, việc tiêm NMN giảm lão hóa da còn tăng cường khả năng chống oxy hóa và điều chỉnh phản ứng viêm của da và gan đối với tia UV. Nó tăng hoạt động của các enzym chống oxy hóa, giải phóng cytokine chống viêm, giảm sản xuất hydro peroxide (H2O2) và giảm các cytokine gây viêm. Dựa trên các kết quả này, điều trị monome NMN bằng cách tiêm qua màng bụng cũng giúp ngăn chặn tổn thương do ánh sáng tia UV gây ra bằng cách điều chỉnh phản ứng căng thẳng oxy hóa và viêm.

Ngoài các công dụng tuyệt vời với sức khỏe con người, việc dùng NMN giảm lão hóa da cũng là một trong những công dụng tốt của loại hoạt chất này. Ngày nay, với các dạng bào chế NMN từ thực phẩm chức năng, mọi người đều có thể sử dụng bổ sung để giúp hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi da, làm chậm quá trình lão hóa nếu da tiếp xúc nhiều với môi trường.

Các bài viết khác

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

10 cách để cải thiện sức khỏe thể chất của bạn

27/06/2023
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và tăng vài kilogam cân nặng không mong muốn, có lẽ đã đến lúc bạn nên kiểm soát sức khỏe của mình. Dưới đây là 10 cách cải thiện sức khỏe thể chất của bạn ngay hôm nay.
Tác dụng an toàn và chống lão hóa của Nicotinamide Mononucleotide (NMN) trong các thử nghiệm lâm sàng ở người

Tác dụng an toàn và chống lão hóa của Nicotinamide Mononucleotide (NMN) trong các thử nghiệm lâm sàng ở người

14/07/2024

Nicotinamide Mononucleotide (NMN) là một chất bổ sung dinh dưỡng đầy triển vọng trong việc ngăn ngừa quá trình lão hóa và cải thiện sức khỏe tổng thể. Các nghiên cứu lâm sàng gần đây đã chỉ ra những tác dụng an toàn và hiệu quả của NMN đối với sức khỏe con người. Việc tìm hiểu sâu hơn về những lợi ích của NMN sẽ giúp chúng ta có cái nhìn toàn diện hơn về vai trò của nó trong việc duy trì sự lão hóa chậm và tăng cường sức khỏe tổng thể.

NMN giúp cải thiện sự mệt mỏi ở người lớn tuổi

NMN giúp cải thiện sự mệt mỏi ở người lớn tuổi

14/07/2024

NMN (Nicotinamide Mononucleotide) gây sự chú ý nhờ khả năng cải thiện các vấn đề liên quan đến tuổi tác. Một trong những lợi ích tiềm năng của NMN là khả năng giúp giảm mệt mỏi ở người già. Nghiên cứu gần đây đang chỉ ra những cơ chế thông qua đó NMN giúp cải thiện tình trạng người lớn tuổi dễ mệt mỏi.

NMN giúp cải thiện khả năng sinh sản thế nào?

NMN giúp cải thiện khả năng sinh sản thế nào?

14/07/2024

NMN (Nicotinamide Mononucleotide) đang nhận được sự quan tâm ngày càng lớn trong lĩnh vực sức khỏe và chăm sóc cá nhân. Một trong những ứng dụng tiềm năng của NMN như một cách cải thiện khả năng sinh sản. Nghiên cứu đang chỉ ra những lợi ích tiềm năng của NMN đối với khả năng sinh sản ở cả nam và nữ giới.

Bổ sung Nicotinamide mononucleotide (NMN) giúp tăng cường khả năng hiếu khí ở người chạy nghiệp dư

Bổ sung Nicotinamide mononucleotide (NMN) giúp tăng cường khả năng hiếu khí ở người chạy nghiệp dư

14/07/2024

Hoạt động thể thao, đặc biệt là chạy bộ, đòi hỏi khả năng hiếu khí tốt để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Ở những người tập luyện nghiệp dư, khả năng hiếu khí thường bị giới hạn, ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện. Gần đây, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung NMN - Nicotinamide mononucleotide có thể hỗ trợ tăng cường khả năng hiếu khí ở những người chạy nghiệp dư.

NMN hỗ trợ chức năng tim, ngăn suy tim do quá tải áp lực

NMN hỗ trợ chức năng tim, ngăn suy tim do quá tải áp lực

14/07/2024

Suy tim là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chức năng bơm máu của tim. Một trong những nguyên nhân dẫn đến suy tim là quá tải áp lực tim. Gần đây, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng NMN (Nicotinamide mononucleotide) có thể hỗ trợ chức năng tim, góp phần ngăn ngừa suy tim do quá tải áp lực.

Bổ sung NMN thúc đẩy biểu hiện miRNA chống lão hóa ở động mạch chủ của chuột già, dự đoán sự trẻ hóa biểu sinh và tác dụng chống xơ vữa động mạch

Bổ sung NMN thúc đẩy biểu hiện miRNA chống lão hóa ở động mạch chủ của chuột già, dự đoán sự trẻ hóa biểu sinh và tác dụng chống xơ vữa động mạch

14/07/2024

Sự lão hóa là một quá trình tự nhiên và không thể tránh khỏi đối với cơ thể sống. Tuy nhiên, các nhà khoa học đang không ngừng nghiên cứu các phương pháp để làm chậm hoặc ngăn chặn quá trình này. Gần đây, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung NMN, một tiền chất của NAD+ có thể thúc đẩy biểu hiện của các miRNA chống lão hóa mạch máu của chuột già, dẫn đến các tác dụng trẻ hóa và chống xơ vữa động mạch.

NMN và đóng góp của chất này trong quá trình phân rã mô mỡ

NMN và đóng góp của chất này trong quá trình phân rã mô mỡ

14/07/2024

Thừa cân béo phì là kết quả của sự mất cân bằng trong quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể, khi lượng calo tiêu thụ vượt quá lượng calo tiêu hao, dẫn đến tích tụ mô mỡ quá mức và tăng cân. NMN là một hợp chất tiềm năng hỗ trợ giảm cân và cải thiện sức khỏe. NMN có khả năng tăng cường biểu hiện và hoạt động của ATGL, trong khi ATGL có khả năng phân giải triglycerid (một nhóm mỡ dự trữ chính trong cơ thể). Hãy cùng tìm hiểu một cách đơn giản về cơ chết này nhé.

Nicotinamide mononucleotide (NMN) làm tăng độ nhạy insulin của cơ ở phụ nữ tiền tiểu đường

Nicotinamide mononucleotide (NMN) làm tăng độ nhạy insulin của cơ ở phụ nữ tiền tiểu đường

14/07/2024

Độ nhạy insulin là khả năng sử dụng insulin của cơ thể, một hormone do tuyến tụy sản xuất, hormon này đóng vai trò như một chiếc chìa khóa để mở cánh cửa mang đường từ máu vào tế bào. Khi độ nhạy insulin giảm, lượng đường trong máu có thể tăng cao trong lúc đó cơ thể hay cụ thể hơn là tế bào không có đường để sử dụng, giai đoạn đầu sẽ là tiền tiểu đường và cuối cùng là phát triển thành bệnh lý đái tháo đường type 2. Hiện nay, một số nghiên cứu cho thấy NMN có thể tăng độ nhạy insulin bằng cách kích thích sản xuất Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) trong cơ thể, mang đến nhiều hy họng điều trị hiệu quả cho phụ nữ tiền tiểu đường.

Nghiên cứu: Bổ sung NMN (Mononucleotide Nicotinamide) đảo ngược rối loạn chức năng mạch máu và stress oxy hóa khi lão hóa ở chuột

Nghiên cứu: Bổ sung NMN (Mononucleotide Nicotinamide) đảo ngược rối loạn chức năng mạch máu và stress oxy hóa khi lão hóa ở chuột

14/07/2024

Lão hóa là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, dẫn đến nhiều thay đổi trong cơ thể, bao gồm cả sự suy giảm chức năng mạch máu và gia tăng stress oxy hóa. Những thay đổi này có thể góp phần gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng đặc biệt là bệnh tim mạch - mạch vành, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và nguy hiểm hơn cả là tính mạnh con người. Việc bổ sung NMN giúp tăng cường sản xuất NAD+, kích hoạt các cơ chế sửa chữa DNA, từ đó cải thiện chức năng tế bào và bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương do stress oxy hóa gây ra.

Theo dõi tin tức và thông tin khoa học
mới nhất của chúng tôi

phone icon